
A sepsiszentgyörgyi Change Center a szükségállapot bezártságában sokak szívébe belopta magát, hiszen 10 hétig napi szinten élő online edzésekkel jelentkezett.
2020. július 10., 00:252020. július 10., 00:25
A központ sztorija úgy indult, hogy Szőcs Enikőtől, aki gyerekkorától aktívan sportolt, egyre több ismerős kért tanácsot hol a fogyáshoz, hol az egészséges táplálkozáshoz, és egy ponton túl ezt a sokaságot nehéz volt menedzselni.
„Azt vettem észre, mindenkinek közös a gondja, éspedig nehezen szűri ki a hatalmas információhalmazból, hogy mi a számára helyes, működő megoldás. Így férjemmel, Szőcs Csaba Károllyal kidolgoztunk egy hosszú távú életmódváltó programot, melynek célja a személyre szabott, fenntartható életvitel elsajátítása, amelynek a megfelelő fizikai erőnlét és testsúly, illetve a betegségek hiánya az eredménye” – meséli Szőcs Enikő, a Change Center edzőterem tulajdonosa.
Ennek első lépéseként egy kiemelkedő orvosi technológiát képviselő géppel először testösszetétel-analízist végeznek (ez bárki számára elérhető), mely megmutatja, hogy az illetőnek milyen arányban van zsír, víz és izom a szervezetében, milyen a tápanyagellátása és a sejtműködése, illetve hogy a zsír és az izomzat hogyan oszlik el. A zsigeri (szervek között elhelyezkedő zsír) akár soványaknál is jelezheti a későbbi problémák jelentkezését, az izomzat aránytalansága ízületi problémákat vetíthet elő, a stressz a sejtműködésre, a vitalitásra hat negatívan, de látható, ha vizet raktároz a szervezet, vagy valamilyen vízfelszívódási zavara van. Volt már eset rá, hogy a szarkopéniás index kóros izomtömeg-leépüléssel járó betegséget jelzett (ezt utólag orvosi vizsgálat erősítette meg), vagy hogy sovány embernél volt egészségtelenül magas a zsigeri zsírszint.
– Nem akarunk olyat eladni, ami holnapután elpárolog. A Change életmódváltó programunkba azokat várjuk, akik vállalják, hogy legalább hat hónapig együtt dolgoznak velünk. Mindent szokásaink alakítanak, ezeken változtatni időigényes folyamat, de csak ez a hosszú távú megoldás tartós – állítja Enikő. – Akik az esküvőjükre akarnak pár hét alatt belefogyni a ruhába, nem hozzánk kell forduljanak. A gyors fogyás egészségtelen, mi nem támogatjuk. De számukra is van ajánlatunk: jövő héttől akár az edzőteremben, maximum 10 fős csoportokban lehet egy jóízűt sportolni, vagy zárt csoportunkban az élő online közvetítéseket követni hetente háromszor. Nyáron pedig rövid hétvégi sátortáborokat is szervezünk, ahol a sport mellett izgalmas programok (sziklamászás vagy úszás, bátorságpróbák) is várják a jelentkezőket.
A csapat e hétvégén az Egyes-kőnél, július 17–19. között Vargyason, július 30. – augusztus 2. között a Rétyi Nyírben táborozik. A Change Center életmód segítség Facebook-csoportban a legújabb tudományos eredményekkel, táplálkozással kapcsolatos szűrt információkat találnak – közölte beszédpartnerem, aki férjével e témában már több cikknek is szerzője, melyek az Erdélyi Konyha napilap fitneszmellékletében (Fitt és egészséges) jelentek meg.
Három napig állt a bál a kézdiszéki Torján. Pénteken délelőtt kezdődtek és vasárnap este értek véget a Septemberfestre keresztelt falunapok, benne „nemzetközi” főzővetélkedővel és az elmaradhatatlan óriás túrós puliszkával.
Jubileumi kiadásához érkezett Csernáton messze földön híres rendezvénye, amely egyszerre szól hagyományőrzésről, közösségépítésről és szórakozásról. Szeptember 7-én, vasárnap tizedik alkalommal tartanak huszár -és katonadal-találkozót.
Átadta a Kovászna megyei önkormányzat az előkészítő osztályba induló gyerekeknek szánt felszerelt iskolatáskákat. 2250 gyermek részesülhet az ajándékban.
Szeptember 5-7. között zajlanak a 21. alkalommal megrendezett, Septemberfestre keresztelt torjai falunapok. Természetesen idén sem marad el a nemzetközi gasztronómiai verseny és az óriás túrós puliszka. Íme, a program.
Románia legszebb speciális iskoláját vehetik birtokba ebben a tanévben a háromszéki, sajátos nevelési igényű gyerekek: a sepsiszentgyörgyi intézmény egy felújított, kibővített, ultramodern felszereléssel ellátott oktatási egységgé vált.
A parkolási díjak fizetésének tekintetében is halad a korral Sepsiszentgyörgy: jövő hétfőtől csak digitálisan lehet majd fizetni a parkolásért a városban.
A Sepsiszentgyörgyi Helyi Rendőrség, helyi tanácshatározat alapján immáron több éve ellenőrzi a lovas fogatokkal való közlekedést a város területén. Augusztusban újabb, engedéllyel nem rendelkező szekereket foglaltak le.
Sepsiszentgyörgy egyik legnagyobb és legnépszerűbb általános iskolájának diákjai nehéz helyzetben vannak: a tanintézmény mindkét épülete felújítás alatt áll, az osztályokat üggyel-bajjal sikerült elhelyezni. Még egy egész tanévet kell kibírni.
A Mihai Viteazul Főgimnázium épületeinek felújítása akadozik, sportpályáján viszont zajlik a munka: itt épülnek a moduláris tantermek. Sepsiszentgyörgy egyetlen román nyelvű elméleti líceumának diákjai öt év után visszatérnek az intézmény területére.
Kétévente esedékes, immár 23. kollokviumát tartotta a Nemzetközi Címertani Akadémia augusztus 27–30. között Jászvásáron. Ez alkalomból Keöpeczi Sebestyén József erdélyi címerművész munkásságát bemutató tárlatot is berendeztek.
szóljon hozzá!