Kibírod 30 napig ital nélkül?
Harminc nap alkohol nélkül – erről szól a száraz november kihívás, ami elsőre könnyűnek tűnik, de azok, akik már kipróbálták, úgy látják, nem az. A cél a mértékletesség elmélyítése, határok feszegetése, de az italozás okozta esetleges gondok felismerése is.
Bús Ildikó
2021. november 15., 00:172021. november 15., 00:17
A száraz november absztinens hónapot jelent, amikor az elszánt résztvevők 30 napig nem fogyasztanak alkoholt. A kampányhoz csatlakozók szerint ez azért jó, mert egyrészt tisztítókúra is a szervezetnek, és decemberben jobban esik majd egy-egy pohár bor elfogyasztása, másrészt pedig azért, mert önismereti tréning is, felismerhetjük rossz szokásainkat, és akár elkezdhetjük leküzdeni őket.
A programot egyébként orvosok, dietetikusok is ajánlják kipróbálásra – hívja fel a figyelmet Kinda Edit sepsiszentgyörgyi dietetikus, aki alkalmazta már ezt a tisztító módszert vendégeinél. A kezdeményezés azoknak ajánlott, akik hetente legalább kétszer fogyasztanak alkoholt, bármilyen keveset is, de igazából mindenkinek jót tesz, ha kizárja ezt a mérget néhány hétig – mondta a szakember. A táplálkozás-szakértő azt is elmondta: vannak, akik úgy tartják, hogy kis mennyiségben jót tesz az alkohol, étel előtt egy pohár pálinka vagy naponta egy sör, de ez téves elgondolás.
Az Egészségügyi Világszervezet tanulmányai szerint az alkoholfogyasztás a harmadik fő oka a betegségeknek és az idő előtti halálozásnak a lakosság körében, világszerte több mint 200 betegségért felelős. Románia világviszonylatban az 5. helyen áll, ami az alkoholfogyasztás mértékét illeti, a férfiak 80%-a és a nők 55%-a alkoholfogyasztó, a férfiak 67%-a és a nők 31%-a pedig túlzott mértékben fogyaszt alkoholt. Az adatok szerint egyébként Romániában minden 100 férfi közül mindössze 6 és minden 100 nő közül 20 él önmegtartóztató életmódot, azaz soha nem fogyaszt alkoholt. A férfiak 2 százaléka, míg a nők 0,6 százaléka alkoholfüggő.
CsíkszékEzek is érdekelhetik
A rovat további cikkei
Septemberfest puliszkával, főzőversennyel
Három napig állt a bál a kézdiszéki Torján. Pénteken délelőtt kezdődtek és vasárnap este értek véget a Septemberfestre keresztelt falunapok, benne „nemzetközi” főzővetélkedővel és az elmaradhatatlan óriás túrós puliszkával.
Septemberfest puliszkával, főzőversennyel
Huszár- és katonadal-találkozó
Jubileumi kiadásához érkezett Csernáton messze földön híres rendezvénye, amely egyszerre szól hagyományőrzésről, közösségépítésről és szórakozásról. Szeptember 7-én, vasárnap tizedik alkalommal tartanak huszár -és katonadal-találkozót.
Huszár- és katonadal-találkozó
Több mint kétezer előkészítős kap ajándék iskolatáskát
Átadta a Kovászna megyei önkormányzat az előkészítő osztályba induló gyerekeknek szánt felszerelt iskolatáskákat. 2250 gyermek részesülhet az ajándékban.
Több mint kétezer előkészítős kap ajándék iskolatáskát
Septemberfest – 2025
Szeptember 5-7. között zajlanak a 21. alkalommal megrendezett, Septemberfestre keresztelt torjai falunapok. Természetesen idén sem marad el a nemzetközi gasztronómiai verseny és az óriás túrós puliszka. Íme, a program.
Septemberfest – 2025
Egy ékszerdobozt kaptak a sepsiszentgyörgyi, sajátos nevelési igényű gyermekek
Románia legszebb speciális iskoláját vehetik birtokba ebben a tanévben a háromszéki, sajátos nevelési igényű gyerekek: a sepsiszentgyörgyi intézmény egy felújított, kibővített, ultramodern felszereléssel ellátott oktatási egységgé vált.
Egy ékszerdobozt kaptak a sepsiszentgyörgyi, sajátos nevelési igényű gyermekek
Ezután csak telefonon keresztül lehet fizetni a parkolásért Sepsiszentgyörgyön
A parkolási díjak fizetésének tekintetében is halad a korral Sepsiszentgyörgy: jövő hétfőtől csak digitálisan lehet majd fizetni a parkolásért a városban.
Ezután csak telefonon keresztül lehet fizetni a parkolásért Sepsiszentgyörgyön
A szekerekre is vonatkoznak a forgalmi szabályok
A Sepsiszentgyörgyi Helyi Rendőrség, helyi tanácshatározat alapján immáron több éve ellenőrzi a lovas fogatokkal való közlekedést a város területén. Augusztusban újabb, engedéllyel nem rendelkező szekereket foglaltak le.
A szekerekre is vonatkoznak a forgalmi szabályok
Még egy tanévnyi áldozat a Váradi József iskola megújulásáért
Sepsiszentgyörgy egyik legnagyobb és legnépszerűbb általános iskolájának diákjai nehéz helyzetben vannak: a tanintézmény mindkét épülete felújítás alatt áll, az osztályokat üggyel-bajjal sikerült elhelyezni. Még egy egész tanévet kell kibírni.
Még egy tanévnyi áldozat a Váradi József iskola megújulásáért
Visszatérnek az iskola területére a sepsiszentgyörgyi román diákok
A Mihai Viteazul Főgimnázium épületeinek felújítása akadozik, sportpályáján viszont zajlik a munka: itt épülnek a moduláris tantermek. Sepsiszentgyörgy egyetlen román nyelvű elméleti líceumának diákjai öt év után visszatérnek az intézmény területére.
Visszatérnek az iskola területére a sepsiszentgyörgyi román diákok
Kitüntették a sepsiszentgyörgyi heraldikust
Kétévente esedékes, immár 23. kollokviumát tartotta a Nemzetközi Címertani Akadémia augusztus 27–30. között Jászvásáron. Ez alkalomból Keöpeczi Sebestyén József erdélyi címerművész munkásságát bemutató tárlatot is berendeztek.
Kitüntették a sepsiszentgyörgyi heraldikust
Látogatottsági adatokMédiatér
Médiatér alkalmazás
Rádió GaGa alkalmazás
Minden jog fenntartva!
szóljon hozzá!