Hirdetés
Hirdetés

Testalkattípusok: könnyű a dolga a homokórának

A homokóra testalkatot az ötvenes évek óta tartják ideálisnak a nyugati kultúrkörben •  Fotó: Forrás: 123rf

A homokóra testalkatot az ötvenes évek óta tartják ideálisnak a nyugati kultúrkörben

Fotó: Forrás: 123rf

Új sorozatunkban a női testalkattípusokat vesszük górcső alá: Oláh Ildikó divattervező segítségével a következő hónapokban körbejárjuk, mit érdemes tudni az öt típusról, honnan ismerhetjük fel, hogy homokóra, alma, körte, fordított háromszög vagy éppen téglalap alkatunk van, és ennek függvényében mely testrészeinket érdemes kiemelnünk, milyen ruhadarabokat ajánlott választanunk. Elsőként a homokóra alkattal ismerkedünk meg közelebbről.

Iszlai Katalin

2021. május 11., 17:302021. május 11., 17:30

2022. február 18., 18:072022. február 18., 18:07

Az emberi szépség fogalmáról már az ókortól beszélnek filozófusaink, egyesek szerint az ember eredendően nevezhető szépnek – vezette fel a témát Oláh Ildikó. Mint részletezte, ez igaz is abból a szempontból, hogy mind a nők, mind a férfiak arányaikban nagyon hasonlók, kisebb eltérésekkel. Ezek az apró különbségek viszont olykor eléggé egyértelműek, és bár minden kornak megvan a maga szépségideálja, mégis létezik egy olyan standard, ami segít mérni és arányosabbá varázsolni testünk szépségét, ha szabályainak megfelelően választjuk meg ruhatárunkat. Ezekre az apró különbségekre vonatkozik tulajdonképpen a testalkattípusok meghatározása. Ez alapján több kategóriát különböztetünk meg, és bár többféle besorolás létezik, gyakran altípusokra is kitértnek, általánosan öt alaptípust különböztetünk meg, ezek a homokóra, az alma, a körte, a fordított háromszög és a téglalap. A szakember kiemelte: mindegyik típus szép, és mindegyiket szeretjük valamiért. Ideálisnak viszont a homokóra alkat számít, mivel ez a legarányosabb típus.

Főbb ismertetőjegyek

A homokóra alkat az idealizált 90-60-90-es mérettel írható körül a legegyszerűbben.

Hirdetés

Fő jellemzője az alsó- és felsőtest közötti kiegyensúlyozott arány, az ívelt csípő, a vékony derék, a lágy esésű váll. Magyarán onnan tudhatod, hogy ebbe a típusba tartozol, ha a vállad és a csípőd szélessége nagyjából megegyezik, ehhez pedig egy keskeny derék is társul.

Az 1950-es évek óta ezt tartjuk ideálisnak, az ebbe a kategóriába tartozó nők azok, akik szinte bármit viselhetnek. A többi típus esetében különböző technikákkal optikailag a homokóra által képviselt arányt igyekszünk elérni. A típus jellemzői közé tartozik továbbá az is, hogy túlsúly esetén a zsírszövetek az alsó és a felsőtesten arányosan rakódnak le. A homokóra alkat esztétikáját a szimmetria adja vékony vagy molett hölgyek esetében egyaránt. Jellemző rá továbbá a lapos has és a gömbölyded comb. Homokóra alkatú híresség például Marilyn Monroe, Monica Bellucci, Scarlett Johansson, Sofia Vergara, Dita von Teese, Christina Hendricks.

Ami ajánlott, és ami nem

A homokóra alkat számára leginkább a lefelé bővülő szoknya, a lágy esésű anyaghasználat, a szűk nadrágok, a ceruzaszoknya, a nőies, vertikális szabásvonalak, a szolid dekoltázs, a V alakú nyakkivágás, az áthajtásos felsőrész megoldások, a testhezálló ruhák, a lágyan ráncolt, akár fodros felsők és a test vonalát követő, karcsúsított fazonok ajánlottak. Noha ennek a típusnak a legtöbb darab jól áll, mégis érdemes elkerülniük a laza, fiús darabokat (mert eltüntetik a derekat), a csípő legszélesebb pontjáig érő, derekat eltakaró felsőket, a merev textúrájú anyagokat, a túl rövid szoknyákat, a nagyon magas derekú nadrágokat és a túlzottan fodros ruhákat, amelyek aránytalanul emelik ki a vállat vagy a csípőt. Utóbbi kapcsán fontos figyelniük arra, hogy egyformán emeljék ki a vállat és a csípőt, mert ha a csípőt hangsúlyozzák túlzottan, inkább körte típusnak tűnnek majd, ha pedig a vállat emelik ki például hatalmas fodrokkal, fordított háromszög formájúnak tűnhet az alakjuk.

Konkrét példák

A szakember néhány konkrét példát is megnevezett arra vonatkozóan, mit viselhetnek a homokóra alkatúak a különböző dress code-ok szerint. Black Tie előíráskor hosszú ruha, estélyi esetében a hercegnő fazon (nem túl bő szoknyával) igazán elegáns lehet, de a testhez álló, szűk hosszú ruhákban is vonzó ez a típus. Cocktail vagy semi formal dress code esetén egy egyszínű vagy mintás, V-nyakú vagy ejtett vállú, térd, esetleg térdfölöttig érő koktélruhát viselhetnek, de fontos, hogy ne egyenes vagy zsákszabású legyen, ehelyett emelje ki a derekat, a csípőre pedig mehet egy kis hangsúly diszkrét fodor segítségével. Business standard esetén a klasszikus fekete, sötétkék és fehér vagy tört-fehér javasolt, minták esetleg az ing, felsőrész esetében ajánlottak, deréktájon pedig karcsúsított szabású, csípőig vagy derékig érő zakót viselhetnek, ceruzaszoknyával vagy egy enyhén loknis szoknyával. Business casual és casual esetében bátrabban jöhetnek színek, minták, előnyös a különböző textúrák használata. Ez az egyetlen alkattípus, amely bátran viselhet különböző nyakú felsőket, azt viszont érdemes észben tartaniuk, hogy az oversized, vállban szűk, derék tájon bő felsőket küszöböljék ki. A színekkel kapcsolatban érdemes tudni, hogy a szemünk, bőrünk, hajunk színe szerint választhatjuk ki a megfelelő árnyalatokat, viszont általánosan kijelenthetjük, hogy ez a típus szinte bármit viselhet, nem szükséges sem a túlzott kontraszt, sem a fekete szín használata.

Idézet
„Összefoglalva gyakorlatilag egyetlen szabályt kell megjegyeznünk: cél, hogy minél többet mutassunk az úgynevezett homokóra-formából, és megtartsuk a felső- és alsótest természet adta egyensúlyát.

Viseljünk bátran színeket és mintákat, legyünk hálásak a szép arányainkért, bátran emeljük ki formáinkat, mutassuk meg őket” – hangsúlyozta Oláh Ildikó.

 

Hirdetés
szóljon hozzá! Hozzászólások
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. augusztus 23., vasárnap

„Mentsd meg a pomponlányt, mentsd meg a világot!” – ilyen volt a Hősök-sorozat

A 2000-es évek második felének meghatározó folytatásos története, a Peak Tv előtti korszak egyik, nálunk is ismert amerikai sorozata, az NBC-nél készült Heroes (Hősök) volt.

„Mentsd meg a pomponlányt, mentsd meg a világot!” – ilyen volt a Hősök-sorozat
Hirdetés
2026. augusztus 16., vasárnap

Megint várhatunk két évet hogy láthassuk, mi történik még a Targaryen polgárháborúban

Nem hagyott akkora űrt bennünk, mint a második évad fináléja, de szorosabbra is vehették volna a tempót a Sárkányok háza harmadik évadában, ugyanis rengeteg történés maradt a negyedik és egyben utolsó évadra. Spoileres kibeszélő.

Megint várhatunk két évet hogy láthassuk, mi történik még a Targaryen polgárháborúban
2026. augusztus 16., vasárnap

Az erdélyi nő, aki törzsi gyógyítóvá vált az amazóniai esőerdők mélyén

Rivière Zsuzsi marosvásárhelyi pszichoterapeuta tizenegy éve költözött Peruba, ahol az Ayahuasca-nevű hallucinogén főzet segítségével az őslakosok hagyományai szerint dolgozik, és egy esőerdei bungalóban él férjével, messze a nyugati kényelemtől.

Az erdélyi nő, aki törzsi gyógyítóvá vált az amazóniai esőerdők mélyén
2026. augusztus 15., szombat

Ne dobd ki, javítsd meg: így menthetjük meg a ruháinkat

Javítható vagy átalakítható lenne sok olyan ruhadarab, amely ma egy kisebb szakadás vagy megunt fazon miatt a szemetesben végzi. Kelemen Réka csíkszeredai divattervező szerint a fast fashion is hozzájárul ahhoz, hogy egyre ritkábban választjuk a javítást.

Ne dobd ki, javítsd meg: így menthetjük meg a ruháinkat
Hirdetés
2026. augusztus 13., csütörtök

A félhold árnyékában: amit a török kor ránk hagyott

Ötszáz évvel Mohács után nem csak egy elvesztett csatára emlékezünk. A Csíki Székely Múzeum új kiállítása azt mutatja meg, hogyan vált az oszmánokkal való másfél évszázados együttélés Erdély kultúrájának részévé.

A félhold árnyékában: amit a török kor ránk hagyott
2026. augusztus 12., szerda

Érintésről, identitásról, az elnyomott énről – Kristály Kincső festőművésszel beszélgettünk

Kristály Kincső frissen diplomázott a Magyar Képzőművészeti Egyetemen, ahol rektori kitüntetést is kapott. Festészetében a bőrön, az érintésen és az identitáson keresztül vizsgálja azt, amit magunkból megmutatunk, és amit inkább elrejtenénk.

Érintésről, identitásról, az elnyomott énről – Kristály Kincső festőművésszel beszélgettünk
2026. augusztus 09., vasárnap

Ma van a könyvszeretők nemzetközi napja

Bár nem hivatalos ünnep, a könyvszeretők nemzetközi napjának célja, hogy az olvasás és az írott kultúra fontosságára emlékeztessen egy egyre inkább technológia uralta világban.

Ma van a könyvszeretők nemzetközi napja
Ma van a könyvszeretők nemzetközi napja
2026. augusztus 09., vasárnap

Ma van a könyvszeretők nemzetközi napja

Hirdetés
2026. augusztus 06., csütörtök

A látás tanítója − Gaál András műveiből nyílt emlékkiállítás a Csíki Székely Múzeumban

A székelyföldi képzőművészet egy meghatározó alakja, Gaál András előtt tiszteleg a Csíki Székely Múzeum új kiállítása. A tárlat a festő, pedagógus és közösségszervező sokrétű örökségét mutatja be születésének 90., halálának ötödik évfordulóján.

A látás tanítója − Gaál András műveiből nyílt emlékkiállítás a Csíki Székely Múzeumban
2026. augusztus 06., csütörtök

Jubileumi találkozó: Csíkszentkirály látja vendégül a Szent István nevét viselő településeket

Harmincadik alkalommal rendezik meg a Szent Király Szövetségi Találkozót, amelyre a Kárpát-medence több mint húsz, Szent István nevéhez kötődő településéről érkeznek vendégek. Az esemény hagyományőrző, kulturális és ünnepi programokat kínál.

Jubileumi találkozó: Csíkszentkirály látja vendégül a Szent István nevét viselő településeket
2026. augusztus 05., szerda

Zöldséges tekercs – videó

A zöldséges tavaszi tekercs a távol-keleti konyhák egyik legismertebb és legkedveltebb fogása. Az idők során a különböző országokban saját változatok alakultak ki, így ma már egy igazi nemzetközi street food klasszikusnak számít.

Zöldséges tekercs – videó
Zöldséges tekercs – videó
2026. augusztus 05., szerda

Zöldséges tekercs – videó

Hirdetés