Hirdetés
Hirdetés

Gondok vannak a kisiskolások testtartásával

Számos egészségügyi probléma jelentkezik már az iskolásoknál is. Megelőzni, kezelni kell ezeket •  Fotó: Kristó-Gothárd Hunor

Számos egészségügyi probléma jelentkezik már az iskolásoknál is. Megelőzni, kezelni kell ezeket

Fotó: Kristó-Gothárd Hunor

A kisdiákok többségének gondja van a testtartásával és a mozgáskoordinációjával, értékelték a kezdeményezők csütörtökön a sepsiszentgyörgyi önkormányzat által indított Csíki Sándor program eredményeit.

Bíró Blanka

2021. december 09., 21:482021. december 09., 21:48

A programot a nemrég elhunyt népszerű testnevelőtanárról nevezték el, a lényege, hogy felmérik az elemi iskolások testtartását és mozgáskoordinációját, majd

egyénre szabott javaslatokat fogalmaznak meg a problémák javítására.

Idén május és június között 16 helyi gyógytornász bevonásával 12 tanintézetben 2202 gyereket mértek fel, a kiértékelő lapokat és a javaslatokat pedig elküldték a szülőknek – tájékoztatott Magyarósi Imola önkormányzati képviselő, a program egyik koordinátora. A program célcsoportja a gyerekek, náluk még van értelme a megelőzésnek,

arra törekednek, hogy ahol nincs probléma, megelőzzék a rossz testtartás vagy a súlytöbblet kialakulását, ahol pedig már kimutathatóan vannak gondok, szakemberek bevonásával orvosolják azokat, hogy ne súlyosbodjanak.

„Azt szeretnénk, hogy elindítsunk egy folyamatot, hiszen fontos a kisgyerekek testtartására odafigyelni, sok problémát ebben a korban lehet felfedezni.

Idézet
A rohanó világ sajnos nem arról szól, hogy az utcán, a sportpályán vagy az erdőben rohanunk, hanem stresszesen ülünk a számítógép és a televízió képernyője előtt. Ezen szeretnénk változtatni

– fejtette ki Antal Árpád, Sepsiszentgyörgy polgármestere, hozzátéve, hogy lesz folytatás.

Hirdetés

Magyarosi Orsolya gyógytornász elmondta, a leggyakrabban észlelt rendellenességek

a lúdtalp, az x-láb, a gerincproblémák.

Ez utóbbiak a legsúlyosabbak, mert rövidíthetik az élettartamot, befolyásolják a tüdőkapacitást. Normális esetben a talp három ponton támaszkodik, tompítja a becsapódásokat, a lúdtalp viszont térd, csípő, derék és hátproblémát okozhat.

Egyre több kisgyerek panaszkodik migrénes fejfájásra, a nyaki izmok megfeszülnek, nem jut az agyba elég vér

– sorolta a gyógytornász. A túlsúly nemcsak esztétikailag zavaró, hanem rossz irányba befolyásolja az egészséget, a térdproblémák korai ízületi kopást okoznak. Ugyanakkor túl korán nem szabad egyoldalúan terhelni a gyerekeket sporttal, normális mozgásokat kell kialakítani, az idegrendszert ráhangolni a helyes mozgásmintára, utána kell megkezdeni egy edzést – javasolja a szakértő.

Meglátása szerint érdemes megnézni, hogy a testnevelésből felmentett gyerekeknek miként lehet segíteni, szerinte

a tornatanárok is elsajátíthatják a gyógytorna alapjait, a mozgáskoordináció javítását.

A gyógytornász arra is rámutatott, a városi és a vidéki gyerekek között vannak különbségek, a vidékiek többet vannak az udvaron, harmonikusabb a testtartásuk.

A program koordinátorai azt is elmondták, hogy

a szülőktől kaptak „hideget-meleget” a felmérés kapcsán, sokan meglepődtek, hogy a gyerekük tornázik, edzésre jár, és mégis vannak problémái.

Kondor Ágota önkormányzati képviselő elmondta, egyeztettek a tanfelügyelőséggel, a sporttanárokkal, a tanulók házával közösen szerveznek képzéseket, próbálják a pedagógusokat, a szülőket is érzékenyíteni a témára.

A folytatásban harmadik-negyedik osztályos gyerekeknek szervezek műhelyeket az egészséges szokásokról, majd a középiskolásoknak is tartanak megelőző előadásokat, az életviteli szokásokról, helyes táplálkozásról.

Hirdetés
szóljon hozzá! Hozzászólások
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2025. október 05., vasárnap

Székely zászlókat szagattak az U-fociultrák Etéd községben

Székely zászlókat téptek le Énlakán és Kőrispatakon a Kolozsvári U futballcsapat szurkolói szombaton, miután csapatuk kikapott az FK Csíkszeredától. Emellett a meccsre igyekezve is rongáltak. A károsultak rendőrségi feljelentést készülnek tenni.

Székely zászlókat szagattak az U-fociultrák Etéd községben
Hirdetés
2025. október 05., vasárnap

Szolgálati idején kívül kapcsolt le egy ittas sofőrt egy rendőr

Miután januárban közbelépett egy közúti vészhelyzet elhárításában, nemrég a Kovászna megyei rendőrség egy munkatársa szolgálaton kívül „kapcsolt le” egy ittas sofőrt.

Szolgálati idején kívül kapcsolt le egy ittas sofőrt egy rendőr
2025. október 05., vasárnap

Ennyi volt kötelező magánnyugdíj-megtakarításokat kezelő nyugdíjalapok vagyona a nyár végén

A Pénzügyi Felügyeleti Hatóság (ASF) vasárnap közzétett adatai szerint a kötelező magánnyugdíj-megtakarításokat kezelő nyugdíjalapok vagyona augusztus végén 179,6 milliárd lej volt, 21 százalékkal nagyobb, mint egy évvel korábban.

Ennyi volt kötelező magánnyugdíj-megtakarításokat kezelő nyugdíjalapok vagyona a nyár végén
2025. október 05., vasárnap

A munkahelyi kiégésről lehet többet megtudni Csíkszeredában és Sepsiszentgyörgyön

Mentális reziliencia a munka világában – A kiégés jelensége és hatásai címmel tart előadást a Mathias Corvinus Collegium szervezésében, Csíkszeredában és Sepsiszentgyörgyön Antalka Ágota pszichológus, író.

A munkahelyi kiégésről lehet többet megtudni Csíkszeredában és Sepsiszentgyörgyön
Hirdetés
2025. október 05., vasárnap

Honnan ered az Olt? | Erdély kincsei

Festői tanyavilág veszi körül Románia egyik legjelentősebb folyójának, az Oltnak a forrását.

Honnan ered az Olt? | Erdély kincsei
Honnan ered az Olt? | Erdély kincsei
2025. október 05., vasárnap

Honnan ered az Olt? | Erdély kincsei

2025. október 05., vasárnap

Százéves épület lett romokból közösségi hely Maroskeresztúron

A száz évvel ezelőtt közakadakozásból felépült, majd államosított és romhalmazzá vált egykori egyházi iskolát újították fel Maroskeresztúron, és szentelték fel vasárnap. A gyülekezeti ház a Bárka nevet kapta.

Százéves épület lett romokból közösségi hely Maroskeresztúron
2025. október 05., vasárnap

Hálót sző az idei Design Week

Idén is megrendezik október 9-19. között a Design Week-et, amely a térség egyik legjelentősebb kreatívipari eseményeként a szakma, az ipar és a nagyközönség találkozási pontja.

Hálót sző az idei Design Week
Hálót sző az idei Design Week
2025. október 05., vasárnap

Hálót sző az idei Design Week

Hirdetés
2025. október 05., vasárnap

Gumilövedékeket és papírok nélkül szállított fát koboztak el, bírságözönt zúdítottak Maroshévíz és környékére is a rendőrök

A rendőrség több osztálya, a különleges bevetésekre szakosodott rendőrökkel nagyszabású közös akció részeként végeztek ellenőrzéseket Maroshévízen és a környező településeken.

Gumilövedékeket és papírok nélkül szállított fát koboztak el, bírságözönt zúdítottak Maroshévíz és környékére is a rendőrök
2025. október 05., vasárnap

Oktatási paktumot szorgalmaz a tanügyminiszter

A pedagógusok világnapja alkalmából közzétett vasárnapi üzenetében Daniel David oktatási miniszter megismételte, hogy Romániának szüksége van egy politikai paktumra az „Oktatás és kutatás évtizedéről”.

Oktatási paktumot szorgalmaz a tanügyminiszter
Oktatási paktumot szorgalmaz a tanügyminiszter
2025. október 05., vasárnap

Oktatási paktumot szorgalmaz a tanügyminiszter

2025. október 05., vasárnap

Tanügyi szakszervezeti vezető: a romániai oktatás az elmúlt 35 év legsötétebb időszakát éli

A romániai oktatás az elmúlt 35 év legsötétebb időszakát éli a kormány első deficitcsökkentő csomagjának megszorító intézkedései miatt – állapította meg a pedagógusok világnapja alkalmából közzétett a Tanügyi Szabad Szakszervezetek Szövetsége (FSLI).

Tanügyi szakszervezeti vezető: a romániai oktatás az elmúlt 35 év legsötétebb időszakát éli
Hirdetés