Hogyan válasszunk napozókrémet? Szakembert kérdeztünk

A bőr barnulása egy természetes védekezési reakció a nap sugaraival szemben: a szervezet egy barna pigmenternyőt húz a sejtmagok fölé, így védve őket. A bőrt szoktatni kell a napfényhez, mert a szervezet tavasszal csak lassan építi fel a saját fényvédelmét. Tanácsolt kerülni a közvetlen napsugárzást a déli órákban” − bocsájtotta előre Mezei Márta.

A széles spektrumú fényvédő ugyanis mind a két típusú napsugárzás ellen véd. „A fényvédő krémek dobozára fel van tüntetve az SPF felirat. Ez fényvédő faktort jelent, az UV-B sugárral szembeni védekezés hatékonyságát. Az UV-B sugárzás hatására ég le a bőr, majd lassan lebarnul. A leégés azonban károsítja a bőr sejtjeinek génállományát, ami utólag bőrdaganatok megjelenését idézheti elő. Az UV-B sugarak mellett az UV-A sugarak is károsítják a bőrt. Ennek hatására kelletkezik egy gyors, nem tartós barnulás, de ez okozza a bőr öregedését is, a ráncokat, a barna foltokat, a rugalmasság csökkenését, kiválthatja bőrdaganatok, melanóma megjelenését” − fejtette ki a főorvos.

Mit jelentenek a számok?

A napozókrémeken szereplő faktorszámok − az SPF jelölés − a fényvédelem hatékonyságát jelzik.

A fényvédelem hatása nem emelkedik arányosan a számok növekedésével: a 15-ös SPF már 90 százalékos védettséget jelent, az 50-es 96 százalékot. Teljes fényvédelem nem létezik, mert bizonyos vegyületek a bőrön pár óra múlva elkezdenek lebomlani − nem fotostabilak −továbbá izzadás, víz hatására, törülközés révén letörlődnek" − tájékoztatott Mezei Márta.

Újabban a fényvédő készítmények tartamaznak a bőr immunitását serkentő, a bőr szöveteinek és a sejtmagoknak védelmet nyújtó anyagokat, antioxidánsokat, sőt a bőr természetes barnulási folyamatát elősegítő vegyületeket is – fűzte még hozzá a szakember.