Hirdetés
Hirdetés

Ha dédi rajta lett volna a YouTube-on: Mándoki Melinda

Család, egészség, testmozgás és környezettudatosság mentén építi fel videóit Mándoki Melinda •  Fotó: Haáz Vince

Család, egészség, testmozgás és környezettudatosság mentén építi fel videóit Mándoki Melinda

Fotó: Haáz Vince

Legfontosabb példaképének saját dédmamáját tartja, aki tíz gyereket nevelt fel háborúban, szegénységben és segítség nélkül. Ha annak idején a dédinek lett volna saját YouTube-csatornája, Mándoki Melinda biztosan lelkes rajongója lett volna, hiszen úgy érzi, lenne mit tanulnia felmenőjétől. A marosvásárhelyi tanár, gymstick-oktató, „youtuber” anyuka mesélt nekünk a videókészítésről, a gyerekeinknek átörökített tudásról, arról, hogyan lehet kis körökből kiindulva nagy változásokat elérni.

Hajnal Csilla

2020. július 13., 17:102020. július 13., 17:10

Pár hete indult el YouTube-csatornája, de már több éve foglalkoztatja a téma Mándoki Melindát, aki család, egészség, testmozgás és környezettudatosság – vagyis az életet átszövő legfontosabb kérdések – mentén építi fel saját készítésű videóit, amelyeket közzétesz a világhálón.

Bevallotta, nem tartja magát influenszernek, csak megosztja másokkal, ami nála bevált, és másokra bízza, hogy mit kezdenek ezekkel az információkkal.

Hirdetés

Legalább egy évig toporgott a nyelvi kérdés körül, hiszen magyar közösségként élünk Romániában angol nemzetközi versenypiaccal, aztán mégis a magyar nyelv mellett döntött, hiszen elsősorban magyar anyanyelvű a célközönsége, akiken segíteni szeretne az ötleteivel. Készített videót már a környezettudatos szépségápolástól kezdve a legjobb női edzéseken át egészen az egészséges receptekig, de hosszútávon egy párhuzamos angol csatorna létrehozása is foglalkoztatja – meséli Mándoki Melinda.

„Elkezdtem videózgatni, de minden új volt. A felszerelés beszerzése, a technikai beállítások, a helyszín kiválasztása, a vágóprogramokon való eligazodás, nagyon lassan haladtam. Az első videót a kedvcsináló bevezetővel körülbelül egy évig bütyköltem. A cél az volt, hogy jó sok tartalékvideót elkészítsek, mielőtt élesben megy a dolog, hogy se én, se a családom ne élje meg negatívan a határidőket. Ebből az lett, hogy amikor három videó volt, rájöttem, hogy el kell engednem a tökéletesség iránti irreális vágyamat, és belevágjak. Azóta minden héten készítek egy videót, szerencsére egyre gyorsabban, egyre jobban. Nem tökéletesek, több hetet tudnék még javítgatni mindegyiken, de hát az élet sem az” – teszi hozzá a marosvásárhelyi videókészítő édesanya.

Beülne a sarokba, és figyelné a dédit

Úgy érzi, több generáción keresztül a nők ugyanazokkal a kihívásokkal szembesültek, mert dolgozni mindig kellett, ahogy enni is, gyerekek mindig születnek, és ezt sokszor nehéznek érezzük, de nehéznek éreztük egy előző életszakaszunkat is, például amíg nem volt gyerek, amíg csak egy gyerek volt, amíg nem volt kertes ház, amíg nem volt saját vállalkozás. Valószínűleg a régi időkben élt nők is nehéznek érezték a mai átlagnál ötször annyi apróság felnevelését, nulla technikai vagy állami segítséggel. A nők párhuzamos világaikban ugyanazokra a kérdésekre keresik a válaszokat, és bár minden eset egyedi, de alapjában véve mégis nagyon hasonlók vagyunk – sorolja motivációit Mándoki Melinda, aki bevallotta, az egyik fő ösztönzője egy olyan ember, akit nem is ismert.

Idézet
„Az egyik dédmamámnak tíz gyereke volt, nem volt mosógépe, se mosogatógépe, se robotporszívója, se bejárónője, se segítő férje.

Ráadásul, ahogy nagymamám meséli, még ők gyerekként sem sokat támogatták, mert egy kis csintalansággal mindig kibújtak a házimunka alól. Helyette volt stressz bőven – talán akkora, amit most el sem tudunk képzelni – hisz háború volt, szegénység, és még a »felmentő« katonák is elvitték mindenüket. Vajon hogyan csinálta? Én biztosan megnézném az összes videóját a dédnagyinak, ha lenne” – mondja Mándoki Melinda.

•  Fotó: Mándoki Melinda személyes archívuma Galéria

Fotó: Mándoki Melinda személyes archívuma

Beülne hozzá a sarokba, és egy hétig csak figyelné, hogy mit és hogyan csinál. Hogyan osztja be az idejét? Mit főz, hogy mos? Egyáltalán ennyi munka mellett még mikor van ideje, kedve, energiája a férjére is? – teszi fel a kérdéseit a marosvásárhelyi édesanya. Bevallotta, ő hisz egy olyan holnapban, ahol a gyerekeinknek működő módszereket, rendszereket tudunk hitelesen átadni, és nekik majd nem kell lefutniuk ugyanazokat a hétköznapi köröket, amelyek a fizikai és mentális egészség, a gyereknevelés, a párkapcsolat, a háztartás köré épülnek. Ezért kezdett el videózni is.

„Megmutatom, hogy az én életemben mi az, ami működik. Persze ez nem garancia, hogy máséban is fog, de ki lehet próbálni” – mondja mosolyogva Melinda.

Idézet
„Hiszek a folyamatos tanulásban, fejlődésben, és szerencsére ezzel nem vagyok egyedül. Egyre több anyukának kezd fontos lenni, ami nekem is egyik fő mottóm, hogy a gyerekeknek oktatás, szoktatás és példamutatás kell.

Tanárként és anyukaként tudom, hogy egyik sem működik a másik kettő nélkül. Valahol itt kezdődik számomra a környezettudatosság is, és talán a sorrend hátulról élhetőbb: a legfontosabb a példamutatás” – vélekedik Melinda. Nyilván ez egy folyamat, és fenntarthatóbb az úton inkább lassan és kitartóan menni, mintsem vágtatni, majd megtorpanni, de a lényeg az elindulás. A műanyagmentes július videósorozatban például minden nap csak egy pici – tényleg könnyedén a mindennapokba ültethető – alternatívát mutat, ami nem csak kíméli a természetet, hanem olcsóbb is, így az ember még pénzt is spórolhat, ha rászánja magát – teszi hozzá.

Közösséget épít

Mándoki Melinda számára az egyik legégetőbb kérdés az, hogy mibe nőnek bele a gyerekeink. Mi lesz a természetes számukra, mit szívnak magukba. Azt, hogy vasárnaponként elmegyünk az erdőbe sétálni, ahová visszük a saját kulacsainkat, hogy ne kelljen szemetet termelve vásárolni egy palack vizet, majd elfogyasztjuk azt a táplálékot, ami tényleg éltet, és nem csak szórakoztat, vagy a kanapétól egy gyorsbüféig kirándulunk, majd visszaülünk a vasárnapi film mellé? –  teszi fel a kérdést a környezettudatos életmódot boncolgató édesanya.

•  Fotó: Mándoki Melinda személyes archívuma Galéria

Fotó: Mándoki Melinda személyes archívuma

„Természetesen egyik sem jó vagy rossz, mindkettő egy lehetőség, egy döntés, viszont én tudom, hogy melyiknek örvendenék hosszútávon. Ehhez viszont az apró választásaimkor kell résen lennem, és tudatosan tartanom magam az elhatározásaimhoz, mert nyilván én is ugyanúgy szeretem a hamburgert, mint mások” – meséli Mándoki Melinda.

Azt is elmondta, a felsorolt ösztönzésekért szeretne egy közösséget építeni a Mándoki Melinda YouTube-csatorna, az Öko Bio Románia, illetve Öko Bio Maros Facebook-csoportok, illetve a most induló Plant Future with Children Egyesület segítségével. Szórakoztató és tájékoztató videóival arra buzdítja követőit, hogy segítsék egymást nőként, anyaként, családként és marosvásárhelyiként, erdélyiként, magyarként, romániaiként, Kárpát-medenceiként, emberként. Mándoki Melinda hisz abban, hogy kis körökből kiindulva nagy változásokat lehet elérni.

Hirdetés
szóljon hozzá! Hozzászólások
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. augusztus 23., vasárnap

„Mentsd meg a pomponlányt, mentsd meg a világot!” – ilyen volt a Hősök-sorozat

A 2000-es évek második felének meghatározó folytatásos története, a Peak Tv előtti korszak egyik, nálunk is ismert amerikai sorozata, az NBC-nél készült Heroes (Hősök) volt.

„Mentsd meg a pomponlányt, mentsd meg a világot!” – ilyen volt a Hősök-sorozat
Hirdetés
2026. augusztus 16., vasárnap

Megint várhatunk két évet hogy láthassuk, mi történik még a Targaryen polgárháborúban

Nem hagyott akkora űrt bennünk, mint a második évad fináléja, de szorosabbra is vehették volna a tempót a Sárkányok háza harmadik évadában, ugyanis rengeteg történés maradt a negyedik és egyben utolsó évadra. Spoileres kibeszélő.

Megint várhatunk két évet hogy láthassuk, mi történik még a Targaryen polgárháborúban
2026. augusztus 16., vasárnap

Az erdélyi nő, aki törzsi gyógyítóvá vált az amazóniai esőerdők mélyén

Rivière Zsuzsi marosvásárhelyi pszichoterapeuta tizenegy éve költözött Peruba, ahol az Ayahuasca-nevű hallucinogén főzet segítségével az őslakosok hagyományai szerint dolgozik, és egy esőerdei bungalóban él férjével, messze a nyugati kényelemtől.

Az erdélyi nő, aki törzsi gyógyítóvá vált az amazóniai esőerdők mélyén
2026. augusztus 15., szombat

Ne dobd ki, javítsd meg: így menthetjük meg a ruháinkat

Javítható vagy átalakítható lenne sok olyan ruhadarab, amely ma egy kisebb szakadás vagy megunt fazon miatt a szemetesben végzi. Kelemen Réka csíkszeredai divattervező szerint a fast fashion is hozzájárul ahhoz, hogy egyre ritkábban választjuk a javítást.

Ne dobd ki, javítsd meg: így menthetjük meg a ruháinkat
Hirdetés
2026. augusztus 13., csütörtök

A félhold árnyékában: amit a török kor ránk hagyott

Ötszáz évvel Mohács után nem csak egy elvesztett csatára emlékezünk. A Csíki Székely Múzeum új kiállítása azt mutatja meg, hogyan vált az oszmánokkal való másfél évszázados együttélés Erdély kultúrájának részévé.

A félhold árnyékában: amit a török kor ránk hagyott
2026. augusztus 12., szerda

Érintésről, identitásról, az elnyomott énről – Kristály Kincső festőművésszel beszélgettünk

Kristály Kincső frissen diplomázott a Magyar Képzőművészeti Egyetemen, ahol rektori kitüntetést is kapott. Festészetében a bőrön, az érintésen és az identitáson keresztül vizsgálja azt, amit magunkból megmutatunk, és amit inkább elrejtenénk.

Érintésről, identitásról, az elnyomott énről – Kristály Kincső festőművésszel beszélgettünk
2026. augusztus 09., vasárnap

Ma van a könyvszeretők nemzetközi napja

Bár nem hivatalos ünnep, a könyvszeretők nemzetközi napjának célja, hogy az olvasás és az írott kultúra fontosságára emlékeztessen egy egyre inkább technológia uralta világban.

Ma van a könyvszeretők nemzetközi napja
Ma van a könyvszeretők nemzetközi napja
2026. augusztus 09., vasárnap

Ma van a könyvszeretők nemzetközi napja

Hirdetés
2026. augusztus 06., csütörtök

A látás tanítója − Gaál András műveiből nyílt emlékkiállítás a Csíki Székely Múzeumban

A székelyföldi képzőművészet egy meghatározó alakja, Gaál András előtt tiszteleg a Csíki Székely Múzeum új kiállítása. A tárlat a festő, pedagógus és közösségszervező sokrétű örökségét mutatja be születésének 90., halálának ötödik évfordulóján.

A látás tanítója − Gaál András műveiből nyílt emlékkiállítás a Csíki Székely Múzeumban
2026. augusztus 06., csütörtök

Jubileumi találkozó: Csíkszentkirály látja vendégül a Szent István nevét viselő településeket

Harmincadik alkalommal rendezik meg a Szent Király Szövetségi Találkozót, amelyre a Kárpát-medence több mint húsz, Szent István nevéhez kötődő településéről érkeznek vendégek. Az esemény hagyományőrző, kulturális és ünnepi programokat kínál.

Jubileumi találkozó: Csíkszentkirály látja vendégül a Szent István nevét viselő településeket
2026. augusztus 05., szerda

Zöldséges tekercs – videó

A zöldséges tavaszi tekercs a távol-keleti konyhák egyik legismertebb és legkedveltebb fogása. Az idők során a különböző országokban saját változatok alakultak ki, így ma már egy igazi nemzetközi street food klasszikusnak számít.

Zöldséges tekercs – videó
Zöldséges tekercs – videó
2026. augusztus 05., szerda

Zöldséges tekercs – videó

Hirdetés