Hirdetés
Hirdetés

Ha dédi rajta lett volna a YouTube-on: Mándoki Melinda

Család, egészség, testmozgás és környezettudatosság mentén építi fel videóit Mándoki Melinda •  Fotó: Haáz Vince

Család, egészség, testmozgás és környezettudatosság mentén építi fel videóit Mándoki Melinda

Fotó: Haáz Vince

Legfontosabb példaképének saját dédmamáját tartja, aki tíz gyereket nevelt fel háborúban, szegénységben és segítség nélkül. Ha annak idején a dédinek lett volna saját YouTube-csatornája, Mándoki Melinda biztosan lelkes rajongója lett volna, hiszen úgy érzi, lenne mit tanulnia felmenőjétől. A marosvásárhelyi tanár, gymstick-oktató, „youtuber” anyuka mesélt nekünk a videókészítésről, a gyerekeinknek átörökített tudásról, arról, hogyan lehet kis körökből kiindulva nagy változásokat elérni.

Hajnal Csilla

2020. július 13., 17:102020. július 13., 17:10

Pár hete indult el YouTube-csatornája, de már több éve foglalkoztatja a téma Mándoki Melindát, aki család, egészség, testmozgás és környezettudatosság – vagyis az életet átszövő legfontosabb kérdések – mentén építi fel saját készítésű videóit, amelyeket közzétesz a világhálón.

Bevallotta, nem tartja magát influenszernek, csak megosztja másokkal, ami nála bevált, és másokra bízza, hogy mit kezdenek ezekkel az információkkal.

Hirdetés

Legalább egy évig toporgott a nyelvi kérdés körül, hiszen magyar közösségként élünk Romániában angol nemzetközi versenypiaccal, aztán mégis a magyar nyelv mellett döntött, hiszen elsősorban magyar anyanyelvű a célközönsége, akiken segíteni szeretne az ötleteivel. Készített videót már a környezettudatos szépségápolástól kezdve a legjobb női edzéseken át egészen az egészséges receptekig, de hosszútávon egy párhuzamos angol csatorna létrehozása is foglalkoztatja – meséli Mándoki Melinda.

„Elkezdtem videózgatni, de minden új volt. A felszerelés beszerzése, a technikai beállítások, a helyszín kiválasztása, a vágóprogramokon való eligazodás, nagyon lassan haladtam. Az első videót a kedvcsináló bevezetővel körülbelül egy évig bütyköltem. A cél az volt, hogy jó sok tartalékvideót elkészítsek, mielőtt élesben megy a dolog, hogy se én, se a családom ne élje meg negatívan a határidőket. Ebből az lett, hogy amikor három videó volt, rájöttem, hogy el kell engednem a tökéletesség iránti irreális vágyamat, és belevágjak. Azóta minden héten készítek egy videót, szerencsére egyre gyorsabban, egyre jobban. Nem tökéletesek, több hetet tudnék még javítgatni mindegyiken, de hát az élet sem az” – teszi hozzá a marosvásárhelyi videókészítő édesanya.

Beülne a sarokba, és figyelné a dédit

Úgy érzi, több generáción keresztül a nők ugyanazokkal a kihívásokkal szembesültek, mert dolgozni mindig kellett, ahogy enni is, gyerekek mindig születnek, és ezt sokszor nehéznek érezzük, de nehéznek éreztük egy előző életszakaszunkat is, például amíg nem volt gyerek, amíg csak egy gyerek volt, amíg nem volt kertes ház, amíg nem volt saját vállalkozás. Valószínűleg a régi időkben élt nők is nehéznek érezték a mai átlagnál ötször annyi apróság felnevelését, nulla technikai vagy állami segítséggel. A nők párhuzamos világaikban ugyanazokra a kérdésekre keresik a válaszokat, és bár minden eset egyedi, de alapjában véve mégis nagyon hasonlók vagyunk – sorolja motivációit Mándoki Melinda, aki bevallotta, az egyik fő ösztönzője egy olyan ember, akit nem is ismert.

Idézet
„Az egyik dédmamámnak tíz gyereke volt, nem volt mosógépe, se mosogatógépe, se robotporszívója, se bejárónője, se segítő férje.

Ráadásul, ahogy nagymamám meséli, még ők gyerekként sem sokat támogatták, mert egy kis csintalansággal mindig kibújtak a házimunka alól. Helyette volt stressz bőven – talán akkora, amit most el sem tudunk képzelni – hisz háború volt, szegénység, és még a »felmentő« katonák is elvitték mindenüket. Vajon hogyan csinálta? Én biztosan megnézném az összes videóját a dédnagyinak, ha lenne” – mondja Mándoki Melinda.

•  Fotó: Mándoki Melinda személyes archívuma Galéria

Fotó: Mándoki Melinda személyes archívuma

Beülne hozzá a sarokba, és egy hétig csak figyelné, hogy mit és hogyan csinál. Hogyan osztja be az idejét? Mit főz, hogy mos? Egyáltalán ennyi munka mellett még mikor van ideje, kedve, energiája a férjére is? – teszi fel a kérdéseit a marosvásárhelyi édesanya. Bevallotta, ő hisz egy olyan holnapban, ahol a gyerekeinknek működő módszereket, rendszereket tudunk hitelesen átadni, és nekik majd nem kell lefutniuk ugyanazokat a hétköznapi köröket, amelyek a fizikai és mentális egészség, a gyereknevelés, a párkapcsolat, a háztartás köré épülnek. Ezért kezdett el videózni is.

„Megmutatom, hogy az én életemben mi az, ami működik. Persze ez nem garancia, hogy máséban is fog, de ki lehet próbálni” – mondja mosolyogva Melinda.

Idézet
„Hiszek a folyamatos tanulásban, fejlődésben, és szerencsére ezzel nem vagyok egyedül. Egyre több anyukának kezd fontos lenni, ami nekem is egyik fő mottóm, hogy a gyerekeknek oktatás, szoktatás és példamutatás kell.

Tanárként és anyukaként tudom, hogy egyik sem működik a másik kettő nélkül. Valahol itt kezdődik számomra a környezettudatosság is, és talán a sorrend hátulról élhetőbb: a legfontosabb a példamutatás” – vélekedik Melinda. Nyilván ez egy folyamat, és fenntarthatóbb az úton inkább lassan és kitartóan menni, mintsem vágtatni, majd megtorpanni, de a lényeg az elindulás. A műanyagmentes július videósorozatban például minden nap csak egy pici – tényleg könnyedén a mindennapokba ültethető – alternatívát mutat, ami nem csak kíméli a természetet, hanem olcsóbb is, így az ember még pénzt is spórolhat, ha rászánja magát – teszi hozzá.

Közösséget épít

Mándoki Melinda számára az egyik legégetőbb kérdés az, hogy mibe nőnek bele a gyerekeink. Mi lesz a természetes számukra, mit szívnak magukba. Azt, hogy vasárnaponként elmegyünk az erdőbe sétálni, ahová visszük a saját kulacsainkat, hogy ne kelljen szemetet termelve vásárolni egy palack vizet, majd elfogyasztjuk azt a táplálékot, ami tényleg éltet, és nem csak szórakoztat, vagy a kanapétól egy gyorsbüféig kirándulunk, majd visszaülünk a vasárnapi film mellé? –  teszi fel a kérdést a környezettudatos életmódot boncolgató édesanya.

•  Fotó: Mándoki Melinda személyes archívuma Galéria

Fotó: Mándoki Melinda személyes archívuma

„Természetesen egyik sem jó vagy rossz, mindkettő egy lehetőség, egy döntés, viszont én tudom, hogy melyiknek örvendenék hosszútávon. Ehhez viszont az apró választásaimkor kell résen lennem, és tudatosan tartanom magam az elhatározásaimhoz, mert nyilván én is ugyanúgy szeretem a hamburgert, mint mások” – meséli Mándoki Melinda.

Azt is elmondta, a felsorolt ösztönzésekért szeretne egy közösséget építeni a Mándoki Melinda YouTube-csatorna, az Öko Bio Románia, illetve Öko Bio Maros Facebook-csoportok, illetve a most induló Plant Future with Children Egyesület segítségével. Szórakoztató és tájékoztató videóival arra buzdítja követőit, hogy segítsék egymást nőként, anyaként, családként és marosvásárhelyiként, erdélyiként, magyarként, romániaiként, Kárpát-medenceiként, emberként. Mándoki Melinda hisz abban, hogy kis körökből kiindulva nagy változásokat lehet elérni.

Hirdetés
szóljon hozzá! Hozzászólások
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. április 18., szombat

Hit és helytállás a történelem árnyékában – bemutatták az Erdély arcai és harcai című filmet

Csíkszentsimonban a hit megtartó erejét állította középpontba az a kiállításmegnyitóval és filmbemutatóval egybekötött esemény, amely a 20. századi erdélyi egyházi személyek sorsát idézte meg.

Hit és helytállás a történelem árnyékában – bemutatták az Erdély arcai és harcai című filmet
Hirdetés
2026. április 18., szombat

Hawaii csirkemell – videó

A hawaii csirkemell egy igazi klasszikus: egyszerre sós a sonkától és a sajttól, és kellemesen édes az ananásztól. Ráadásul szupergyorsan elkészül, így tökéletes választás egy rohanós hétköznapra vagy egy lusta vasárnapi ebédre is.

Hawaii csirkemell – videó
Hawaii csirkemell – videó
2026. április 18., szombat

Hawaii csirkemell – videó

2026. április 17., péntek

Hétköznapi eszem-iszom

Képzőművészeti gasztrosorozatunkban ezúttal olyan alkotásokat választottunk, melyek sokak számára ismerősek lehetnek – különösen azoknak, akik érték a ’70-es, ’80-as éveket.

Hétköznapi eszem-iszom
Hétköznapi eszem-iszom
2026. április 17., péntek

Hétköznapi eszem-iszom

2026. április 16., csütörtök

Az emlékezet rétegei – magyar alkotók a holokausztról

Április 16-a 2001 óta a holokauszt magyarországi áldozatainak emléknapja. 1944-ben ezen a napon indult a gettósítás Északkelet-Magyarországon és Kárpátalján – a tragédia lenyomatai ma is ott élnek a lelkekben és a művészetben.

Az emlékezet rétegei – magyar alkotók a holokausztról
Hirdetés
2026. április 16., csütörtök

Táncra kér Csíkszereda – amikor a ritmus közösséget teremt

Április 23–29. között a Táncvilágnap Csíkszereda rendezvénysorozat pezsdíti fel a várost: előadások, workshopok, közösségi tánc és meglepetések várják az érdeklődőket, lelkes szervezők összefogásával.

Táncra kér Csíkszereda – amikor a ritmus közösséget teremt
2026. április 16., csütörtök

„Komlójövések” és kucsmagombák begyűjtésének ideje

A tavaszi csapadék áldása még mindig tart, kucsmagombák után kutatunk továbbra is – a hegyes kucsmagombák ritkább találatnak számítanak. Gombás ételekhez jól társítható ehető vadnövény a vadkomló, zsenge hajtásai begyűjtésének most van az ideje.

„Komlójövések” és kucsmagombák begyűjtésének ideje
2026. április 15., szerda

Gyermekalkotások, színdarab és ősbemutató – A hit arcai

Gyermekek személyes hitélményei, díjnyertes színdarab és egy megrendítő dokumentumfilm találkozik A hit arcai című rendezvényen, amely pénteken egész napos kulturális és lelki programot kínál Csíkszentsimonban.

Gyermekalkotások, színdarab és ősbemutató – A hit arcai
Hirdetés
2026. április 15., szerda

Hagymás tört burgonya – videó

Egyszerű, laktató, és szinte bármilyen sült hús vagy pörkölt mellé tökéletesen illik a hagymás tört burgonya.

Hagymás tört burgonya – videó
Hagymás tört burgonya – videó
2026. április 15., szerda

Hagymás tört burgonya – videó

2026. április 14., kedd

Ferencz Imre: Száz

Elhatároztam,
hogy százéves koromban
kiadatok egy verseskönyvet,
száz válogatott versemmel...

Ferencz Imre: Száz
Ferencz Imre: Száz
2026. április 14., kedd

Ferencz Imre: Száz

2026. április 14., kedd

A tavasz hírnöke a tányéron: ezért több mint egyszerű zöldség a hónapos retek

A hónapos retek a tavasz egyik első, roppanós jelképe: nemcsak friss ízt visz az étrendbe, hanem élénkíti az emésztést, és a legegyszerűbb fogásoktól a kreatív konyhai megoldásokig sokféleképpen felhasználható.

A tavasz hírnöke a tányéron: ezért több mint egyszerű zöldség a hónapos retek
Hirdetés