Tánccal és túrázással az időskori elmagányosodás ellen

•  Fotó: Kocsis Boldizsár János

Fotó: Kocsis Boldizsár János

Közösséget, szórakozást kínálnak az RMDSZ Háromszéki Területi Szervezete által a nyugdíjasoknak szervezett új programok: már e héttől lehet túrázni az Erdélyi Kárpát-Egyesület túravezetőivel és táncos testmozgást végezni képzett oktatókkal.

Bodor Tünde

2025. március 10., 20:022025. március 10., 20:02

2025. március 10., 21:322025. március 10., 21:32

Az RMDSZ Háromszéki Területi Szervezete székházában megtartott hétfői sajtótájékoztatón Bodor László ügyvezető elnök és Kondor Ágota szenátor mutatta be az új programokat. Jelen volt Gáspár László Zsolt, az EKE háromszéki osztályának (HEKE) vezetője és több aktív nyugdíjas szervezet (Aranyszív, Reménység, a Diakónia nyugdíjas klubjai) képviselője is.

2025-ben az eddigieknél is intenzívebben, hatékonyabban szeretnék a társadalmi élet szövetét megerősíteni, közösségeket építeni, ebben pedig a civilszervezeteknek fontos szerepük van, jelentette ki Bodor László.

Kondor Ágota háromszéki RMDSZ-es szenátor elmondta,

a táncklub ötlete egy tavalyi klubbeszélgetésen éppen a nyugdíjasoktól jött, az RMDSZ pedig felkarolta, támogatta a kezdeményezést.

Így kéthetente a Park vendéglőben senior táncklub működik majd, azaz 50 perces táncos mozgást tartanak az oktatók, Tüzes Csilla és Cseke Ágnes táncművész és táncpedagógus testvérpár. A mozgás után lesz hely és alkalom a beszélgetésre, kávézásra is.

A változó vbilágban még fontosabb a közösségeket megerősíteni - mondta Bodor László (középen) •  Fotó: Kocsis Boldizsár János Galéria

A változó vbilágban még fontosabb a közösségeket megerősíteni - mondta Bodor László (középen)

Fotó: Kocsis Boldizsár János

A tánc testre és lélekre kifejtett számtalan jótékony hatása jól ismert (egyszerre kíméletes sport és agytorna, stresszoldó és a demencia késleltetője), de a közösségformáló jellegű programmal az idősek elmagányosodása és társadalmi kapcsolatai beszűkülése ellen is fellépnének, fejtette ki a szenátor asszony.

A mozgás és közösség ismétlődő és hangsúlyos elemei a másik programnak, az ún. Vitamin Túráknak is: az EKE négy túravezetőjének közreműködésével havonta terveznek kezdőknek szánt könnyű túrákat szervezni, első alkalommal – e hét szerdáján – a Vargyasi-szorosba, később a Rétyi Nyírbe, a Baróti-hegységbe, de akár a Királykő lábához is.

Gáspár László Zsolt elmondta,

az EKE eddig is szervezett túrákat nyugdíjasoknak, amelyeken sokan részt vettek a 65–80 év közötti korosztályból,

igaz, ők az aktív életmódnak, a rendszeres túrázásoknak köszönhetően a nehezebb, hosszabb útvonalakat is bírják. De elkezdeni sohasem késő, hangsúlyozta az egyesületi elnök, és most azok is csatlakozhatnak, akik esetleg a medvétől való félelmükben vagy tájékozódási nehézségek miatt nem mertek nekivágni.

Gáspár László számtalanszor megbizonyosodott afelől, hogy a kirándulásoknak köszönhetően boldogabbak az emberek, jobb az életkedvük. Aki szerdán velük szeretne tartani, az mihamarabb jelezze szándékát Reinitz Erzsébet túravezetőnek a 0722 210 002-es telefonszámon, de már lehet készülni a következő alkalomra is: április 3-án a Rétyi Nyírbe vezeti túrát Gajdó Éva vezeti.

Mindkét program részletes leírását, a táncos alkalmak és a túrák pontos időpontját megtalálják a 60 plusz magazin következő számában, illetve az önkormányzat honlapján.

Az RMDSZ háromszéki szervezetének e két új kezdeményezése társul a sepsiszentgyörgyi önkormányzat által szervezett eddigi programokhoz: eddig is

havonta egyszer ingyenes nosztalgiamozizásra hívta a nyugdíjasokat,

illetve a Sapientia EMTE-vel együttműködésben tető alá hozott 60 plusz Akadémia előadásaival az idősek szellemi frissességének megtartásában is közreműködött. Az akadémia idei évada is hamarosan elstartol, március 18-án délután 5 órától Gelencsér Gábor, az Eötvös Loránd Tudományegyetem filmtudományi tanszékének előadója beszél a magyar film első évszázadáról a Székely Mikó Kollégium konferenciatermében.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2025. március 10., hétfő

Lépésenként újulnak meg az oktatási intézmények Szentegyházán

Javában zajlik pályázati pénzekből az oktatási intézmények korszerűsítése Szentegyházán: hétfőn megérkeztek az új bútorok az óvodákba – olvasható a helyi önkormányzat közleményében.

Lépésenként újulnak meg az oktatási intézmények Szentegyházán
2025. március 10., hétfő

13 csendőr sérült meg a vasárnap esti utcai zavargásokban Bukarestben

Tizenhárom csendőr sérült meg vasárnap este Bukarestben, a Központi Választási Iroda (BEC) előtti spontán tüntetésen, amely a Călin Georgescu elnökjelöltségét elutasító bejelentést követően robbant ki – számolt be hétfőn a Román Rendőrség szóvivője.

13 csendőr sérült meg a vasárnap esti utcai zavargásokban Bukarestben
2025. március 10., hétfő

50 ezer lejes kártérítést kell fizessen egy alkalmazottjának a székelyudvarhelyi polgármesteri hivatal

Alapfokon 50 ezer lejes kártérítést ítélt meg a Hargita Megyei Törvényszék a székelyudvarhelyi lakosságnyilvántartó iroda vezetőjének, akit korábban elbocsájtott az előző városvezető.

50 ezer lejes kártérítést kell fizessen egy alkalmazottjának a székelyudvarhelyi polgármesteri hivatal
2025. március 10., hétfő

Lasconi indul a választásokon, Ilie Bolojant szeretné kormányfőnek

Elena Lasconi, a Mentsétek meg Romániát Szövetség (USR) elnöke vasárnap este bejelentette, hogy csütörtökön nyújtja be jelölését az államelnöki választásokra, és azt is elmondta, hogy Ilie Bolojant támogatja a kormányfői tisztségre.

Lasconi indul a választásokon, Ilie Bolojant szeretné kormányfőnek
2025. március 10., hétfő

Forgalomkorlátozások lesznek Marosvásárhelyen

Több utcában is forgalomkorlátozásra kell számítani Marosvásárhelyen hétfőn – derül ki a polgármesteri hivatal közleményéből.

Forgalomkorlátozások lesznek Marosvásárhelyen
2025. március 10., hétfő

Autót borítottak fel, utcabútorokat gyújtottak fel, megdobálták a csendőröket a bukaresti tüntetés résztvevői

Eljárást indított a rendőrség vasárnap este, miután a Központi Választási Iroda (BEC) székhelye előtt tüntetők felborították az egyik televíziócsatorna autóját.

Autót borítottak fel, utcabútorokat gyújtottak fel, megdobálták a csendőröket a bukaresti tüntetés résztvevői
2025. március 09., vasárnap

Felhívás a gyergyószentmiklósi autósoknak

Elkezdik hétfőn a téli csúszásgátló anyagok eltakarítását a gyergyószentmiklósi utakról, járdákról és parkolókból. Az első szakaszban a Testvériség sugárúton, a két körforgalom közötti szakaszon tisztítják meg az útfelületet.

Felhívás a gyergyószentmiklósi autósoknak
Felhívás a gyergyószentmiklósi autósoknak
2025. március 09., vasárnap

Felhívás a gyergyószentmiklósi autósoknak

2025. március 09., vasárnap

Fellendülőben a huszár hagyományőrzés Gyergyószéken

A Földváry Károly Hagyományőrző Huszáregyesület elsőként alakult meg Székelyföldön. A kezdeti időszak után több évig tetszhalott volt a szervezet, most viszont komoly tervekkel „szállnak nyeregbe”.

Fellendülőben a huszár hagyományőrzés Gyergyószéken
2025. március 09., vasárnap

Volt egy Maros megyei település, ahol 40 hektáron pusztított a tarlótűz vasárnap

Huszonötször kértek segítséget tarlótüzek miatt a Maros megyei tűzoltóktól vasárnap, két település is van, ahol több tíz hektáros területen pusztítottak a lángok.

Volt egy Maros megyei település, ahol 40 hektáron pusztított a tarlótűz vasárnap
2025. március 09., vasárnap

Mintegy tíz hektáron égett a növényzet, a bokrok és az avar Udvarhelyszéken

Siklódon tíz hektáron égettt az avar, a növényzet és a bokrok, míg Székelyszentléleken egyhektáros tarlótűz volt vasárnap – közli a Hargita megyei tűzoltóság.

Mintegy tíz hektáron égett a növényzet, a bokrok és az avar Udvarhelyszéken