Edzőtáboroznak a tékvandósok

Harmadik éve a jobbágyfalvi Tündér Ilona Völgyében tartja edzőtáborát a szovátai Tigrisek tékvandó klub.

Gligor Róbert László

2014. július 31., 14:592014. július 31., 14:59

2014. július 31., 15:312014. július 31., 15:31

A Szováta-Szakadáton, Kibéden, Makfalván, Erdőszentgyörgyön és Gyulakután működő csapatokból mintegy 130 gyereket igazolt le a szovátai klub, minden csapattal hetente két edzésre kerül sor. A mostani táborban viszont napi kétszer tartanak kétórást intenzív edzést, és a húsz sportolóból legalább tizenöten tesznek vizsgát a zárónapon, ezzel nemcsak tudásszintjüket emelik, hanem a viselt övek színét is megváltoztatják.

A felkészülés napi programja kétszeri kétórás edzésből és szabad tevékenységekből áll, mindenik más-más területet fejleszt: erő, gyorsaság, kitartás, küzdés, önvédelem, kéz- és lábtechnika. Emellett elméleti oktatás is folyik: megismerkedtek a tékvandó történetével, koreai nyelven tanultak és értelmeztek vezényszavakat, technikákat bontottak fel és elemeztek.

A szabad programokat is úgy állították össze, hogy azok fejlesszék a reflexeket: horgászt, labda- és lufis játékok, asztalitenisz, szaladás, de még a tábortűzhöz szükséges fahordásnak is van másodlagos célja: a dombtetőről elindított ágat le kell vinni a táborhelyre, nem szabad feladni útközben – tudtuk meg egyik esti edzés végén Barabás Lajos József két danos, fekete öves oktatótól.

A „tigrisekkel” foglalkozó mestertől azt is megtudtuk: egyrészt a nyári vakáció miatt vannak kevesebben az edzőtáborozók, másrészt válogatást is szerveztek, hogy ki vegyen részt a jobbágyfalvi felkészülésen. Így azok, akik különböző okok miatt nem jöhettek el, vagy eddig nem teljesítettek kiemelkedően, azok számára majd az ősz folyamán szerveznek egy másik, két-három napos edzőtábort.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei