Életet adó alvás

Az előadásra a Pro Nobis Egyesület, a Bod Péter Megyei Könyvtár és a Voilá TT rendezvényiroda szervezésében május 14-én este 19 órától kerül sor.

Az alvás életünk egyharmadát kitevő élettani állapot, amelynek mennyisége és minősége szorosan kapcsolódik nappali teljesítő-képességünkhöz, hangulatunkhoz, illetve szervezetünk működéséhez – vallja a kutató. Előadásából a következő érdekfeszítő kérdésekre kaphatunk választ: Miért alszanak sokat a gyerekek és kevesebbet az idősek? Mi határozza meg az egyéni alvásigényt? Valóban pacsirták a nők és baglyok a férfiak? Lehetséges, hogy a nappali viselkedésünk és képességeink tükröződnek az alvásunkban, vagy inkább alvásunk határozza meg nappali képességeinket? Hogyan segíti az alvás az emlékezést? Ha okosabbak vagyunk, jobban alszunk, vagy aludjunk jobban, hogy okosabbak legyünk? Lehetséges az öregedés lelassítása az alvási képesség javításával? Árthat-e a túl sok alvás? Mikor és miért vagyunk álmosak, illetve mikor jó nappal szunyókálni? Mi történik, ha nem este alszunk, és mi a váltott műszak valódi költsége? Ártalmatlan-e a horkolás? Alvászavar: civilizációs betegség? Álmatlanság és altatók. Miért álmodunk? Merre van a tovább az alváskutatásban?

Az előadásra a Háromszéki TÉT-estek (Tudás – Élmény – Tapasztalat) sorozat részeként kerül sor, a belépés ingyenes – közölték a szervezők.