Hirdetés
Hirdetés

Békében önmagunkkal és a természettel

•  Fotó: Barabás Ákos

Fotó: Barabás Ákos

Közelebb kell kerülnünk a természethez, hiszen részesei vagyunk, és újra kell tanulni a merengést, a lelassulást – véli Vasile Costin, aki immár két évtizede él a taoista szerzetesek szellemisége és az általuk összeállított gyakorlatsorok szerint. A tapasztalt tajcsicsuan- és csikungoktató, hagyományos fengsujszakértő és engedélyezett sportoktató az energiák kiegyensúlyozásáról szóló harcművészeti, egészségmegőrző és filozófiai rendszerről, illetve ezek hatásáról beszélt lapunknak. A mester múlt hét végén a székelyudvarhelyi Fit Forma aerobikteremben tartott képzést.

Veres Réka

2017. március 17., 14:022017. március 17., 14:02

2017. március 17., 14:372017. március 17., 14:37

– Hogyan kezdődött az útja a keleti harcművészetek és filozófia világában?

– Húsz évvel ezelőtt, 1997-ben kezdtem el, amikor épp egy nagyobb változáson mentem keresztül. Ezek a keleti mozgásművészetek segítettek abban, hogy meghatározzam önmagam mint emberi lény, hogy megtaláljam a harmóniát, az életutamat, kiegyensúlyozottá és jobb emberré tettek.

Hirdetés

– Mit jelent a tajcsi és a csikung, illetve a fengsuj?

– Ezek valójában nemcsak mozgásművészetek, hanem életformák. Alapjuk a csi, a világegyetemet mozgató és átható életenergia, ezt használják fel. A tajcsi és a csikunk arra biztat, hogy kerüljünk minél közelebb a természethez, a természeti körforgásokhoz. A gyakorlatokkal javíthatjuk kapcsolatunkat a természettel, segítenek abban, hogy az élő környezettel harmonikusan éljünk, hiszen annak szerves részei vagyunk.

Olyan kapcsolatokat segítenek visszaállítani, amelyeket korábban elveszítettünk.

A fengsújjal az energiákat harmonizáljuk egy térben, amelyet négy fal határoz meg, míg a tajcsival és a csikunggal az ember belső energiáit harmonizáljuk. A fengsuj egy lakásberendezési stílus is, ám nem a kereskedelmi értelemben, azaz nem a különböző tárgyak és szobrok elhelyezése által, hanem a térben lévő energiák harmonizálásával. Az ötezer évvel előtti alapismereteket alkalmazzuk.

Vasile Costin szerint az emberek legfontosabb célja az egészség kell legyen •  Fotó: Barabás Ákos Galéria

Vasile Costin szerint az emberek legfontosabb célja az egészség kell legyen

Fotó: Barabás Ákos

– Romániában mikor jelentek meg a keleti energiagyakorlatok? Ön szerint miért kezdtek el vonzódni az emberek a keleti szellemiséghez?

– Már a rendszerváltás előtt is ismerték ezeket, de inkább a kilencvenes években terjedtek el. Előbb a harcművészeti vonatkozásban, majd a szellemiség és önfejlesztés miatt kezdtek egyre vonzóbbakká válni. Valószínűleg sokan találkoztak ezekkel a fogalmakkal útkeresésük során. Szerintem a természettől való eltávolodás miatt egy űr keletkezik az emberekben, és ezt egy adott pillanatban mindenki elkezdi érezni, ekkor ébred rá, hogy helyre kell állítania a kapcsolatot. A gyakorlatokkal az ember visszanyeri az irányítást élete fölött:

miközben erősebbé, hajlékonyabbá, egészségesebbé válik, sokkal könnyebben fog alkalmazkodni az időjáráshoz, és az élet különböző helyzeteiben jobban fog teljesíteni,

hiszen érzelmileg és szellemileg is kiegyensúlyozottabbá válik.

•  Fotó: Barabás Ákos Galéria

Fotó: Barabás Ákos

– Hogyan alkalmazhatja valaki ezeket a gyakorlatokat az életében?

– Az érdeklődőknek elsősorban azt kell eldönteniük, hogy ezek a filozófiák illenek-e hozzájuk, majd egy tanfolyamon a mestertől vagy oktatótól megtanulhatják az alapokat, a gyakorlatokat. Szerintem mindenki érzi, ha ezek illenek hozzá és belső békét hoznak neki, és akkor folytatja. Ezek a gyakorlatok bárkinek alkalmasak, de nem mindenki rezonál rájuk. Nem számít a felkészültség, a kor, a nem, a vallás, a nemzetiség.

A legkönnyebb, ha valaki egy csoport részeként kezdi el alkalmazni, egyedül ugyanis elég nagy kihívás.

Ha hetente két-három alkalommal együtt, majd egyedül is gyakorol, berögződik. Türelemre és kitartásra van szükség, hiszen mindenki másként fejlődik. A természethez hasonlóan, ha valamit elvetünk, az kinő, de a legfontosabb előbb elvetni a magot. Éveken keresztül kell dolgozni egy-egy célért, ha valaki nagy eredményt akar, sokat kell dolgoznia azon, a szerényebb eredmények rövidebb idő alatt jelennek meg. A legfontosabb cél egy ember életében az egészség kéne legyen, és azon minél előbb dolgozni.

•  Fotó: Barabás Ákos Galéria

Fotó: Barabás Ákos

– Manapság a stressz, a kimerültség és kiégés világszerte népbetegséggé vált. Ön szerint ezt mi okozza?

– A természeti ritmusok felborulása miatt van ez, az emberek jin és jang ritmusának a természet ritmusaival lüktető egységben kellene lennie. A jang a dinamikát, a mozgást, az akciót jelenti, manapság az életünkben túlzottan sok jang van, és túl kevés jin. Kilencven százalékban rohanás az életünk, ám a kibékéltséghez fele-fele arányban kellene lenniük, ezért szükségesek olyan tevékenységek, amelyek csökkentik a túlzott jangot, a stresszt. Ez érezhető a világban, hogy elfelejtették az emberek a relaxációs technikákat, a merengést, a csend élvezetét, a természetben való feltöltődést. A legjobb az lenne, ha mindenki elkezdene dolgozni belső békéje kialakításán, amihez nem kötelező a keleti kultúra filozófiáját átvenni, lehet bármilyen más tevékenység, amitől érezzük, hogy jobbak, kiegyensúlyozottabbak vagyunk. Én arra szeretném buzdítani az embereket, hogy

keressék meg azt, ami hozzájuk illik, és amikor megtalálják, gyakorolják azt.

Minél több kiegyensúlyozott ember lesz a világban, annál békésebb világunk lesz.

– Mi volt a legfontosabb lecke, amit az utóbbi húsz évnyi gyakorlat alatt tanult a tajcsi és csikung által?

– Több is volt, de talán a legfontosabb az, hogy ha valamit akarsz, azt meg is tudod valósítani. Olykor több időbe telt elérni a célomat, de előbb mindig el kellett döntenem, hogy akarom, majd dolgoznom kellett érte.

Hirdetés
szóljon hozzá! Hozzászólások
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. május 31., vasárnap

Sulyok Tamás: továbbra is betöltöm köztársasági elnöki tisztségemet

Továbbra is betöltöm köztársasági elnöki tisztségemet, és gyakorlom az alaptörvényben és a jogszabályokban meghatározott hatásköreimet – jelentette ki az államfő vasárnap este a Facebookon közzétett videójában.

Sulyok Tamás: továbbra is betöltöm köztársasági elnöki tisztségemet
Hirdetés
2026. május 31., vasárnap

Vasárnapi medvejárás több településen

Medve jelenlétét jelezték vasárnap este az Oroszhegy községhez tartozó Tibódban, valamint Maroshévízen.

Vasárnapi medvejárás több településen
Vasárnapi medvejárás több településen
2026. május 31., vasárnap

Vasárnapi medvejárás több településen

2026. május 31., vasárnap

Don-kanyar és Sztálingrád: békévé oldódhat a közös emlékezés

1943-ban április vége és május vége között szállították haza a keleti frontról a januári doni katasztrófa után megmaradt magyar katonákat. Nagy József történészt a veszteségekről, a székely részvételről és a román „hallgatás” okáról kérdeztük.

Don-kanyar és Sztálingrád: békévé oldódhat a közös emlékezés
2026. május 31., vasárnap

Nicușor Dan: minden kétséget kizáróan orosz drón zuhant le Galacon

Nicușor Dan vasárnap a Facebook-oldalán bejelentette, hogy Geran-2 típusú orosz drón zuhant le péntek hajnalban Galacon.

Nicușor Dan: minden kétséget kizáróan orosz drón zuhant le Galacon
Hirdetés
2026. május 31., vasárnap

Tíz éve jelent meg a világ egyik legjobb akciójátéka, ami szinte semmit nem öregedett

Sok, a közelmúltban megjelent videójátékot kenterbe ver a tíz éve megjelent Uncharted: The Thief’s End. A Naughty Dog egyik zászlóshajója a mai napig elképesztő élmény, amihez azóta sem készült folytatás. Visszatekintő.

Tíz éve jelent meg a világ egyik legjobb akciójátéka, ami szinte semmit nem öregedett
2026. május 31., vasárnap

Az esővíz-elvezető rendszerből érkezett a szennyezés a Nagy-Küküllőbe

A Tábor, a Szarkakő és a Béke utcák esővíz-elvezető rendszerében is hasonló szennyeződéseket találtak, mint ami vasárnap délután megjelent a Nagy-Küküllőben – tájékoztat a székelyudvarhelyi helyi rendőrség.

Az esővíz-elvezető rendszerből érkezett a szennyezés a Nagy-Küküllőbe
2026. május 31., vasárnap

Újabb drónincidens esetén Románia elnöke kiutasíthatja az orosz nagykövetet az országból

Nicușor Dan román államfő szombaton azt nyilatkozta a BBC-nek, hogy egy Geran-2 típusú orosz drón csapódott be pénteken a galaci tömbházba, amely az ukrán Reni kikötő elleni támadással összefüggő incidens nyomán jutott Románia területére.

Újabb drónincidens esetén Románia elnöke kiutasíthatja az orosz nagykövetet az országból
Hirdetés
2026. május 31., vasárnap

Az USA is elítélte Oroszországot a romániai drónincidens miatt

Az amerikai szenátus külügyi bizottságának elnöke, Jim Risch republikánus szenátor elítélte szombaton Oroszországot, amiért „felelőtlenül megsértette Románia légterét”.

Az USA is elítélte Oroszországot a romániai drónincidens miatt
2026. május 31., vasárnap

A Szentháromság titka és a közösség ereje találkozott Büdösfürdőn

Az eső sem tántorította el a híveket: több százan gyűltek össze vasárnap délután Büdösfürdőn, ahol Kovács Gergely érsek megáldotta a teljesen újjáépített Boldogságos Szűz Mária Királynő kápolnát, a közösségi összefogás jelképeként.

A Szentháromság titka és a közösség ereje találkozott Büdösfürdőn
2026. május 31., vasárnap

Habos szennyeződés jelent meg a Nagy-Küküllő székelyudvarhelyi szakaszán

Habos, fehéres szennyeződést jelent meg vasárnap délután a Nagy-Küküllő székelyudvarhelyi városi parkhoz közeli szakaszán – a helyi rendőrség vizsgálódik az ügyben.

Habos szennyeződés jelent meg a Nagy-Küküllő székelyudvarhelyi szakaszán
Hirdetés