BeStrong kondipark – egy egészséges közösségért

A BeStrong kondipark egy olyan sportpálya, amely könnyen elérhető és ingyenesen használható bárki számára. A sportlétesítmények hiánya a lakosság és a helyi önkormányzatok számára általános probléma szerte az országban. Köztudott, hogy a közös szabadidős tevékenységek, a helyileg szervezett programok jelentősen elősegítik a közösségeken belüli kapcsolatok megerősítését.

Támogatói tartalom

2020. augusztus 03., 11:572020. augusztus 03., 11:57

2020. augusztus 04., 15:062020. augusztus 04., 15:06

A BeStrong kondiparkok sokoldalú telepíthetőségének és ingyenes használhatóságának következtében a testedzés már nem a körülmények függvénye, hanem egyszerűen az elhatározás kérdése lesz.

Köztudott, hogy a saját testsúlyos mozgás az egyik legegészségesebb, élettanilag legelőnyösebb edzésforma. A legjobb benne, hogy bárki számára könnyen elvégezhető a napi ajánlott 30 perc testmozgás. Itt nincs életkor és nemek közti különbség, mindenki a magának megfelelő szinten használhatja a BeStrong kondiparkok elemeit.

Nem megerőltető, emellett minden izomcsoportot megmozgat.

Közösségteremtő sportolási lehetőség, hiszen egyszerre többen is használhatják, az időjárási viszonyoknak megfelelően akár egész évben. A BeStrong kondipark nem igényel gondozást és felügyeletet, emellett moduláris eszközökből áll, így bármikor fejleszthető, bővíthető. Modern megjelenésű, szinte bárhol megvalósítható, akár a házunk udvarán is – mindezt szakemberek alapos és hozzáértő munkájával.

Kinek ajánlott?

Első sorban önkormányzatok, iskolák, sportegyesületek és lakóközösségek számára ajánlott, de a saját házunk udvarán is könnyen kialakítható. Mivel szabadtéren űzhető sportolási lehetőséget biztosít, így egy teljes testnevelésórát, edzésprogramot is könnyen le lehet vezetni rajta. A nyilvános tereken felépített kondiparkok növelik az azt használók közösségi erejét, lehetőséget teremtenek a biztonságos körülmények között szerzett kültéri edzésélményekre.

Galéria

A BeStrong kondiparkokban végzett mozgás jótékony hatással van a keringési- és légzőrendszer működésére, megerősíti a csontokat, fejleszti az izmokat, alkalmas a testsúly-szabályozásra, valamint csökkenti a szorongás és depresszió tüneteit. Továbbá csökkenti a szívbetegség, a rák, a magas vérnyomás, a cukorbetegség, valamint az elhízás kialakulásának kockázatát is.

A kondiparkban számos edzésformát lehet űzni, továbbá fontos fizikai tulajdonságokat lehet fejleszteni, mint a teljes test kondicionálása, a kitartás, a mozgékonyság, a sebesség és teljesítmény, az erő, az egyensúlyérzék, a mozgékonyság, és megelőzhetők a különböző sérülések is.

Galéria

A moduláris kondiparkok iránt óriási az érdeklődés szerte a világon, az elmúlt években kilenc országban több mint 1100 kültéri fitneszparkot építettek fel. A megrendeléstől számítva akár egy hónapon belül kivitelezhető a kondipark kiépítése. Ütéscsillapító gumitégla az alapja, élettartama kb. 15 év, és mivel moduláris, bármikor lehet alakítani, személyre szabni: tizenhat standard park közül lehet válogatni, felülete 25 négyzetmétertől kezdve elérheti akár a 230 négyzetmétert is.

Székelyudvarhelyen a városi stadionban építették fel az első BeStrong kondiparkot, azóta fontos találkozóhellyé vált a mozgást, edzést szerető fiatalok körében.

Galéria

Idővel környékünk és Erdély különböző településein is egyre gyakoribb és népszerűbbé vált a BeStrong kondipark, mint például Fenyéd – ahová a gyerekek biciklivel lejárnak Máréfalváról és Zetelakáról, továbbá Szentegyháza, Gyergyószentmiklós, Aranyosgyéres és Nagyvárad is büszkélkedhet ingyenesen használható, modern kondiparkkal.

Bővebb információkért keresse fel a bestrong.com weboldalunkat. Érdeklődni a 0756–327671-es telefonszámon vagy a citysportcentrum@gmail.com emailcímen lehet.

(X – Fizetett hirdetés)

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2025. július 08., kedd

Lesz-e turista Korondon és Szovátán? Augusztus végén tisztábban fogunk látni

Egyelőre nehéz meghatározni, mekkora veszteséget okoz a parajdi bányakatasztrófa Korondon és Szovátán: előbbi település árusai 15-20 százalékos kiesést jósolnak, az üdülővárosban inkább a vakációs jegyek értékének csökkentése miatt aggódnak.

Lesz-e turista Korondon és Szovátán? Augusztus végén tisztábban fogunk látni
2025. július 07., hétfő

Az állam a kismamákon spórolna: egészségbiztosítást fizettetnének a gyermeknevelési szabadságon lévő szülőkkel

Ilie Bolojan miniszterelnök megszorító csomagja értelmében ezentúl a gyermeknevelési szabadságon lévő szülőknek is éves 2430 lejes hozzájárulás ellenében kellene fenntartaniuk biztosítotti státuszukat. Az RMDSZ felháborítónak tartja az intézkedést.

Az állam a kismamákon spórolna: egészségbiztosítást fizettetnének a gyermeknevelési szabadságon lévő szülőkkel
2025. július 07., hétfő

Bolojan: a végleges állású tanárok nem veszítik el a munkahelyüket, az ösztöndíjak nem szűnnek meg

Ilie Bolojan kijelentette, hogy a deficitcsökkentő intézkedések hatálybalépése után a végleges állású tanárok nem veszítik el a munkahelyüket, nem csökken a fizetésük, és nem szűnnek meg az ösztöndíjak sem, csupán átszervezik a

Bolojan: a végleges állású tanárok nem veszítik el a munkahelyüket, az ösztöndíjak nem szűnnek meg
2025. július 07., hétfő

Mintha nekimenne: autójával heccelte az útszéli medvét – videó

A Transzfogarason történt halálos medvetámadást követően számtalan reakció érkezett a közösségi oldalakat használók részéről.

Mintha nekimenne: autójával heccelte az útszéli medvét – videó
2025. július 07., hétfő

Különnyugdíj, kisebb államapparátus – részleteket osztott meg a miniszterelnök a második deficitcsökkentő csomagról

Ilie Bolojan miniszterlenök a képviselőház és a szenátus hétfő délutáni együttes ülésén kijelentette, hogy július végéig a második deficitcsökkentő csomaggal is a parlament elé járul, és ezek az intézkedések már a méltányosságra helyezik hangsúlyt.

Különnyugdíj, kisebb államapparátus – részleteket osztott meg a miniszterelnök a második deficitcsökkentő csomagról
2025. július 07., hétfő

Ez a kezdet – így értékelte Bolojan az első deficitcsökkentő csomagot

Vészhelyzetben hozott felelősségteljes döntésnek nevezte hétfőn délután a parlamentben Ilie Bolojan az első deficitcsökkentő csomagról szóló törvénytervezet beterjesztését.

Ez a kezdet – így értékelte Bolojan az első deficitcsökkentő csomagot
2025. július 07., hétfő

Csonka épület az óriáslepel mögött – eltűnőben a Bodok szálló

Napról napra kevesebb marad a sepsiszentgyörgyi városközpont egyik meghatározó épületéből. A valamikori Bodok szálló bontásával járó zaj és por az épület közelében levő vendéglátóegységek számára is megnehezíti a nyári szezont.

Csonka épület az óriáslepel mögött – eltűnőben a Bodok szálló
2025. július 07., hétfő

Általános sztrájk körvonalazódik az egészségügyben

A megszorító intézkedések ellen tiltakoztak hétfőn a parlament melletti Izvor parkban a tanügyi és az egészségügyi alkalmazottak szakszervezetei.

Általános sztrájk körvonalazódik az egészségügyben
2025. július 07., hétfő

Károkat okozott a szélvihar Csíkszéken

Egy fa dőlt ki Csíkszeredában, valamint több mint 2500 felhasználó maradt áram nélkül Csíkszéken a kedvezőtlen időjárási viszonyok miatt hétfőn délután – közölte a Hargita megyei katasztrófavédelem.

Károkat okozott a szélvihar Csíkszéken
Károkat okozott a szélvihar Csíkszéken
2025. július 07., hétfő

Károkat okozott a szélvihar Csíkszéken

2025. július 07., hétfő

Fát döntött ki a viharos szél a csíkszeredai Márton Áron utcában

Kidőlt fáról küldött fotót csíkszeredai olvasónk hétfő délután, amelyet már a helyszínre kiszállt tűzoltók daraboltak fel.

Fát döntött ki a viharos szél a csíkszeredai Márton Áron utcában