
Az álmatlanság vagy alvászavar sokak életét keseríti meg. Nem is gondolnánk, mennyire megnehezítik az emberek mindennapjait ezek a - szervezet számára rendkívül fontos regenerációs folyamatokban bekövetkező - zavarok.
2019. december 15., 19:352019. december 15., 19:35
Az álmatlanság okai
A lelki vagy a neurológiai okok mellett leggyakrabban légúti betegségek lehetnek az okai. A légzőszervek allergiás megbetegedése, bizonyos emésztőrendszeri betegségek, pajzsmirigy működési zavarok, hormonális változások és betegségek és gyógyszerek mellékhatásai is állhatnak a háttérben. Az alvási apnoe - a kóros horkolás - az egyik olyan betegség, melynek kezelése során előbb-utóbb egy fül-orr gégészhez is eljutunk.
Az alvás közbeni légzés kimaradás a magyar felnőtt férfi lakosság 37%-át, a nők 21%-át érinti. Külsőleg annyit lehet felfedezni a betegen, hogy alvás közben a légzése elakad, vagy szünetel, aztán egy hatalmas horkantással újra levegőt vesz.
Ezek a kimaradások felszínes alvást, sokszori felébredést okoznak, melyek miatt a beteg napközben fáradtnak, álmosnak érzi magát. Az alvás alatti oxigénhiányos állapot miatt a szív zakatolni kezd, a vérnyomás emelkedik, és stressz hormonok szabadulnak fel. Az alvási apnoe hosszú távon olyan károsodást okoz, amelynek elkerülése érdekében időben szakorvoshoz kell fordulni.
Az alvásdiagnosztikai centrumokban 1-1 éjszaka alatt folyamatosan vizsgálják és részletesen elemzik az alvási ciklusokat.
A szakorvosi vizsgálatok
A legmodernebb diagnosztikai centrumokban - mint a CMC Déli Klinika - tapasztalt szakemberek segítenek a pontos diagnózis felállításában és a személyre szabott kezelési terv kialakításában. A bejelentkezést követően egy fejlett bioinformatikai rendszerbe kerülnek a páciens jelenlegi egészségi állapotával kapcsolatos legfontosabb jellemzők, így a konzultáción már pontos képet kapnak a szakemberek a kórelőzményekről is. Az alvás alatti légzészavarok és a horkolás kivizsgálásának fontos része a komplex fül-orr-gégészeti vizsgálat is. Majd egy specialistákból álló szakorvosi csoport dönt az alkalmazandó kezelésről, mely lehet gyógyszeres, sebészeti vagy akár az alvászavar eredetétől függően fény-, zene-, esetleg pszichoterápia is.
Az alvászavarok egyéb mellékhatásai
Mivel legyengítik az immunrendszert, az alvászavarok rontanak minden fennálló betegségen, utat nyitnak a fertőző betegségek előtt, továbbá rontják a szellemi és fizikai teljesítőképességet. A betegségben szenvedők tanulási, emlékezeti és döntési nehézségeket tapasztalhatnak, sőt bizonyítottan a közlekedési balesetek nagy számában is valamely alvászavar tehető felelőssé.
A krónikus kialvatlanság miatt a napi feladatok ellátása is nehézséget okoz, és a folyamatos fáradtság, csökkent teljesítmény, motiválatlanság elvezethet egy szintén gyakori népbetegséghez, a depresszióhoz is.
Három napig állt a bál a kézdiszéki Torján. Pénteken délelőtt kezdődtek és vasárnap este értek véget a Septemberfestre keresztelt falunapok, benne „nemzetközi” főzővetélkedővel és az elmaradhatatlan óriás túrós puliszkával.
Jubileumi kiadásához érkezett Csernáton messze földön híres rendezvénye, amely egyszerre szól hagyományőrzésről, közösségépítésről és szórakozásról. Szeptember 7-én, vasárnap tizedik alkalommal tartanak huszár -és katonadal-találkozót.
Átadta a Kovászna megyei önkormányzat az előkészítő osztályba induló gyerekeknek szánt felszerelt iskolatáskákat. 2250 gyermek részesülhet az ajándékban.
Szeptember 5-7. között zajlanak a 21. alkalommal megrendezett, Septemberfestre keresztelt torjai falunapok. Természetesen idén sem marad el a nemzetközi gasztronómiai verseny és az óriás túrós puliszka. Íme, a program.
Románia legszebb speciális iskoláját vehetik birtokba ebben a tanévben a háromszéki, sajátos nevelési igényű gyerekek: a sepsiszentgyörgyi intézmény egy felújított, kibővített, ultramodern felszereléssel ellátott oktatási egységgé vált.
A parkolási díjak fizetésének tekintetében is halad a korral Sepsiszentgyörgy: jövő hétfőtől csak digitálisan lehet majd fizetni a parkolásért a városban.
A Sepsiszentgyörgyi Helyi Rendőrség, helyi tanácshatározat alapján immáron több éve ellenőrzi a lovas fogatokkal való közlekedést a város területén. Augusztusban újabb, engedéllyel nem rendelkező szekereket foglaltak le.
Sepsiszentgyörgy egyik legnagyobb és legnépszerűbb általános iskolájának diákjai nehéz helyzetben vannak: a tanintézmény mindkét épülete felújítás alatt áll, az osztályokat üggyel-bajjal sikerült elhelyezni. Még egy egész tanévet kell kibírni.
A Mihai Viteazul Főgimnázium épületeinek felújítása akadozik, sportpályáján viszont zajlik a munka: itt épülnek a moduláris tantermek. Sepsiszentgyörgy egyetlen román nyelvű elméleti líceumának diákjai öt év után visszatérnek az intézmény területére.
Kétévente esedékes, immár 23. kollokviumát tartotta a Nemzetközi Címertani Akadémia augusztus 27–30. között Jászvásáron. Ez alkalomból Keöpeczi Sebestyén József erdélyi címerművész munkásságát bemutató tárlatot is berendeztek.
szóljon hozzá!