Szavaink a legnagyobb fegyverünk, ezért bánjunk velük óvatosan

Bevezetője után az oktatási központ részéről Ferencz S. Katalin a növekedési gondolkodásmódról és annak fejlesztéséről beszélt, illetve a tanácsadás kérdéséről és a személyiségfejlesztésről, illetve a mások hibájából való tanulásról.

A rendkívül sok kérdést felvető bevezetőket követően először a növekedési szemléletmód kialakításáról és fejlesztéséről volt szó, aminek alapját Carol S. Dweck pszichológus tette le, az általa vezetett kutatások alapján pedig kijelenthetjük: a növekvő gondolkodásmód rendkívül pozitív hatással van az egyén boldogságára, tudatosabb fejlődésére és teljesítményére egyaránt.

Legyünk pozitívak és támogatók

Ezt követően az előadók rátértek arra a kérdésre, hogy hogyan tudjuk segíteni gyermekeinket a gondolkodásmódjuk fejlesztésében. Elsősorban bátorítanunk kell őket a tanulásra, legyünk pozitívak és támogatók, amikor gyermekeink valami újat tanulnak, vagy kihívás előtt állnak. Beszéljünk a kudarcokról,

Legyünk példaképek, mutassuk meg nekik saját példáinkkal, hogyan alkalmazzuk a növekvő gondolkodásmódot a mindennapi életünkben. És végül, de nem utolsó sorban biztosítsunk támogatást, hogy a gyermekeink érezzék: támogatjuk őket a céljaik elérésében.

Mi is az a visszajelzés?

Ezt követően Schmidt Zsófia pszichológus előadását hallhattuk, a szakember a fent említett témákat igen részletesen kifejtette. „Mi is az a visszajelzés?”– tette fel a kérdést az előadó, aki a csecsemőkorig vezette vissza a szóban forgó témát.

Szerinte már az első hónapokban jelzünk a világnak és visszajelzést is kapunk; szülőként megtanuljuk, hogy gyermekünknek éppen mire van szüksége, a visszajelzés pedig egy válasz egy szükségletre kicsi korban. Később, a gyermek növekedésével a szülőtől, illetve a gyermeket körülvevő felnőttől érkező visszajelzések alapján fog a gyermek tájékozódni a saját teljesítményét illetően.

Schmidt Zsófia rámutatott: a szavaink a legnagyobb fegyverünk, így óvatosan kell bánnunk velük.

Az interaktív előadás ezután egy önreflexiós gyakorlatra hívta a jelenlévőket, amely során egy gyermekkori emléket kellett felidéznünk, amikor egy feladat elvégzésekor visszajelzést kaptunk egy felnőttől. Majd válaszolnunk kellett az alábbi kérdésekre: Mit mondott a felnőtt? Milyen volt a testbeszéde? Mimikája? Milyen szavakat használt? Ön mit érzett? Mit hozott magával ebből a tapasztalatból?

Ismételten felmerült Carol S. Dweck, a Stanford egyetem pszichológia professzorának neve, és szó volt az általa kidolgozott mindset elméletről. Szerinte kétféle önmagunkkal kapcsolatos szemléletünk lehet: growth mindset (azaz fejlődő szemléletmód) és fix mindset (azaz rögzült szemléletmód). Dweck elmélete szerint a gyermekeket meg lehet tanítani a fejlődő gondolkodásmód kialakítására, amit egy New York-i iskolában végzett kísérlete támasztott alá. A kísérletben két csoport gyermeket dicsértek, az egyiket célzottan a gyermekre irányultan, míg a másikat az elvégzett munkára. Eredményként az a csoport gyermek, akiknek a munkáját emelték ki, bátrabban vállalt nehéz feladatokat a kísérletet követően. Dweck hangsúlyozza, a képességektől eltérően a szemléletmód nem velünk született tulajdonság, hanem a nevelés és a környezet hatására alakul ki.

Lezárásként Schmidt Zsófia konkrét példákkal mutatta be a growth mindset dicséreteinek mibenlétét: például a büszke vagyok rád helyett a büszke lehetsz magadra formát ajánlotta, az ügyes vagy helyett az ezt jól megcsináltad formát, az okos vagy helyett a megérte, hogy nem adtad fel-t.

Nagy Lilla