Hirdetés
Hirdetés

Megtartó családi rituálék

Nagy fontossággal bírnak a családok életében a családi ünnepek, a hagyományok, illetve azok megélése is •  Fotó: 123RF

Nagy fontossággal bírnak a családok életében a családi ünnepek, a hagyományok, illetve azok megélése is

Fotó: 123RF

Milyen szerepük van egy család életében a rituáléknak? Egyáltalán miben különbözik a rutin és a rituálé, és mitől válik egy-egy rituálé rutincselekedetté? A válaszokat Antal Ildikó pár- és családterapeutától kapjuk meg, aki szerint a családi rítusok nagy jelentőséggel bírnak: amellett, hogy összetartó erejük van, tisztázzák a családi szerepeket, a családi működésmódokat is.

D. Balázs Ildikó

2021. május 03., 18:062021. május 03., 18:06

Amíg a rutin viselkedéshez kötött, a rituálé szimbolikus jelentőséggel bír. Tehát ha nincs szimbolikus tartalom egy cselekedet, egy esemény mögött, a rítus rutinná válik. Egy kisgyermekes családban például a fektetést megelőző cselekedetek, a vacsora, fürdetés, altatás mind rutintevékenységek, de ha mindez kiegészül az elcsendesedést szolgáló közös imával, a napi szorongásokat feloldó mesével, közös beszélgetéssel, akkor már rituáléról beszélhetünk. Az identitásőrző családi rítusok pedig erősítik a családi köteléket.

Családi identitás

„Az identitás tulajdonképpen a személyiségfejlődés eredménye, amit elsősorban a szocializációs közegek alakítanak ki, tehát elsődleges színtere a család, majd később a tanintézmények vagy más közösségi terek. Az identitás formálódása egy életen át tartó folyamat. A családi identitás szoros kapcsolatban áll a családi rituáléval, ez pedig egy olyan szimbolikus kommunikáció, amely kortól, illetve kultúrától függetlenül a közösség identitásának és értékeinek hordozója és megjelenítője. Nem lehet nem ritualizálni, ez egy ősi, elemi képesség, amely az állatok világában is megtalálható. A rituálé tehát egy jól körülhatárolható kommunikációs forma, amely időről időre ugyanúgy játszódik le, és érzelmi hatást vált ki” – szögezi le Antal Ildikó.

Hirdetés

A csíkszeredai pár- és családterapeuta szerint a családi rituálék nagy jelentőséggel bírnak, hiszen összetartó erejük van, tisztázzák a családi szerepeket, a családi működésmódokat, a szerepelvárásokat. Például, hogy mit is jelent az anya vagy apa szerep, milyen elvárások tartoznak hozzá, ki mit várhat el egy ünnep kapcsán egy anyától vagy egy apától. A családi rituálék meghatároznak bizonyos szabályokat, amelyekhez tartva magát minden családtag tudja, hogy „a mi családunk ilyen”.

A rituálék tehát egy biztos pontot is jelentenek az életünkben, átvezetnek egyik életfázisból a másikba.

Ilyen rituálé – jegyzi meg a szakember – például az érettségi bankett, s mivel tavaly ez sokak életében elmaradt, a fiatalok nem föltétlenül tudták átérezni, hogy lezárult egy szakasz az életükben, és ezentúl más módon léteznek a világban.

„Ezek az átmenetek mindig tartalmaznak egyfajta veszteséget és feldolgozást is. Az, hogy mostantól nem vagyok gyerek, és nem az iskola határozza meg, hogy mit csinálok, az egy veszteség. A gyász nem csak a halállal kapcsolatos, hanem életszakaszok, élethelyzetek változásához is köthető.”

A szakember  szerint éppen ezért nagy fontossággal bírnak a családok életében a családi ünnepek, a hagyományok, illetve azok megélése is. Beszélhetünk itt eseményekhez kapcsolódó családi rítusokról – temetés, keresztelő – vagy vallási- és világi ünnepekről, ezek mind összehozzák a családot, segítik az összetartozást, egyben lehetőséget adnak esetenként a kibékülésre, beszélgetésére, egymás jobb megismerésére. A családi hagyományok már kevésbé kultúraspecifikusak, inkább az egyes családokra jellemzők. Ide tartoznak a családi nyaralások, születésnapok megünneplése, távolabbi családtagok meglátogatása – mutat rá Antal Ildikó.

A rítusok ereje

Családonként különbözik, hogy hol milyen rituáléra helyeznek nagyobb hangsúlyt, mit tartanak a maguk számára fontosnak. Van, ahol a karácsonyt, máshol a húsvétot, van, ahol a különböző életciklusok lezárását ünneplik meg kisebb közösségben, de lényeges, hogy ezek a rituálék stabilitást és folytonosságot adnak. „A családok gyarapodnak is, fogynak is, de maga a rituálé egy megtartó akció a változások ellenében, a folytonosság oszlopa. A rituálé ereje ezenkívül összekapcsolja a múltat, a jelent és a jövőt” – magyarázza Antal Ildikó.

Antal Ildikó pár- és családterapeuta •  Fotó: D. Balázs Ildikó Galéria

Antal Ildikó pár- és családterapeuta

Fotó: D. Balázs Ildikó

Vannak magas rituáltsági szintű családok, azok, amelyekben a családtagok, akik hűen ragaszkodnak az örökölt családi rituálékhoz, ez esetben tulajdonképpen a múltat hozzák át a jelenbe. De vannak olyan családok is, amelyekben könnyedén felrúgják a múltbeli hagyományokat, a családtagok ebben az esetben inkább a jelenre és a jövőre fókuszálnak. Ezt nevezi a szakirodalom alacsony rituáltsági szintnek. „És vannak a rugalmas családok, amelyek a jelen igényeihez alakítják a múlt rituáléit. Hiszen fontos, hogy a család alkalmazkodni tud-e rituális életével a felnövő gyerekekhez, amikor már az ő véleményük is nagyobb súllyal esik latba.

Idézet
A pszichoterápiában a legfontosabb fogalom a fejlődés és a változás. Tudjuk-e a múltból hozott örökségünket rugalmasan kezelni, a jövőbe átvinni?”

Nagyon fontos a rítusok szimbolikus tartalma – emeli ki a szakember –, és ha valamit ugyanúgy ismétlünk mindig, az elveszíti szimbolikus tartalmát, és ekkor már fennáll a kiégés veszélye, illetve a rutinná válás. „Fontos tehát a rutin, kiszámíthatóvá teszi az életünket, de tudatában kell lennünk annak, hogy önmagában a stabilitás nem ad teret a fejlődésnek. A fejlődést a stabilitás és változás megfelelő aránya és mértéke hozza létre. A változásnak életszakaszról életszakaszra kell megmutatkoznia a családtagok szükségletei mentén.” 

A szakember szerint mindenképpen fontos úgy kialakítani a friss családok új rituáléit, hogy a családtagok igényeit is figyelembe vesszük. Lényeges, hogy ez ne csak rutinizált cselekvések sorozata legyen, hanem szimbolikus üzenettel is bírjon, ami újra és újra megerősíti, hogy mi ilyenek vagyunk, nekünk ez az értékrendünk. Ez viszont rugalmasan szoros családi kapcsolatot feltételez.

Hirdetés
szóljon hozzá! Hozzászólások
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. augusztus 23., vasárnap

„Mentsd meg a pomponlányt, mentsd meg a világot!” – ilyen volt a Hősök-sorozat

A 2000-es évek második felének meghatározó folytatásos története, a Peak Tv előtti korszak egyik, nálunk is ismert amerikai sorozata, az NBC-nél készült Heroes (Hősök) volt.

„Mentsd meg a pomponlányt, mentsd meg a világot!” – ilyen volt a Hősök-sorozat
Hirdetés
2026. augusztus 16., vasárnap

Megint várhatunk két évet hogy láthassuk, mi történik még a Targaryen polgárháborúban

Nem hagyott akkora űrt bennünk, mint a második évad fináléja, de szorosabbra is vehették volna a tempót a Sárkányok háza harmadik évadában, ugyanis rengeteg történés maradt a negyedik és egyben utolsó évadra. Spoileres kibeszélő.

Megint várhatunk két évet hogy láthassuk, mi történik még a Targaryen polgárháborúban
2026. augusztus 16., vasárnap

Az erdélyi nő, aki törzsi gyógyítóvá vált az amazóniai esőerdők mélyén

Rivière Zsuzsi marosvásárhelyi pszichoterapeuta tizenegy éve költözött Peruba, ahol az Ayahuasca-nevű hallucinogén főzet segítségével az őslakosok hagyományai szerint dolgozik, és egy esőerdei bungalóban él férjével, messze a nyugati kényelemtől.

Az erdélyi nő, aki törzsi gyógyítóvá vált az amazóniai esőerdők mélyén
2026. augusztus 15., szombat

Ne dobd ki, javítsd meg: így menthetjük meg a ruháinkat

Javítható vagy átalakítható lenne sok olyan ruhadarab, amely ma egy kisebb szakadás vagy megunt fazon miatt a szemetesben végzi. Kelemen Réka csíkszeredai divattervező szerint a fast fashion is hozzájárul ahhoz, hogy egyre ritkábban választjuk a javítást.

Ne dobd ki, javítsd meg: így menthetjük meg a ruháinkat
Hirdetés
2026. augusztus 13., csütörtök

A félhold árnyékában: amit a török kor ránk hagyott

Ötszáz évvel Mohács után nem csak egy elvesztett csatára emlékezünk. A Csíki Székely Múzeum új kiállítása azt mutatja meg, hogyan vált az oszmánokkal való másfél évszázados együttélés Erdély kultúrájának részévé.

A félhold árnyékában: amit a török kor ránk hagyott
2026. augusztus 12., szerda

Érintésről, identitásról, az elnyomott énről – Kristály Kincső festőművésszel beszélgettünk

Kristály Kincső frissen diplomázott a Magyar Képzőművészeti Egyetemen, ahol rektori kitüntetést is kapott. Festészetében a bőrön, az érintésen és az identitáson keresztül vizsgálja azt, amit magunkból megmutatunk, és amit inkább elrejtenénk.

Érintésről, identitásról, az elnyomott énről – Kristály Kincső festőművésszel beszélgettünk
2026. augusztus 09., vasárnap

Ma van a könyvszeretők nemzetközi napja

Bár nem hivatalos ünnep, a könyvszeretők nemzetközi napjának célja, hogy az olvasás és az írott kultúra fontosságára emlékeztessen egy egyre inkább technológia uralta világban.

Ma van a könyvszeretők nemzetközi napja
Ma van a könyvszeretők nemzetközi napja
2026. augusztus 09., vasárnap

Ma van a könyvszeretők nemzetközi napja

Hirdetés
2026. augusztus 06., csütörtök

A látás tanítója − Gaál András műveiből nyílt emlékkiállítás a Csíki Székely Múzeumban

A székelyföldi képzőművészet egy meghatározó alakja, Gaál András előtt tiszteleg a Csíki Székely Múzeum új kiállítása. A tárlat a festő, pedagógus és közösségszervező sokrétű örökségét mutatja be születésének 90., halálának ötödik évfordulóján.

A látás tanítója − Gaál András műveiből nyílt emlékkiállítás a Csíki Székely Múzeumban
2026. augusztus 06., csütörtök

Jubileumi találkozó: Csíkszentkirály látja vendégül a Szent István nevét viselő településeket

Harmincadik alkalommal rendezik meg a Szent Király Szövetségi Találkozót, amelyre a Kárpát-medence több mint húsz, Szent István nevéhez kötődő településéről érkeznek vendégek. Az esemény hagyományőrző, kulturális és ünnepi programokat kínál.

Jubileumi találkozó: Csíkszentkirály látja vendégül a Szent István nevét viselő településeket
2026. augusztus 05., szerda

Zöldséges tekercs – videó

A zöldséges tavaszi tekercs a távol-keleti konyhák egyik legismertebb és legkedveltebb fogása. Az idők során a különböző országokban saját változatok alakultak ki, így ma már egy igazi nemzetközi street food klasszikusnak számít.

Zöldséges tekercs – videó
Zöldséges tekercs – videó
2026. augusztus 05., szerda

Zöldséges tekercs – videó

Hirdetés