Imádom a sízést, nagyon szeretem a sebességet - mondja Ádám Rebeka
Fotó: Veres Nándor
Képzeljék el, hogy mínusz húsz fokban, erős szél kíséretében hátukra veszik a síbakancsot, a síléceket, és felgyalogolnak egy meredek hegyoldalon, hogy aztán onnan leereszkedjenek. Ádám Rebeka egyike azoknak, aki ezt nem csak elképzeli, hanem meg is teszi. És nem is akárhogyan.
2019. március 21., 17:092019. március 21., 17:09
Imádom a sízést, nagyon szeretem a sebességet - mondja Ádám Rebeka
Fotó: Veres Nándor
Az ország egyetlen freeride terepsí- és snowboard versenyén – a Red Bull Oslea Hiride-on – mérettetett meg nemrégiben 116 társával együtt Rebeka, azaz a hegy lábától indultak gyalogosan a Kis-Retyezát szomszédságában levő Oslea hegygerincére csöppet sem barátságos körülmények között, és onnan ereszkedtek alá. A közel négykilométeres távú felfele haladás időre történt, az 1,4 kilométeres lesiklás esetében viszont ennek szépségét, nehézségét, technikáját pontozta a zsűri. Az idén immár nyolcadik alkalommal megszervezett verseny során az indulók helyenként közel kétméteres hóban, mínusz húsz fokban és mintegy hatvan kilométerórás szélben kellett felfele haladjanak, a síléces vagy snowboardos ereszkedés pedig nem pályán, hanem a néhol sziklákkal is „díszített” nyílt hegyoldalon történt közel 1940 méteres magasságból.
„Kétpercenként indították a versenyzőket, az indulástól a csúcsig mintegy 770 méteres szintkülönbség volt. Általában kitapossák előttünk az utat, de most olyan erős szél volt, hogy a hó befödte a nyomokat, olyan volt, mintha én magamnak vágtam volna az utat. A szélben néha alig kaptam levegőt. Volt, aki síbakancsban mászott, én szaladócipőben voltam, szedtem is a kicsi cipőcskében a lábam, mert nagyon hideg volt, enyhe kifejezés, ha azt mondom, hogy kopogóra fagytam” – mondja nevetve Rebeka. Célba érve a tetőn volt egy kis szusszanásnyi idő az átöltözésre, majd következhetett a lesiklás.
Embertpróbáló verseny az Oslea gerincén
Fotó: Szabó Attila
„Én nem is emlékszem, hogy melyik útvonalon jöttem le, mintha az égiek vezéreltek volna. Miután leérkeztem, sokan gratuláltak. Imádom a sízést, nagyon szeretem a sebességet. Ez mindig motivált” – jegyzi meg lelkesen a fiatal csíkszeredai lány, aki egyébként a tavalyi versenyen is dobogós lett.
Ádám Rebeka valamikor hároméves korában állt először sílécekre, fokozatosan alakult ki a sízés iránti szenvedélye, és bár volt időszak, amikor abba is hagyta, mára határozottan állítja, a szűzhavas sízés áll hozzá a legközelebb. Amikor a túralécre felkerül a fókabőr, egy-egy meredek hegyoldalt „meghódít”, és leereszkedik. Legyen az egy gyimesi hegyoldal, a Hargita, a Fogarasi-havasok vagy akár a Mont Blanc.
Négyéves koromtól írattak be a Gyermekek Házának Favory sícsapatába Szabó Nándor tanár úrhoz, és hatodik osztályos koromig jártam edzésekre. Hálás vagyok, mert itt jó alapokat kaptam. Mindig vártam, hogy edzés után bemehessünk az erdőbe sízni. Már akkor szerettem a pályán kívüli lesiklást, nem szerettem, ha határokat szabnak. Ezért követtem inkább a freeride vonalat. Volt két évem, amikor leraktam a lécet, de aztán kilencedikes koromban újra fellángolt a szenvedély, és azt éreztem, ez számomra lételem” – fűzi hozzá derűsen. És ha jók a hóviszonyok, nem sokat pihennek a lécek.
Ádám Rebeka egy rendkívül színes és sokoldalú személyiség. A csíkszeredai és gyergyószentimklósi Gyermekek Házánál pásztorfurulyát, kobzot, csellót valamint népdalokat tanít, zenét oktat a csíkszeredai ötödikes Waldorf-osztályban, de számtalan felkérésnek eleget téve különböző rendezvényeken, táborokban táncot, gyermekjátékokat, kézművességet tanít. Szabadidejében pedig sokat nemezel.
Ha szabadideje engedi Rebeka csodálatos dolgokat nemezel
Fotó: Ádám Gyula
„Zenepedagógus vagyok, és mivel a hagyományokba belenevelődtem, ez az a vonal, amit úgy érzem, hogy tovább kell vinnem. Ezt otthon sosem erőltették, természetesen jött, és úgy érzem, hogy ezt folytatni kell. Igyekszem lelki töltettel tenni. Elsősorban hagyományátörökítésben tevékenykedek, vállalok részt, de azonkívül foglalkozok más zenei vonalakkal is. Voltak már színházi, táncszínházi, bábszínházi munkáim, amelyekhez előadászenét írtam, de az oktatás során is igyekszem a gyerekeket különböző zenei irányzatokkal is megismertetni. Nagyon izgalmas és nagy a kihívás, ahány gyerek, annyiféleképen kell hozzájuk viszonyulni. De ugyanakkor nagy felelősség is. Szeretem, mert változatos, és nagy az alkotói szabadság. A szabadságomat mindig őrizgetem, ez számomra fontos” – mondja.
Rebeka és húga, Julcsi rendszeresen tart zenés foglalkozást gyerekeknek
Fotó: Ádám Gyula
A lecsónál egyszerűbb és jobb magyaros étel talán nem is létezik. A napérlelte paradicsom és paprika tele van vitaminnal és tápanyaggal.
Kisbaconban, Benedek Elek emlékházában nemcsak bútorok és relikviák őrzik a múltat, hanem a mesék szelleme is. A magyar népmese napja emlékeztet: a történetek nem poros relikviák, hanem élő kincsek, amelyek eligazítanak ma is.
Márika néni, Fábián Mária 1934 szilveszterén született Kézdikőváron, amikor a harangok az ó- és újévet összekötötték. Azóta kilenc évtized telt el. De mindvégig őrizte a hitet, a szeretetet, és a múlt emlékeit ma is szívesen meséli tovább.
A vargabéles tökéletes választás, ha egy hagyományos, laktató és felejthetetlen desszertre vágysz!
Ha ősz, akkor befőzés. Szinte látom, ahogy ebben az időszakban hány nő logisztikázza a nemlétező szabadidejét a munka, háztartás, gyerekek mellett, hogy beleférjen egy kis zakuszkafőzés, vinetesütés, szilvalekvár, savanyú káposzta eltevése.
Siklódy Fruzsina gyerekkora óta a művészetek világában él, de csak később választotta hivatásának a grafikát. Fekete-fehér munkáiban az érzelmek intenzitása, a hiány lenyomata és a szakrális tér inspirálja. Új kiállítása ezt érzékenyen mutatja meg.
Egyszerűen elkészíthető, mégis ünnepi megjelenésű desszert, ami garantáltan a család kedvence lesz a hidegebb napokon.
A galagonya tavaszi és őszi felhasználását mutatjuk be, változatos módokon tudjuk vele támogatni az egészségünket. Terméséből ketchup-szerű szósz is készülhet, mutatjuk a receptet is.
A Pszichószereda idén is a lélek finom hangjaira hangol: előadások, workshopok és művészeti programok várják a közönséget, hogy közérthetően, mégis tudományos alapokon közelítsenek a mentális egészséghez – tabuk nélkül, nyitottan, emberközelből.
szóljon hozzá!