Vendégek vagyunk a természetben – viselkedjünk is úgy
Megnyitás

Vendégek vagyunk a természetben – viselkedjünk is úgy

Egyre többen indulnak túrázni, de a természetjárás már nemcsak gyönyörű tájakat, hanem időnként vadállatokkal való találkozást is tartogat. Moraru Norbert vadgazdálkodási szakmérnök, vadbiológus, túravezető szerint néhány szabály betartásával biztonságban lehetünk az erdőben is.

Aszalt gyümölcsös energiagolyó | Repeta
Megnyitás

Aszalt gyümölcsös energiagolyó | Repeta

Ha te is jártál már úgy, hogy nem fogyott el az aszalt gyümölcs, akkor készíts belőle energiagolyót.

Lecsó – a nyár két sztárjának szerelme a tányérodon | Falaton túl
Megnyitás

Lecsó – a nyár két sztárjának szerelme a tányérodon | Falaton túl

A paprika és a paradicsom – a nyár két igazi sztárja – találkozik ebben az egyszerű, mégis mennyei paraszti ételben. Füstös szalonnával, paprikás kolbásszal és egy csipet nosztalgiával ez a lecsó nemcsak a hasat, de a szívet is megmelengeti.

Lecsó: a nyár két sztárjának szerelme a tányérodon | Falaton túl
Megnyitás

Lecsó: a nyár két sztárjának szerelme a tányérodon | Falaton túl

A paprika és a paradicsom – a nyár két igazi sztárja – találkozik ebben az egyszerű, mégis mennyei paraszti ételben. Füstös szalonnával, paprikás kolbásszal és egy csipet nosztalgiával ez a lecsó nemcsak a hasat, de a szívet is megmelengeti.

Lépésről lépésre: így lesz a futás szokás
Megnyitás

Lépésről lépésre: így lesz a futás szokás

A futás az egyik legegyszerűbb és legnagyszerűbb mozgásforma, amely szinte bárki számára elérhető, és sosem késő elkezdeni. Fontos, hogy megfelelő futócipőt válasszunk, hiszen ez csökkenti a sérülések kockázatát és kényelmesebbé teszi az edzést.

Lépésről lépésre: így lesz a futás szokás
Megnyitás

Lépésről lépésre: így lesz a futás szokás

A futás az egyik legegyszerűbb és legnagyszerűbb mozgásforma, amely szinte bárki számára elérhető, és sosem késő elkezdeni. Fontos, hogy megfelelő futócipőt válasszunk, hiszen ez csökkenti a sérülések kockázatát és kényelmesebbé teszi az edzést. Ha korábban nem sportoltunk, célszerű kocogást és sétát váltogatva fokozatosan hozzászoktatni a testünket a terheléshez.

Házi mille-feuille | Repeta
Megnyitás

Házi mille-feuille | Repeta

Ez egy nagyon elegáns, viszont technikás és látványos süti. Mindössze 15 perc alatt elkészíthető, ha kicsit alakítunk az eredeti recepten.

Sötét fellegek gyűlnek az udvarhelyi sport felett? | Helyzetbe hozunk!
Megnyitás

Sötét fellegek gyűlnek az udvarhelyi sport felett? | Helyzetbe hozunk!

Történelmi csíkszeredai rajt és szurkolói balhé, milyen szintű lesz Udvarhelyen a foci, a futsal és a kézilabda, átalakulóban a jégkorongcsapatok – újabb Helyzetbe hozunk! rész, amelyben kibeszéljük a Székelyföld sportéletének legfrissebb fordulatait.

Erdély kincsei: a Mohos-tőzegláp
Megnyitás

Erdély kincsei: a Mohos-tőzegláp

A Szent Anna-tó szomszédságában létezett egy másik krátertó, ami vulkáni tevékenység következtében fokozatosan átalakult. A Mohos-tőzegláp területén ma is visszaköszön a jégkorszak: különleges növényeket, tószemeket csodálhatunk meg itt.

Ételmentés tartósítással
Megnyitás

Ételmentés tartósítással

Ami régen természetes volt, azt ma újra felfedezzük: a tartósítás egyszerű, mégis hatékony módja annak, hogy ne vesszen kárba az étel.

Babgulyás sokác módra
Megnyitás

Babgulyás sokác módra

Nem kell folyton mellette ücsörögni, időnként kavargatni, és mégsem ég oda! A sokácbab-készítés titkaiba avatjuk be nézőinket, miközben a csernátoni Haszmann Pál Múzeum a héten megnyílt kiállításaiba is betekintést nyerünk.

Babgulyás sokác módra
Megnyitás

Babgulyás sokác módra

Nem kell folyton mellette ücsörögni, időnként kavargatni, és mégsem ég oda. A sokácbab-készítés titkaiba avatjuk be nézőinket, miközben a csernátoni Haszmann Pál Múzeum a héten megnyílt kiállításaiba is betekintést nyerünk.

Dr. Horvát Zalán szülész-nőgyógyász: fontos, hogy az egész nőt lássuk
Megnyitás

Dr. Horvát Zalán szülész-nőgyógyász: fontos, hogy az egész nőt lássuk

Bármilyen nőgyógyászati műtétet el tudnak végezni a Csíkszeredai Megyei Sürgősségi Kórházban, hiszen rendelkezésre áll a szakmai tudás és a korszerű felszereltség. A nőgyógyászat aktuális kérdéseiről, a szűrővizsgálatok fontosságáról és a műtéti lehetőségekről dr. Horvát Zalán szülész-nőgyógyász szakorvossal beszélgettünk.

Dr. Horvát Zalán szülész-nőgyógyász: fontos, hogy az egész nőt lássuk
Megnyitás

Dr. Horvát Zalán szülész-nőgyógyász: fontos, hogy az egész nőt lássuk

Bármilyen nőgyógyászati műtétet el tudnak végezni a Csíkszeredai Megyei Sürgősségi Kórházban, hiszen rendelkezésre áll a szakmai tudás és a korszerű felszereltség. A nőgyógyászat aktuális kérdéseiről, a szűrővizsgálatok fontosságáról és a műtéti lehetőségekről dr. Horvát Zalán szülész-nőgyógyász szakorvossal beszélgettünk.