Hirdetés
Hirdetés

Tánccal és túrázással az időskori elmagányosodás ellen

•  Fotó: Kocsis Boldizsár János

Fotó: Kocsis Boldizsár János

Közösséget, szórakozást kínálnak az RMDSZ Háromszéki Területi Szervezete által a nyugdíjasoknak szervezett új programok: már e héttől lehet túrázni az Erdélyi Kárpát-Egyesület túravezetőivel és táncos testmozgást végezni képzett oktatókkal.

Bodor Tünde

2025. március 10., 20:022025. március 10., 20:02

2025. március 10., 21:322025. március 10., 21:32

Az RMDSZ Háromszéki Területi Szervezete székházában megtartott hétfői sajtótájékoztatón Bodor László ügyvezető elnök és Kondor Ágota szenátor mutatta be az új programokat. Jelen volt Gáspár László Zsolt, az EKE háromszéki osztályának (HEKE) vezetője és több aktív nyugdíjas szervezet (Aranyszív, Reménység, a Diakónia nyugdíjas klubjai) képviselője is.

2025-ben az eddigieknél is intenzívebben, hatékonyabban szeretnék a társadalmi élet szövetét megerősíteni, közösségeket építeni, ebben pedig a civilszervezeteknek fontos szerepük van, jelentette ki Bodor László.

Kondor Ágota háromszéki RMDSZ-es szenátor elmondta,

a táncklub ötlete egy tavalyi klubbeszélgetésen éppen a nyugdíjasoktól jött, az RMDSZ pedig felkarolta, támogatta a kezdeményezést.

Így kéthetente a Park vendéglőben senior táncklub működik majd, azaz 50 perces táncos mozgást tartanak az oktatók, Tüzes Csilla és Cseke Ágnes táncművész és táncpedagógus testvérpár. A mozgás után lesz hely és alkalom a beszélgetésre, kávézásra is.

A változó vbilágban még fontosabb a közösségeket megerősíteni - mondta Bodor László (középen) •  Fotó: Kocsis Boldizsár János Galéria

A változó vbilágban még fontosabb a közösségeket megerősíteni - mondta Bodor László (középen)

Fotó: Kocsis Boldizsár János

A tánc testre és lélekre kifejtett számtalan jótékony hatása jól ismert (egyszerre kíméletes sport és agytorna, stresszoldó és a demencia késleltetője), de a közösségformáló jellegű programmal az idősek elmagányosodása és társadalmi kapcsolatai beszűkülése ellen is fellépnének, fejtette ki a szenátor asszony.

A mozgás és közösség ismétlődő és hangsúlyos elemei a másik programnak, az ún. Vitamin Túráknak is: az EKE négy túravezetőjének közreműködésével havonta terveznek kezdőknek szánt könnyű túrákat szervezni, első alkalommal – e hét szerdáján – a Vargyasi-szorosba, később a Rétyi Nyírbe, a Baróti-hegységbe, de akár a Királykő lábához is.

Gáspár László Zsolt elmondta,

az EKE eddig is szervezett túrákat nyugdíjasoknak, amelyeken sokan részt vettek a 65–80 év közötti korosztályból,

igaz, ők az aktív életmódnak, a rendszeres túrázásoknak köszönhetően a nehezebb, hosszabb útvonalakat is bírják. De elkezdeni sohasem késő, hangsúlyozta az egyesületi elnök, és most azok is csatlakozhatnak, akik esetleg a medvétől való félelmükben vagy tájékozódási nehézségek miatt nem mertek nekivágni.

Hirdetés

Gáspár László számtalanszor megbizonyosodott afelől, hogy a kirándulásoknak köszönhetően boldogabbak az emberek, jobb az életkedvük. Aki szerdán velük szeretne tartani, az mihamarabb jelezze szándékát Reinitz Erzsébet túravezetőnek a 0722 210 002-es telefonszámon, de már lehet készülni a következő alkalomra is: április 3-án a Rétyi Nyírbe vezeti túrát Gajdó Éva vezeti.

Mindkét program részletes leírását, a táncos alkalmak és a túrák pontos időpontját megtalálják a 60 plusz magazin következő számában, illetve az önkormányzat honlapján.

Az RMDSZ háromszéki szervezetének e két új kezdeményezése társul a sepsiszentgyörgyi önkormányzat által szervezett eddigi programokhoz: eddig is

havonta egyszer ingyenes nosztalgiamozizásra hívta a nyugdíjasokat,

illetve a Sapientia EMTE-vel együttműködésben tető alá hozott 60 plusz Akadémia előadásaival az idősek szellemi frissességének megtartásában is közreműködött. Az akadémia idei évada is hamarosan elstartol, március 18-án délután 5 órától Gelencsér Gábor, az Eötvös Loránd Tudományegyetem filmtudományi tanszékének előadója beszél a magyar film első évszázadáról a Székely Mikó Kollégium konferenciatermében.

Hirdetés
szóljon hozzá! Hozzászólások
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. október 03., szombat

Sehol sem lehet már 10 lej alatti áron benzint tankolni

A benzin ára Románia valamennyi töltőállomás-hálózatában átlépte a literenkénti 10 lejes lélektani határt, miután a piacvezető OMV Petrom, valamint versenytársai literenként 6 banival emelték áraikat. A dízel-üzemanyag ára változatlan maradt.

Sehol sem lehet már 10 lej alatti áron benzint tankolni
Hirdetés
2026. október 03., szombat

Bolyai Farkasra emlékeznek a nevét viselő marosvásárhelyi középiskolában

Bolyai Farkas életére, munkásságára és máig élő örökségére emlékeznek október 4-én, vasárnap a marosvásárhelyi Bolyai Farkas Elméleti Líceumban.

Bolyai Farkasra emlékeznek a nevét viselő marosvásárhelyi középiskolában
2026. október 03., szombat

Idős férfit gázolt halálra a vonat egy dél-romániai állomás közelében

Egy 73 éves férfit halálra gázolt egy vonat szombaton Brazi település vasútállomásának környékén – közölte a Prahova megyei rendőrség.

Idős férfit gázolt halálra a vonat egy dél-romániai állomás közelében
2026. október 03., szombat

Ötven bírság és két büntetőeljárás: napok óta tüntetnek Călin Georgescu támogatói a fogda előtt

A fővárosi csendőrség 50 szabálysértési bírságot szabott ki és két büntetőeljárást kezdeményezett a nyilvános rendezvények megszervezését és lebonyolítását szabályozó törvény megszegése miatt Călin Georgescu támogatói ellen.

Ötven bírság és két büntetőeljárás: napok óta tüntetnek Călin Georgescu támogatói a fogda előtt
Hirdetés
2026. október 03., szombat

Nem került bóvli kategóriába Románia – így reagált a miniszterelnök és az államfő

Ilie Bolojan ügyvivő miniszterelnök szerint a PSD által „felelőtlenül előidézett” politikai válság dacára a gazdasági eredmények és a vállalások betartása lehetővé tették, hogy a Standard & Poor's (S&P) változatlanul hagyja Románia hitelminősítését.

Nem került bóvli kategóriába Románia – így reagált a miniszterelnök és az államfő
2026. október 03., szombat

Szórják a rókacsalikat, újabb veszettséggyanú és plakáttépések

Felmerült egy újabb veszettséggyanú Hargita megyében, de időközben elkezdődött a rókák veszettség elleni oltáskampánya is. A megyei főállatorvos kéri a lakosságot, hogy ne tépjék le a figyelmeztető plakátokat.

Szórják a rókacsalikat, újabb veszettséggyanú és plakáttépések
2026. október 03., szombat

A hétvége is fagyosan indult Csíkszeredában

Ismét fagypont alá hűlt a levegő Székelyföldön szombatra virradóan. A legalacsonyabb hőmérsékletet ezúttal is Csíkszeredában mérték, de a pénteki rekordot nem sikerült felülmúlni.

A hétvége is fagyosan indult Csíkszeredában
Hirdetés
2026. október 03., szombat

Két földrengés is volt szombatra virradóan Székelyföld közelében

A Richter-skála szerint 3,5-ös erősségű földrengés történt szombaton 4 óra 22 perckor Buzău megyében, Vrancea szeizmikus térségben – közölte az országos földfizikai intézet (INCDFP).

Két földrengés is volt szombatra virradóan Székelyföld közelében
2026. október 03., szombat

Egészségügyi szűréssel a felnőtteket, láthatósági mellénnyel a gyermekeket segíti a Rotary

A szív- és érrendszeri betegségek megelőzését, a gyermekek közlekedésbiztonságát és az egészséges életmód népszerűsítését egyaránt szolgálják a Gyergyószentmiklósi Rotary Klub új kezdeményezései.

Egészségügyi szűréssel a felnőtteket, láthatósági mellénnyel a gyermekeket segíti a Rotary
2026. október 03., szombat

Valódi vagy hamisítvány? – megszólalt az elnöki hivatal Nicușor Dan és Donald Trump közös fotójáról

Az elnöki hivatal pénteken cáfolta azokat a híreszteléseket, amelyek szerint hamisítvány lenne az a fotó, amely Nicușor Dant és Donald Trumpot ábrázolja a New York-i ENSZ-közgyűlésen.

Valódi vagy hamisítvány? – megszólalt az elnöki hivatal Nicușor Dan és Donald Trump közös fotójáról
Hirdetés