Zacher Gábor: kábítószert nem adunk a gyerek kezébe. De mobilt?
Zacher Gábor először jár erdélyi körúton
Fotó: Haáz Vince
Bár Magyarország kedvenc toxikológusától lehet, azt várja az ember, hogy kábítószerekről, azok típusairól, hatásairól, valamint drog és alkohol statisztikákról beszéljen, Zacher Gábor nem így tesz: inkább egy tükröt tart elénk, amelyben megmutatja, hogy melyek a mindennapi függőségeink, legyen szó a reggeli kávéról, az este sem elfelejthető mobiltelefonról vagy éppen kedvenc sorozatainkról.
Szász Cs. Emese
2019. február 26., 16:142019. február 26., 16:14
Zacher Gábor erdélyi körútjának első állomásán jártunk, a marosvásárhelyi Kultúrpalota zsúfolásig telt érdeklődőkkel, s korosztályok megoszlása szerint is látszott, hogy a magyarországi toxikológus és mondanivalója a fiatalokat ugyanúgy érdekli, mint a középkorúakat vagy az idősebb korosztályt.
Bár a mindennapi függőségeinkről szóló előadás elején a toxikológus szólt, hogy saját magunkkal kell majd szembenéznünk az előadás alatt, szerencsére senki sem kellett „coming outoljon”, és felállva saját függőségeiről valljon. Aki vallott magáról, az éppen az előadó volt. Zacher Gábor beismerte például, hogy 43 éve nikotinfüggő, és bár tudatában van ennek minden veszélyével, semmiféle motivációt nem érez arra, hogy leszokjon.
Az előadás elején
A szakember szerint nem a szó, hanem a szövegkörnyezet kell meghatározza, hogy a függőségről épp milyen konnotációban beszélünk.
Van-e jól működő kontrollmechanizmusunk?
Zacher Gábor szerint az, hogy függőségről beszélünk vagy sem, attól függ, hogy van-e jó működő kontrollmechanizmusunk az adott szerrel kapcsolatban.
– fogalmazott Zacher, aki önmagával példálózott, rámutatva, hogy 15 éves korában az iskola mellékhelyiségében kezdett el dohányozni, s ma is pipázik. Ehhez képest pár éve egy műtét miatt kapott fentanilt, ami egy morfiumszármazék, s bár nagyon kellemesen „betépett” tőle, a jól működő kontrollmechanizmusa miatt nem jutott eszébe ismét kipróbálni.
Mindennapi függőségeinkről beszél
Fotó: Haáz Vince
„Ebben az egész történetben az a veszélyes, hogy jó. De egy idő után nem az örömről szól, hanem arról, hogy a szer nélkül már nem létezem” – fogalmazta meg Zacher.
Huszonnégy óránk függőségei
Zacher Gábor szerint a mindennapokban számtalan függőséget felfedezhetünk: a mobilunk, a számítógép, a koffein és nikotin iránti szenvedélyünk mellett például a „munkaalkoholizmus”, azaz a munkamánia is elég gyakori, de nagyon sokan élnek gyógyszerfüggőségben is. Az előadó szerint az altató és nyugtatószerek az internetes kereskedelem 8-9 százalékát teszik ki, de nagyon sokan orrcseppfüggőségben élnek, és egyre gyakoribb a hashajtóra való rászokás is.
Mint a plakátján is látszik, ő is függő
Fotó: Haáz Vince
A dohányzás ártalmait Zacher Gábor szerint mindenki ismeri, nem is érdemes ismét beszélni arról, hogy mennyivel növeli meg a dohányzás a tüdőrák vagy a koszorúér betegségek kockázatát. A toxikológus szerint viszont az elrettentés nem hatékony megelőzési módszer. Az, hogy rákos képeket, koraszülött babákról szóló fotókat tesznek a cigarettás dobozokra, nem jár eredménnyel, mert egy fiatalt nem érdekli, hogy mi lesz vele később. Ellenben Svédországban 35 százalékkal tudták csökkenteni a 16 évesek dohányzási statisztikáit azzal, hogy azzal kampányoltak: „Ha dohányzol, büdös leszel!”.
A férfialkoholizmus csapatsport, a női magányos
Az alkohol az egyik legelterjedtebb függőség, tudtuk meg a toxikológustól, aki szerint Magyarországon körülbelül 800 ezer alkoholista él, és még két és fél millió nagyivó, ami alatt azt érti, hogy kéthetente cefetül berúg valaki. „Attól a pillanattól számít valaki alkoholistának, ha az életének a részét képezi az alkoholfogyasztás. Dolgozik a munkahelyén, hazafelé a boltban megvesz három sört, s otthon megissza. Másfél liter. Lesz ebből baja? Nem. Nem lesz ebből otthon botrány, nem lesz verekedés. De akkor is alkoholista, mert az élete részét képezi. Ezzel ő még el tud élni 250 éves koráig, míg ha valaki naponta másfél liter vodkát inna meg, az nem kifejezetten a hosszú élet titkát jelentené. De mindkettő függő, alkoholista” – mutatott rá az előadó. Megtudtuk,
de nagyon más a két nem alkoholfogyasztási szokása: míg a férfialkoholizmus csapatsport, vagyis kocsmákban rúg be a legtöbb pasi, addig a nők sunyiban, a kamrában isznak, ezt spájzalkoholizmusnak nevezte Zacher. Hozzátette: érdekes, hogy körülbelül ugyanannyi nő kér segítséget alkoholizmusa miatt, mint férfi.
Zacher Gábor szerint az alkoholt azért szeretjük, mert az alkoholnál jobb feszültségoldó szer nincs. Az előadó szerint éppen ezért isznak előszeretettel a fiatalok is, mert könnyebb megszólítani a nekik tetsző lányt, mert viccesebbek lesznek. De milyen tanácsot adhatunk ezzel kapcsolatban a tinédzsereknek? Mit csináljunk, ha gyerekünk berúgva tér haza, esetleg haza kell hozni valahonnan részegen? A magyarországi szakember szerint nem jó a kiselőadás, hiteltelen absztinenciát kérni a gyerektől, főleg ha apa mindig megissza a napi sörét, a „bezzeg az én időmben” sem hatásos hozzáállás. Úgy véli, az a jó megoldás, ha megtanítjuk a gyereket, hogy ismerje a határait.
Sokan kíváncsiak Magyarország kedvenc toxikológusára
Fotó: Haáz Vince
– Zacher szerint ez lehet megfelelő hozzáállás, elmagyarázni a gyereknek, hogy legtöbbször a harmadik pohárral már nem kéne meginni, hisz utána jön a nem érdekel-érzés és a többi pohár számolatlanul. Ez a tanács azonban Zacher szerint nem vonatkozik a kábítószerre, ott nincs pardon, egyáltalán nem kellene hozzájuk nyúlni, mert a hatásuk kiszámíthatatlan, ahogy következményeik is.
Ártatlannak tűnő függőség: a közösségi háló, az okostelefon
„Kábítószert, alkoholt, cigarettát nem adunk a gyerek kezébe, az természetes. De mobilt?” – tette fel a kérdést a mindennapi függőségeink kapcsán Zacher Gábor, aki bár elismeri a mobiltelefonok gyakorlati hasznát, úgy véli, nem érezzük még ennek a függőségnek a veszélyeit. Magyarországi felmérések szerint szabadidőben és hétvégén a fiatalok leginkább tévét néznek, interneteznek, csetelnek, facebookoznak. A fiatalok 27 százaléka folyamatosan online van, 43 százaléka naponta kb. 150-szer nézi meg a telefonját. Miért? Mert aki egy órát nincs online, az manapság nem is létezik – fogalmazta meg ironikusan a toxikológus.
– mutatott rá az előadó.
Zacher úgy véli, a közösségi média azonnali érzelmi szükségletet elégít ki, de közben egy gyors tempójú, azonnali világot épít, nagy veszélye, hogy a lájkgyűjtés gyakorlatilag folyamatos rivalizációt okoz, ráadásul a kortárs agresszió manapság az online térben zajlik. Márpedig az internet nem felejt: ha a valakiről kitesznek egy cikis képet, az mindig ott lesz. A fiatalok ugyanakkor kimutathatóan kevesebbet alszanak, kevesebbet randiznak a közösségi média miatt. Olyan, az életre nézve is veszélyes hatásai vannak, mint az elmúlt időszakban feltűnő Momo-kihívás vagy a Kék bálna, amelyek miatt már számtalan fiatal lett öngyilkos.
Fotó: Haáz Vince
Zacher Gábor szerint a legnagyobb baj, hogy a közösségi hálók okozta függőségről még nem tudjuk, hogy mit hoz, s azt sem, hogyan kell azt kezelni. Nagy kérdés, hogy képesek vagyunk-e a digitális detoxra, vagyis legalább arra, hogy elalvás előtt egy órával ne mobilozzunk, ami csökkentené stresszt, növelné a koncentráció képességét.
Bele tudunk-e nézni a tükörbe?
Az előadó szerint létezik még vásárlás-, evés- és szexfüggőség is, de még a sorozatok és a szappanoperák is okoznak függőséget, utóbbi Zacher Gábor szerint a szociális gettóban élők létszükséglete, amivel nap mint nap „kikerülnek” egy órára a saját nyomorukból. „Egy átlag magyar napi öt órát néz tévét, ez alatt ő együtt fut Mariaval a tengerparton, elmegy Juan Carlossal lovaspólózni, oda, ahova valójában soha nem juthatna el.”
Fotó: Haáz Vince
Az előadás végén Zacher Gábor saját mindennapi függőségeit is bevallotta, elismerte, hogy hat különböző függőséggel él együtt: a koffein és nikotin mellett csokoládé-, edzés és sorozatfüggő is, valamint kóros munkaalkoholizmusban szenved, s meg is van elégedve függőségeivel. „Az a kérdés, együtt tudunk-e élni saját szenvedélyeinkkel, és szembe tudunk-e nézni a tükörben saját magunkkal” – fogalmazta meg Magyarország kedvenc toxikológusa.
CsíkszékEzek is érdekelhetik
Székelyhon
Bizalmat kapott a Niculescu-kormány
Székelyhon
Bizalmat kapott a Niculescu-kormány
A rovat további cikkei
A szabadság nem magától értetődő – 1956 erdélyi történeteit idézték fel Csíkszeredában
Az 1956-os forradalom erdélyi következményeiről, a fiatalok szabadságvágyáról és a kommunista diktatúra megtorlásairól tartottak konferenciát Csíkszeredában, ahol a történészek előadásai mellett a személyes emlékezet átadása is hangsúlyt kapott.
A szabadság nem magától értetődő – 1956 erdélyi történeteit idézték fel Csíkszeredában
Túl a nyelvtanulási appokon: így beszélhetünk magabiztosan egy idegen nyelven
Miért történhet meg, hogy egyesek tíz év nyelvtanulás után sem mernek megszólalni, mások fél év alatt megtanulnak kommunikálni? Kovásznai Ágnes angoltanár szerint a titok a rendszerességben, az élő nyelvi környezetben és a tanulási módszerekben rejlik.
Túl a nyelvtanulási appokon: így beszélhetünk magabiztosan egy idegen nyelven
Akik elsőként értek fel a világ csúcsára – hétvégi streaming-ajánló
Ha már esősre fordult az időjárás, és úgy döntöttünk, hogy nem mozdulunk ki a hétvégén, akkor itt az ideje felütni valamelyik streamingplatformot. Szerintünk most ezeknek az újdonságoknak érdemes esélyt adni.
Akik elsőként értek fel a világ csúcsára – hétvégi streaming-ajánló
Ilyen lesz a Barbie-rendezőjének Narnia filmje
Kijött az első előzetes kedd este a Netflixnél készülő új, Narnia filmhez, amit Greta Gerwig, a Barbie, a Kisasszonyok és a Lady Bird rendezője írt és rendezett.
Ilyen lesz a Barbie-rendezőjének Narnia filmje
Több mint tanítás: egyensúlykeresés, türelem és kitartás a pedagógusok mindennapjaiban
A pedagógusok számára a tanítás napjainkban már jóval többet jelent a tananyag átadásánál: egyszerre kell nevelniük, támogatniuk és alkalmazkodniuk a gyerekek eltérő igényeihez. Két szakembert kérdeztünk a hivatás nehézségeiről és szépségeiről.
Több mint tanítás: egyensúlykeresés, türelem és kitartás a pedagógusok mindennapjaiban
Macskád van, babát vársz? Nem kell megszabadulni a cicától!
A toxoplazmózis hallatán sok gazdi és leendő szülő megijed. De valóban a macska jelenti a legnagyobb veszélyt? Rus Patricia állatorvos segítségével bemutatjuk, hogyan terjed a fertőzés, mikor jelent kockázatot és hogyan védekezhetünk ellene.
Macskád van, babát vársz? Nem kell megszabadulni a cicától!
Hiába ordít nekünk egy öreg milliárdos, hogy mi vagyunk a felelősek a Föld pusztulásáért, ha ez minket nem érdekel
Digger – avagy a közöny meglepő ereje. Így is lehetne parafrazálni az Oscar-díjas Birdman rendezőjének új filmjét ami nem azért lett ordas nagy bukás mert rossz, hanem mert az érdektelenség lengte körbe. Képbehozó.
Bloodaxe – január végén nézhetjük a Vikingek készítőjének új sorozatát
Új sorozattal rukkol elő a Vikingek készítője, legújabb folytatásos története, a szintén a viking-korszakban játszódó Bloodaxe a Prime Video-ra érkezik január 20-án.
Bloodaxe – január végén nézhetjük a Vikingek készítőjének új sorozatát
Megjelent az első, teljesen mesterséges intelligenciával készült film előzetese, amit mozikban is vetítenek
Gods Don’t Give Gifts (Az Istenek nem ajándékoznak – szerk. ford.) címmel jelenik meg a YouTube-on másfél millió feliratkozóval rendelkező Gossip Goblin néven ismert Zack London egész estés filmje, ami teljes egészében AI használatával készült.
Semmi nem indokolta a felújítását, most mégis megkaptuk teljes pompájában Witcher III legjobb változatát
A mai napig a legjobb akció-szerepjáték, ami sok szempontból egyáltalán nem öregedett. Szeptember végén Remastered kiadást kapott a legendás Witcher III, így most a gamerek teljes pompájában vethetik bele ismét magukat. Képbehozó.
Semmi nem indokolta a felújítását, most mégis megkaptuk teljes pompájában Witcher III legjobb változatát
Látogatottsági adatokMédiatér
Médiatér alkalmazás
Rádió GaGa alkalmazás
Minden jog fenntartva!
szóljon hozzá!