550 perc az egészségért

Szeptember 10-én, szombaton reggeltől estig, egy teljes napot szentelhetnek egészségüknek azok, akik részt vesznek az 550 perc az egészségért programban – tájékoztatott Barabás Hajnal ötletgazda. A rendezvény helyszíne a Pro Sana gyógyszertár tetőtere, a belépés pedig díjmentes, de regisztráció szükséges, ugyanis a helyek száma korlátozott. A nap folyamán az érdeklődők a gasztroenterológiáról tudhatnak meg érdekességeket dr. Máthé Zsolt előadásában, de a sterilitás korszerű kivizsgálásáról és kezeléséről is szó esik majd. Erről dr. Nagy-Rozsnyai István tart előadást, de a HPV-vírus elleni oltás szerepéről is beszámol majd, hiszen ez nagyon fontos a méhnyakrák megelőzésében.

Az előadások közti ebédszünetben „a tűz nélkül is finom” ételekből válogathatnak a jelenlévők. Ebéd után a sporté, a gyakorlatoké a főszerep, a Stott Pilates alapelveinek ismertetését követően testtartás-analízisre, majd mozgásra kerül sor. A gyerekektől a felnőttekig a kismamákon át mindenki kipróbálhatja majd a Pilates jótékony hatását. Barabás Hajnalka szerint a Pilates minden korosztályhoz illik, sőt az lenne a legjobb, ha már óvodáskortól megkezdődne a tudatos testfejlesztés.