Rovatok

Szolgáltatások

Médiatár

Bejelentkezés

Bejelentkezés Facebook-fiókkal

Bejelentkezés Google-fiókkal

vagy

E-mail-cím

Jelszó

Elfelejtette a jelszavát?

Regisztráció

Beállítások

Olvasási mód:

Betűméret:

a a

18:59

Mind címlapon tartják a magyarországi választást a vezető román portálok

18:49

Gólgazdag és fordulatos volt a spanyol–horvát párharc a Deme László Műjégpályán

18:34

Ami már most nagyon eldőlt a magyarországi választáson

17:35

Megvan, hogy ma este mikorra várhatók a választási eredmények

» MÉG TÖBB FRISS HÍR

Utcai politizálásból pofozkodás Sepsiszentgyörgyön

Etikai panasz az onkológián: nyílt levélben kritizálják a főorvos hozzáállását

Ennyivel lett olcsóbb a gázolaj a jövedéki adó csökkentése nyomán

Így emlékszik vissza a sepsiszentgyörgyi incidensre az áldozat és az egyik résztvevő

Betörések Csíkdánfalván: a nyitva hagyott ajtókon jutottak be a házakba, volt ahol leszerelték a térfigyelő kamerát is

Utcai politizálásból pofozkodás Sepsiszentgyörgyön

Így emlékszik vissza a sepsiszentgyörgyi incidensre az áldozat és az egyik résztvevő

Orbán Viktor videóüzenetben szólította meg a határon túli magyarokat

Újra benőtte a nád és a bozót az egykori Suta-tavat, miközben még mindig várat magára a felújítás

Közel 500, feketén foglalkoztatott alkalmazottat azonosított a munkaügy

Hormonstimuláló gyógytorna Kézdin is

Az önismeret első lépése, hogy tested működésével tisztában légy. Csak akkor tudod megélni nőiességed a maga teljességében, ha megérted és elfogadod szervezeted működését.

Bartha Zsófia

2019. február 13., 00:032019. február 13., 00:03

Az Aviva torna egy olyan mozgásforma, amit kifejezetten egészségügyi problémák megelőzésére és megoldására fejlesztett ki Aviva Gabriella Steiner, magyar származású fizikoterapeuta. A torna speciális beszorító és ellazító gyakorlatai támogatják a méh és a petefészek működését, egyensúlyba hozzák a hormonszintet. Egyedülálló hatást gyakorolnak a belső elválasztású mirigyek működésére, ezért gyakran hormontornának is nevezik.

Az Aviva torna hatásos gyógyír nőgyógyászati és urológiai betegségek megszüntetésére, meddőség kezelésére és olyan hormonális eredetű problémák megoldására, mint például a pajzsmirigy, mellékvese és hipofízis működési zavarai, kellemetlen változókori tünetek vagy súlytöbblet. Ez a mozgásfajta természetes megoldást kínál nőknek és férfiaknak egyaránt arra, hogy szervezetük öngyógyító folyamatait beindítsák és egészségi állapotuk javítását saját kezükbe vegyék.

Maga a torna csak egy része az Aviva módszer komplex eszköztárának, ami tartalmazza a helyes légzés, testhasználat és táplálkozás tanítását is. Egy hivatalosan képzett Aviva módszeroktató a tornagyakorlatok átadása mellett hasznos és személyre szóló életmódtanácsokkal is ellátja a gyakorlókat, annak érdekében, hogy a gyógyulás, illetve célunk elérése minél gyorsabb és hatékonyabb legyen.

A tornagyakorlatok célja, hogy az úgynevezett „Dolgozó Zónában”, ami combközéptől köldökig tart, felserkentse a vérkeringést, miközben aktivál olyan belső elválasztású mirigyeket, mint a pajzsmirigy, csecsemőmirigy vagy az agyalapimirigy. Ezt dinamikus medencebillentésekkel, csípőforgatásokkal, a kézfejek beszorításával és elernyesztésével, illetve az akupresszúrás pontok aktív masszírozásával éri el. A legközelebbi Aviva módszer alaptanfolyamot Kézdivásárhelyen február 23-án tartja Szabó Kinga módszeroktató. A négyórás bevezető alaptanfolyamot követően a résztvevők rendszeresen együtt tornászhatnak önmaguk testi-lelki egészségéért az Aviva gyakorlóórákon. Érdeklődni és jelentkezni a 0740.533.751-es telefonszámon lehet.

Mire jó a rendszeresen végzett Aviva torna:

– megszűnteti a menstruációs fájdalma, rendezi a ciklust

– visszaállítja a kimaradt vérzést

– megszünteti a meddőséget, fokozza a termékenységet

– regenerálja a szülés utáni kismedencei izomzatot

– segít kezelni /megelőzni a vizelet visszatartási problémákat

– rendezi a hormonális problémákat

– megszünteti a petevezeték elzáródását

– elrendezi a méhpolipot, cisztát, miómát

– segít a vetélés utáni erőnlét és fogamzó képesség visszaállításában

– enyhíti, megszűnteti a menopauza és a klimaxos tüneteket

– felkészíti a testet a lombik programra vagy inszeminációra