Fotó: Gecse Noémi
Nyári felkészülésének egyik legfontosabb szakaszát kezdte el ezen a héten a HSC Csíkszereda. A legkeményebb erőnléti edzések Hargitafürdőn zajlanak.
2015. július 21., 22:562015. július 21., 22:56
2015. július 22., 06:372015. július 22., 06:37
Hétfőtől két héten át Hargitafürdőn készül a HSC Csíkszereda hokicsapata. Két hiányzó van a magaslati edzőtáborban: Ilyés Norbert kapus egyetemi felvételi miatt nincs jelen, és amennyiben sikerül a vizsgája a Marosvásárhelyi Orvosi és Gyógyszerészeti Egyetemre, akkor befejezi aktív jégkorongozói pályafutását. A másik hiányzó Papp Szabolcs, akinek kiújuló vállsérülését nem lehet tovább halasztani, hamarosan meg kell műteni. Az orvosi beavatkozásra Székesfehérváron kerül sor és előreláthatóan felépülése két hónapot fog igénybe venni.
„Május végén kezdődött el a munka. Június 4-én tartottuk az első tesztelést, majd nekifogtunk egy általános erőprogramnak. Július 10-től dolgoztunk egy specifikus erőprogrammal, amely eredménye ott látszott, hogy az első tesztekhez képest növekedést értünk el. A fiúk tisztességesen dolgoztak. Az elmúlt héten szabadságot kaptak, de programmal a kezükben mentek el. Most azon vagyunk, itt Hargitafürdőn, hogy ezt az erőt átalakítsuk robbanékonyságra, gyorsaságra. Ezen fogunk dolgozni az elkövetkezendő két hétben. Augusztus 3-án kezdjük majd el a jégedzéseket, de ezzel párhuzamosan folytatódik az erőnléti felkészülés. Remélem, hogy a csapat erőnlétileg jó szinten lesz. A munka eredménye meg fog látszani\" – mondta Geréb István edző.
Rajz hangsúlyt fektet az elméleti felkészülésre
A nyár folyamán a HSC játékosai nemcsak a szabadban készültek a szezonra, hanem elméleti órákon is részt vettek – olvasható a Sportklub közleményében. „Heti egyszer a fiúknak elméleti órákat tartottunk a jégkorongról, életről, hivatásról. A játékosok gondjait ezáltal is le akarjuk venni a vállukról. Tehermentesíteni próbáljuk.\" – ezt már Rajz Tamás a Csíkszeredai Sportklub jégkorongszakosztályának vezetője mondta a klub sajtószolgálatának.
Rajz Tamás elmondása szerint legfontosabb dolog, amit a játékosoknak igyekeznek elmagyarázni és próbálják erre felkészíteni azaz, hogy a szurkolók, a kilátogató nézőket szolgálják ki.
„Tudatosítani akarjuk a fiúkban, hogy a szurkolóink a jégpályáról ne csalódottan menjenek haza. Nyerünk, vagy nem nyerünk, de a kilátogató nézők azt lássák majd, hogy meghaltak a jégen. Ha a munkát elvégezzük, akkor a szerencse is mellénk fog állni. A fiúk egy fontos dolgot kell megértsenek. Hogy az állandóan kilátogatói nézőink, azaz 1200-1500 ember, azért jön ki meccsre, mert egy picit Papp Szabivá vagy épp Molnár Zsombivá akar válni. Mindazok bőrébe akar bújni, akik ott hokiznak. Az emberek értik a jégkorongot, csak nem tudnak jégre lépni. Egyszer ezt a közönséget kell kiszolgálni, utána jön a fizetés és utána többi minden. Szeretném azt, hogy ez az érdeklődés visszafelé is működne. Tehát ne csak őket érdekelje, hogy mi van velünk, hanem minket is érdekeljen az ő véleményük. Ezért dolgozunk\" – jegyezte meg Rajz.
szóljon hozzá!