A 17. században kétszer is kiállta a tatárok ostromát, Bod Péter állítása szerint valamikor Erdély legmagasabb tornyával büszkélkedett. A hajdanán várfallal körülvett alsócsernátoni református templom ma is lenyűgöző látványt nyújt.

A sütőben sült padlizsán könnyű, húsmentes fogás, ami egyszerűen elkészíthető. Zöldfűszeres joghurttal pedig még izgalmasabb fogássá válhat.

A zetelaki víztározó Székelyföld egyik közkedvelt kikapcsolódási helyszíne, ahol a természet és a víz közelsége igazi feltöltődést kínál. A fürdőzés azonban csak akkor biztonságos, ha betartunk néhány alapvető óvintézkedést.

Ez a leves annyira finom és édes, akár egy ivójoghurt. A sárgabarack-krémleves a tejszíntől krémes és lágy, a tetejére szórt pirított dió pedig igazi csemege.

A Helyzetbe hozunk! újabb adásában Sebestyén Szabolcs, a Team Novák csapatmenedzsere mesél a Székelyföldi Kerékpáros Körverseny kulisszatitkairól, majd a jégkorong, a labdarúgás és a futsal legfrissebb híreit is összegezzük.

Egy hete zajlik a veszélyes hordalék eltakarítása a Békási-víztározó északi végén, ahol felfoghatatlan mennyiségű fahulladék, háztartási szemét, állattetem és építőanyag gyűlt fel a két héttel ezelőtti árvíz következtében. A katasztrófa helyszínén jártunk.

A főtt kukorica az egyik nagy nyári kedvenc csemege. Air fryerben is elkészíthető, az íze mennyei lesz, és a konyhából sem válik szauna.

A nyelvtanulás ideális kora 0–7 év között van, de a megfelelő módszerrel bármely életkorban elsajátítható egy idegen nyelv. A nyelvtanuláshoz nem kell veleszületett „nyelvérzék” – ez valójában több tanulható részkészség összessége. Felnőttkorban a tanulás nehezebb lehet a nagyobb elvárások, hibázástól való félelem és időhiány miatt, mégis lehetséges és rendkívül hasznos: serkenti az agyműködést, növeli az önbizalmat, és csökkenti a demencia kockázatát.

A Helyzetbe hozunk! legújabb adásában Gyurka Csaba és Szabó Előd Zsolt vendége Bajkó Barna, az FK Csíkszereda másodedzője volt. A döcögős szezonrajtról, az élvonalbeli kihívásokról, az új igazolásokról is faggatták.

Az élelmiszer-pazarlás összetett jelenség – sok oka van, a modern életstílustól kezdve a fogyasztói szokásokon át egészen az információhiányig.