A lencsekenyér gluténmentes, gyomorkímélő, tápláló, finom és még ha zöld is, akkor igazán izgalmas alternatíva. Hozzávalók: 250 g vörös lencse; 3 tojás; 250 g spenót; 1 csokor medvehagyma; reszelt sajt 250 g. Elkészítés: a lencsét odatesszük főni, eközben egy tálba törjük a tojásokat, hozzáadjuk a spenótot és a medvehagymát, majd botmixerrel jól összedolgozzuk. Reszelünk bele sajtot, ne sajnáljuk a mennyiséget, mert minél többet teszünk, annál finomabb. A megfőzött lencsét is hozzáadjuk, pürésítünk még rajta, majd jöhet bele a sütőpor. Összekeverjük, kiöntjük a sütőformánkba, és mehet a 180 fokra előmelegített sütőbe. Fél óra alatt kész is. A felvágással várjuk 5-10 percet, hogy pihenjen a kenyerünk. Jó étvágyat!
A három éve június végére előhozott kézdivásárhelyi „őszi” sokadalom az egykori katonanevelde tulajdonképpeni birtokba vételével kezdődött csütörtök délután, a vasárnap esti tűzijáték előtt pedig a magyarországi Wellhello hozta lázba a városünnep népes közönségét.
A három éve június végére előhozott kézdivásárhelyi „őszi” sokadalom az egykori katonanevelde tulajdonképpeni birtokba vételével kezdődött csütörtök délután, a vasárnap esti tűzijáték előtt pedig a magyarországi Wellhello hozta lázba a városünnep népes közönségét.
Fellélegezhettek a játékipar szereplői, amikor kiderült, hogy 2025 ősze helyett 2026 tavaszán jelenik meg a világ legjobban várt szórakoztatóipari terméke, a Grand Theft Auto hatodik része. A játékpiacot jövő májustól minden bizonnyal leuraló GTA VI mellett nehéz lesz labdába rúgni másoknak, hiszen milliók vetik majd bele magukat a Rockstar bűnözőszimulátorának legújabb felvonásába. Most azonban több videójáték-kiadó is levegőhöz jutott, alábbi összeállításunkban pedig azokat a játékokat mutatjuk be, amelyeknek nem kell tartaniuk attól, hogy elveszi előlük a rivaldafényt a GTA hatodik része.
Fellélegezhettek a játékipar szereplői, amikor kiderült, hogy 2025 ősze helyett 2026 tavaszán jelenik meg a világ legjobban várt szórakoztatóipari terméke, a Grand Theft Auto hatodik része. A játékpiacot jövő májustól minden bizonnyal leuraló GTA VI mellett nehéz lesz labdába rúgni másoknak, hiszen milliók vetik majd bele magukat a Rockstar bűnözőszimulátorának legújabb felvonásába.
Az élelmiszer-pazarlás többe kerül, mint gondolnánk. Nemcsak a kidobott ételről van szó, hanem az összes láthatatlan költségről, amelyek ezzel együtt járnak.
A csíkdelnei templom nemcsak építészeti és művészettörténeti érték, hanem a megmaradás szimbóluma is: falai a régmúlt korok embereinek hitéről, az erdélyi katolikus közösségek összefogásáról, a vészterhes idők ellenére is kitartó székelységről mesélnek. Ahogy Csíki Szabolcs helyi plébános fogalmaz, „amíg életünk Krisztus, a templom is áll, és magyar népünk is áll.”
A csíkdelnei templom nemcsak építészeti és művészettörténeti érték, hanem a megmaradás szimbóluma is: falai a régmúlt korok embereinek hitéről, az erdélyi katolikus közösségek összefogásáról, a vészterhes idők ellenére is kitartó székelységről mesélnek.
Esete válogatja, hogy száz ember találkozójának mikor van hírértéke, és mikor kell „elengedni” a híradást. Ami ezen a hétvégén Csíkszeredában történt, azzal mindenképp érdemes foglalkozni.
A gyógymasszázs célja a szervezet természetes folyamatait támogatva elősegíteni a regenerációt és a feszültség oldását. Különböző technikák és eszközök segítik a hatékony és személyre szabott alkalmazását a kezelésnek, viszont fontos tudni, hogy bizonyos állapotokban vagy betegségek esetén nem javasolt, ezért minden esetben szakemberrel történő egyeztetés szükséges.
A gyógymasszázs célja a szervezet természetes folyamatait támogatva elősegíteni a regenerációt és a feszültség oldását. Különböző technikák és eszközök segítik a hatékony és személyre szabott alkalmazását a kezelésnek, viszont fontos tudni, hogy bizonyos állapotokban vagy betegségek esetén nem javasolt, ezért minden esetben szakemberrel történő egyeztetés szükséges.