Orbán László Attila és Túros Endre
Fotó: Gábos Albin
Kitartás, rendszeresség és szenvedély – talán ez lehet a titka annak, hogy napokon belül immár huszadik születésnapját ünnepli a csíkszeredai Musubi Dojo, a város első aikidóklubja. A szamurájoktól eredő harcművészetről, az elmúlt húsz évről Túros Endre és Orbán László Attila oktatók mesélnek a Székelyhon napilap Erdélyi Sport mellékletében.
2019. december 03., 11:312019. december 03., 11:31
Csíkszeredában a kilencvenes évek végén kezdett aikidóedzéseket tartani a Nyíregyházáról érkezett Szilvási György, az alapokat tőle tanulta meg Túros Endre és Orbán László Attila. Az aikidónak több gyakorlási formája van – jegyzik meg –, ők a marokkói származású, Franciaországban élő Jaff Rajit tartják mesterüknek, az általa alapított Ecole de Budo Raji iskola követői. Endre és Attila határozottan állítja, az aikidó lényege a rendszeres, folyamatos gyakorlás, az aikidó számukra nemcsak sport, hanem ma már egy életforma. Aki folyamatosan, rendszeresen gyakorol, annak fizikailag jobb az életminősége – az aikidó erről is szól. A két aikidóoktató az évek során 600-700 emberrel foglalkozott már, az öt-hat éves korosztálytól kezdve egészen a szépkorúakig.
Hogy miként ünneplik december 8-án a klub huszadik születésnapját? Erre az alkalomra egy kiadvány látott napvilágot, de természetesen lesz közös gyakorlás is. „Az aikidónak hat alapelve van, mindegyiknek megvan a technikája. Mindegyik alapelv illusztrálására készült egy rajz, és a rajzhoz társul egy-egy csapatfotó. Ezek kerültek be a kiadványba” – mondja Túros Endre. A teljes cikk a Székelyhon napilap keddi Erdélyi Sport mellékletében olvasható.
A lecsónál egyszerűbb és jobb magyaros étel talán nem is létezik. A napérlelte paradicsom és paprika tele van vitaminnal és tápanyaggal.
Kisbaconban, Benedek Elek emlékházában nemcsak bútorok és relikviák őrzik a múltat, hanem a mesék szelleme is. A magyar népmese napja emlékeztet: a történetek nem poros relikviák, hanem élő kincsek, amelyek eligazítanak ma is.
Márika néni, Fábián Mária 1934 szilveszterén született Kézdikőváron, amikor a harangok az ó- és újévet összekötötték. Azóta kilenc évtized telt el. De mindvégig őrizte a hitet, a szeretetet, és a múlt emlékeit ma is szívesen meséli tovább.
A vargabéles tökéletes választás, ha egy hagyományos, laktató és felejthetetlen desszertre vágysz!
Ha ősz, akkor befőzés. Szinte látom, ahogy ebben az időszakban hány nő logisztikázza a nemlétező szabadidejét a munka, háztartás, gyerekek mellett, hogy beleférjen egy kis zakuszkafőzés, vinetesütés, szilvalekvár, savanyú káposzta eltevése.
Siklódy Fruzsina gyerekkora óta a művészetek világában él, de csak később választotta hivatásának a grafikát. Fekete-fehér munkáiban az érzelmek intenzitása, a hiány lenyomata és a szakrális tér inspirálja. Új kiállítása ezt érzékenyen mutatja meg.
Egyszerűen elkészíthető, mégis ünnepi megjelenésű desszert, ami garantáltan a család kedvence lesz a hidegebb napokon.
A galagonya tavaszi és őszi felhasználását mutatjuk be, változatos módokon tudjuk vele támogatni az egészségünket. Terméséből ketchup-szerű szósz is készülhet, mutatjuk a receptet is.
A Pszichószereda idén is a lélek finom hangjaira hangol: előadások, workshopok és művészeti programok várják a közönséget, hogy közérthetően, mégis tudományos alapokon közelítsenek a mentális egészséghez – tabuk nélkül, nyitottan, emberközelből.
szóljon hozzá!