Hirdetés
Hirdetés

„Minden nap egy győzelem!”

Nagy Sándor eltökélt ember, aki sok mindent átad tanítványainak •  Fotó: Erdély Bálint Előd

Nagy Sándor eltökélt ember, aki sok mindent átad tanítványainak

Fotó: Erdély Bálint Előd

A mindennapi fittség mellett lelki békét és egészséget sugároz: Nagy Sándor fitnesz - és aikidoedző évek óta foglalkozik a székelyudvarhelyi csapatok és egyéni sportolók erőnléti edzésével. Amolyan háttérember, akinek szakértelme az általa felkészített sportolók teljesítményén mérhető. Őt ismerhetik meg a Székelyhon napilap keddi számának Erdélyi Sport mellékletében.

Liget

2021. március 16., 09:342021. március 16., 09:34

Naponta tart edzéseket amatőröknek, de hetente több alkalommal hivatásos csapatokat is formában tart: a Székelyudvarhelyen élő, de székelykeresztúri származású Nagy Sándor fitnesz- és aikidoedző még a kilencvenes években kezdte tanulni a szakmát, de nem állt meg egy sportágnál,

ma már nagyon sok sportolónak (és nem csak) nyújt segítséget a jobb állóképességért, erőnlétért vagy éppen a sérülések elkerüléséért.

Hirdetés

Többek között a Szejke SK kézilabdacsapata, a Vasas Femina női labdarúgó-együttese, a Székelyföldi Labdarúgó Akadémia egyik udvarhelyi csapata, továbbá sízők, teniszezők látogatják rendszeresen a fitneszedző foglalkozásait.

A fitneszgyakorlatok mellett a harcművészet a másik ihletője •  Fotó: Erdély Bálint Előd Galéria

A fitneszgyakorlatok mellett a harcművészet a másik ihletője

Fotó: Erdély Bálint Előd

Nagy Sándor Székelykeresztúrról származik, mint visszaemlékszik, gyermekkorában nem igazán volt mozgékony, ezért a szülei íratták be sportiskolába. „A bátyámmal ellentétben én egy nagyon kényelmes fiú voltam, reggel addig ki nem mentem az ajtón, amíg egy szelet kenyeret meg nem ettem. 

Idézet
Aztán a szüleim úgy döntöttek, hogy hatéves koromban beadnak a sportiskolába, hogy egy kicsit rázzanak fel”

– emlékszik viszsza. Nagy Sándor tízévesen kisbirkózó lett, és nyolc éven keresztül űzte ezt az alapsportágat az udvarhelyi Fások leigazolt versenyzőjeként, a néhai Téglás Ernő volt az edzője. A teljes cikket megtalálják a Székelyhon napilap legfrissebb számának Erdélyi Sport mellékletében.

Hirdetés
szóljon hozzá! Hozzászólások
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. április 18., szombat

Hit és helytállás a történelem árnyékában – bemutatták az Erdély arcai és harcai című filmet

Csíkszentsimonban a hit megtartó erejét állította középpontba az a kiállításmegnyitóval és filmbemutatóval egybekötött esemény, amely a 20. századi erdélyi egyházi személyek sorsát idézte meg.

Hit és helytállás a történelem árnyékában – bemutatták az Erdély arcai és harcai című filmet
Hirdetés
2026. április 18., szombat

Hawaii csirkemell – videó

A hawaii csirkemell egy igazi klasszikus: egyszerre sós a sonkától és a sajttól, és kellemesen édes az ananásztól. Ráadásul szupergyorsan elkészül, így tökéletes választás egy rohanós hétköznapra vagy egy lusta vasárnapi ebédre is.

Hawaii csirkemell – videó
Hawaii csirkemell – videó
2026. április 18., szombat

Hawaii csirkemell – videó

2026. április 17., péntek

Hétköznapi eszem-iszom

Képzőművészeti gasztrosorozatunkban ezúttal olyan alkotásokat választottunk, melyek sokak számára ismerősek lehetnek – különösen azoknak, akik érték a ’70-es, ’80-as éveket.

Hétköznapi eszem-iszom
Hétköznapi eszem-iszom
2026. április 17., péntek

Hétköznapi eszem-iszom

2026. április 16., csütörtök

Az emlékezet rétegei – magyar alkotók a holokausztról

Április 16-a 2001 óta a holokauszt magyarországi áldozatainak emléknapja. 1944-ben ezen a napon indult a gettósítás Északkelet-Magyarországon és Kárpátalján – a tragédia lenyomatai ma is ott élnek a lelkekben és a művészetben.

Az emlékezet rétegei – magyar alkotók a holokausztról
Hirdetés
2026. április 16., csütörtök

Táncra kér Csíkszereda – amikor a ritmus közösséget teremt

Április 23–29. között a Táncvilágnap Csíkszereda rendezvénysorozat pezsdíti fel a várost: előadások, workshopok, közösségi tánc és meglepetések várják az érdeklődőket, lelkes szervezők összefogásával.

Táncra kér Csíkszereda – amikor a ritmus közösséget teremt
2026. április 16., csütörtök

„Komlójövések” és kucsmagombák begyűjtésének ideje

A tavaszi csapadék áldása még mindig tart, kucsmagombák után kutatunk továbbra is – a hegyes kucsmagombák ritkább találatnak számítanak. Gombás ételekhez jól társítható ehető vadnövény a vadkomló, zsenge hajtásai begyűjtésének most van az ideje.

„Komlójövések” és kucsmagombák begyűjtésének ideje
2026. április 15., szerda

Gyermekalkotások, színdarab és ősbemutató – A hit arcai

Gyermekek személyes hitélményei, díjnyertes színdarab és egy megrendítő dokumentumfilm találkozik A hit arcai című rendezvényen, amely pénteken egész napos kulturális és lelki programot kínál Csíkszentsimonban.

Gyermekalkotások, színdarab és ősbemutató – A hit arcai
Hirdetés
2026. április 15., szerda

Hagymás tört burgonya – videó

Egyszerű, laktató, és szinte bármilyen sült hús vagy pörkölt mellé tökéletesen illik a hagymás tört burgonya.

Hagymás tört burgonya – videó
Hagymás tört burgonya – videó
2026. április 15., szerda

Hagymás tört burgonya – videó

2026. április 14., kedd

Ferencz Imre: Száz

Elhatároztam,
hogy százéves koromban
kiadatok egy verseskönyvet,
száz válogatott versemmel...

Ferencz Imre: Száz
Ferencz Imre: Száz
2026. április 14., kedd

Ferencz Imre: Száz

2026. április 14., kedd

A tavasz hírnöke a tányéron: ezért több mint egyszerű zöldség a hónapos retek

A hónapos retek a tavasz egyik első, roppanós jelképe: nemcsak friss ízt visz az étrendbe, hanem élénkíti az emésztést, és a legegyszerűbb fogásoktól a kreatív konyhai megoldásokig sokféleképpen felhasználható.

A tavasz hírnöke a tányéron: ezért több mint egyszerű zöldség a hónapos retek
Hirdetés