Szoptatás és támogatás – mert egyedül nem könnyű
Az optimális csecsemőtáplálás módja az első 6 hónapban a kizárólagos szoptatás
Fotó: Pixabay.com
A kórházban az anyukáknak még kilencven százaléka elkezdi a szoptatást, aztán a megfelelő információ, valamint a támogatás hiányában az első két-három hónapban tápszerre váltanak. Éppen ezért a szoptatás világhetének idei témája a szoptatás támogatása. Jelmondata: Tegyünk együtt a szoptatásért! De vajon ki kell támogassa az újdonsült kismamát? Az egészségügyi személyzet? Az édesapa? Az anyós? Ezt a témát jártuk körbe.
Szász Cs. Emese
2017. augusztus 07., 16:492017. augusztus 07., 16:49
2017. augusztus 07., 21:562017. augusztus 07., 21:56
A romániai újszülöttek mindössze 12%-át kezdik el szoptatni a születést követő első órában, és a csecsemők alig 16%-át táplálják kizárólag anyatejjel életük első hat hónapjában – derül ki az UNICEF, az Egészségügyi Világszervezet és a szoptatási világszervezet (Global Breastfeeding Collective) jelentéséből. A világ 194 országából származó adatokat feldolgozó jelentés szerint a 0-6 hónapos csecsemők mindössze 40%-a kap kizárólag anyatejet, és ez az arány csak 23 országban haladja meg a 60%-ot .
Hiány a szoptatásbarát kórház
„Ezekből a statisztikákból is világosan látszik, hogy Románia nagyon rossz helyen áll szoptatás tekintetében, Magyarországhoz képest is jóval rosszabbak az adatok, de skandináv országokban 80 százalék fölötti a szoptatott babák aránya” – értékeli a statisztikát Bota Anna, aki szoptatást segítő édesanyaként és a Védem marosvásárhelyi egyesület tagjaként a szoptatás világhetét szervezi Marosvásárhelyen.
Bota Anna szerint több oka is van annak, hogy ilyen rosszak a statisztikák. Egyrészt nem élünk olyan társadalomban, amelyben minden nő szoptat, sőt, az édesanyáink szülés után három hónappal visszamentek dolgozni, így elég hamar mesterséges táplálékra szorultak a gyermekek. Ha olyan társadalomban élnénk, amelyben az első gyermekét szülő édesanya kiskora óta mindig is látott maga körül szoptató nőket: a család asszonyait, szomszédokat, barátnőket, kollégákat, akkor spontán módon találná meg a megfelelő mozdulatokat, a megfelelő ritmust – mivel így látta. Ugyanakkor kevés és sokszor nem megfelelő információ áll a kismamák rendelkezésére, valamint a kórházakra és az egészségügyi személyzetre is nehezen fogható rá, hogy teljes mértékben szoptatásbarát. Nem tartják be az aranyórát a legtöbb kórházban (vagyis hogy a szülés utáni első órában mellre kerüljön a gyermek), az egészségügyi személyzet ugyanakkor könnyen irányít a tápszerhez, ha nem nő a táblázatok szerint a gyerek súlya, de szoptatási tanácsadókat sem alkalmaznak a kórházak.
– magyarázza Bota Anna.
Számos probléma felmerül
Márpedig a szoptatás nem megy mindig egyszerűen, az esetek többségében adódik valamilyen probléma. A mell kisebedése nagyon gyakori a szoptatás elején, ami miatt fáj a szoptatás, Bota Anna azt mondja, bár ez természetes, egy idő után el kell múlnia, ugyanis a mell hozzászokik a „gyűrődéshez”. Ha azonban két-három hét múlva is sebes, akkor Bota Anna szerint érdemes elmenni családorvoshoz, bőrgyógyászhoz, mert lehet, valamilyen gombás fertőzés áll a háttérben. „Hasonlóan orvosi ellátást igényelhet a láz is, ugyanis, bár sokszor „tejlázra”, vagyis mellgyulladásra gondolnak az édesanyák, számos esetben megtörténik, hogy szülés után a méhben marad valami, s az okoz problémát. Ezzel érdemes orvoshoz menni” – magyarázza a szoptatást segítő édesanya.
Ugyanakkor a legáltalánosabb probléma, hogy „nem elég a tej, biztos nem elég tápláló az anyatej, mert sokat sír a baba”. Bota Anna szeretné megnyugtatni a hasonló problémák miatt aggódó édesanyákat. „Teljesen normális folyamat, ha az első hetekben a baba sokat van mellen. Az elején nincs sok tej, de nincs is sokra szüksége még az újszülöttnek, a tej mennyisége fokozatosan kell növekedjen, amit úgy lehet elérni, ha minél többet szopik a baba. Ha pedig tényleg pótlásra van szüksége, akkor azt szoptatásbarát technikával kell pótolni, fecskendővel, kiskanállal vagy szoptanit eszközzel. Ha cumisüveggel találkozik a baba, könnyen elromolhat a technikája” – magyarázza Bota Anna.
Tegyünk együtt a szoptatásért
Mindezeket figyelembe véve egyértelműen látszik, hogy a szoptatás sikeressége bizony nem csak a kismamától függ. A „Tegyünk együtt a szoptatásért” jelmondat arra emlékeztet minket, hogy mindnyájunknak megvan a magunk szerepe abban, hogy olyan környezet jöhessen létre, amelyben a nők sikeresen szoptatnak.
A szoptatás az anya egészségére is pozitív hatással van, csökkenti az anya számára az emlő- és petefészekrák kockázatát
Fotó: Pixabay.com
Bota Anna szerint a szoptatásbarát kórházak, a támogató egészségügyi személyzet nagyon nagy szerepet játszhat a folyamat sikerességében, de ezen a téren van még mit fejlődni. Marosvásárhelyen például a magánklinikák sem nevezhetők egyértelműen bababarátnak, de a családorvosok, gyerekorvosok is túl hamar fordulnak a tápszerhez. Mindemellett nagy szerepe van a támogató közegnek, a családnak.
– sorolja a szoptatássegítő édesanya. Hozzáteszi, még a médiának is szerepe van a folyamatban, hogy ne csak tápszerreklámmal találkozzon a kismama. Szerencsére most már van olyan reklám a televízióban, amely arra hívja fel a figyelmet, milyen fontos az anyatej a babának. Szoptatási tanácsadó hiányában pedig érdemes olyan édesanyával beszélgetni, aki már sikeresen szoptatott egy vagy több gyereket legalább két évig.
Bota Anna szerint azért is nagyon fontos a támogató környezet, mert a kismama könnyen elbizonytalanodhat, s ha sokszor hallja, hogy nem tud szoptatni, egy idő után el is hiszi, pótolni kezd. „Ez egy ördög kör lehet, előbb csak 20 millit pótol, majd harmincat, két hét múlva már elapadt a teje és mesterséges tápláláshoz fordul teljesen” – magyarázza.
Az anyatejes táplálás előnyei
S hogy miért érdemes támogatni a szoptatást, s harcolni annak sikerességért? Minden évben újabb és újabb kutatások erősítik meg azt, hogy milyen fontos a kizárólagos szoptatás a baba 6 hónapos koráig, valamint a további folyamatos szoptatás, egyéb táplálékkiegészítés mellett a gyermek kétéves koráig vagy azon túl is. Az anyatejes táplálás optimális tápanyag bevitelt jelent a gyermek számára, csökkenti bizonyos betegségek kockázatát, mint pl.: a hasmenés, légző rendszeri betegségek (pl.: tüdőgyulladás), fülbetegségek és húgyúti fertőzések. A szoptatás alapvető része a gyermek megfelelő gondozásának, biztosítja az egészséges növekedést és lelki fejlődést. Ugyanakkor – bár ez kevésbé ismert – az anya számára is jótékony hatású,
Míg a tápszer pénzbe kerül, az anyatej ingyen van
Fotó: Pixabay.com
S nem utolsó szempont: az anyatej ingyen van, nem kell melegíteni, mindig kéznél van és még környezetbarát is, ugyanis nem marad utána sok-sok műanyag hulladék. Bota Anna azt mondja, vannak édesanyák, akik kiszámították, hogy két év alatt 1500 eurót lehet megspórolni, ha tápszer helyett szoptatja gyerekét az anya.
A WHO és az UNICEF ajánlása
- A szoptatás elkezdése a születés utáni első órában
- Az optimális csecsemőtáplálás módja az első 6 hónapban a kizárólagos szoptatás. Kizárólagos szoptatás: a csecsemő csak anyatejet kap, semmi egyéb táplálékot és folyadékot, még vizet sem.
- Igény szerinti szoptatás
- Cumisüveg, etetőcumi, játszócumi teljes kerülése
- 6 hónapos kor után a csecsemő kapjon kiegészítő táplálékot. A szoptatás folytatódjon kétéves korig vagy annál tovább.
CsíkszékEzek is érdekelhetik
Székelyhon
Olcsóbb lett az euró, drágább az arany
A rovat további cikkei
„Mentsd meg a pomponlányt, mentsd meg a világot!” – ilyen volt a Hősök-sorozat
A 2000-es évek második felének meghatározó folytatásos története, a Peak Tv előtti korszak egyik, nálunk is ismert amerikai sorozata, az NBC-nél készült Heroes (Hősök) volt.
„Mentsd meg a pomponlányt, mentsd meg a világot!” – ilyen volt a Hősök-sorozat
Megint várhatunk két évet hogy láthassuk, mi történik még a Targaryen polgárháborúban
Nem hagyott akkora űrt bennünk, mint a második évad fináléja, de szorosabbra is vehették volna a tempót a Sárkányok háza harmadik évadában, ugyanis rengeteg történés maradt a negyedik és egyben utolsó évadra. Spoileres kibeszélő.
Megint várhatunk két évet hogy láthassuk, mi történik még a Targaryen polgárháborúban
Az erdélyi nő, aki törzsi gyógyítóvá vált az amazóniai esőerdők mélyén
Rivière Zsuzsi marosvásárhelyi pszichoterapeuta tizenegy éve költözött Peruba, ahol az Ayahuasca-nevű hallucinogén főzet segítségével az őslakosok hagyományai szerint dolgozik, és egy esőerdei bungalóban él férjével, messze a nyugati kényelemtől.
Az erdélyi nő, aki törzsi gyógyítóvá vált az amazóniai esőerdők mélyén
Ne dobd ki, javítsd meg: így menthetjük meg a ruháinkat
Javítható vagy átalakítható lenne sok olyan ruhadarab, amely ma egy kisebb szakadás vagy megunt fazon miatt a szemetesben végzi. Kelemen Réka csíkszeredai divattervező szerint a fast fashion is hozzájárul ahhoz, hogy egyre ritkábban választjuk a javítást.
Ne dobd ki, javítsd meg: így menthetjük meg a ruháinkat
A félhold árnyékában: amit a török kor ránk hagyott
Ötszáz évvel Mohács után nem csak egy elvesztett csatára emlékezünk. A Csíki Székely Múzeum új kiállítása azt mutatja meg, hogyan vált az oszmánokkal való másfél évszázados együttélés Erdély kultúrájának részévé.
A félhold árnyékában: amit a török kor ránk hagyott
Érintésről, identitásról, az elnyomott énről – Kristály Kincső festőművésszel beszélgettünk
Kristály Kincső frissen diplomázott a Magyar Képzőművészeti Egyetemen, ahol rektori kitüntetést is kapott. Festészetében a bőrön, az érintésen és az identitáson keresztül vizsgálja azt, amit magunkból megmutatunk, és amit inkább elrejtenénk.
Érintésről, identitásról, az elnyomott énről – Kristály Kincső festőművésszel beszélgettünk
Ma van a könyvszeretők nemzetközi napja
Bár nem hivatalos ünnep, a könyvszeretők nemzetközi napjának célja, hogy az olvasás és az írott kultúra fontosságára emlékeztessen egy egyre inkább technológia uralta világban.
Ma van a könyvszeretők nemzetközi napja
A látás tanítója − Gaál András műveiből nyílt emlékkiállítás a Csíki Székely Múzeumban
A székelyföldi képzőművészet egy meghatározó alakja, Gaál András előtt tiszteleg a Csíki Székely Múzeum új kiállítása. A tárlat a festő, pedagógus és közösségszervező sokrétű örökségét mutatja be születésének 90., halálának ötödik évfordulóján.
A látás tanítója − Gaál András műveiből nyílt emlékkiállítás a Csíki Székely Múzeumban
Jubileumi találkozó: Csíkszentkirály látja vendégül a Szent István nevét viselő településeket
Harmincadik alkalommal rendezik meg a Szent Király Szövetségi Találkozót, amelyre a Kárpát-medence több mint húsz, Szent István nevéhez kötődő településéről érkeznek vendégek. Az esemény hagyományőrző, kulturális és ünnepi programokat kínál.
Jubileumi találkozó: Csíkszentkirály látja vendégül a Szent István nevét viselő településeket
Zöldséges tekercs – videó
A zöldséges tavaszi tekercs a távol-keleti konyhák egyik legismertebb és legkedveltebb fogása. Az idők során a különböző országokban saját változatok alakultak ki, így ma már egy igazi nemzetközi street food klasszikusnak számít.
Zöldséges tekercs – videó
Látogatottsági adatokMédiatér
Médiatér alkalmazás
Rádió GaGa alkalmazás
Minden jog fenntartva!
szóljon hozzá!