
Dobes Zoltán amatőrként, saját tapasztalatai alapján oktatja a gyerekeket és a fiatalokat
Fotó: Veres Nándor
Tíz éve oktat ökölvívást Székelyudvarhelyen, tanítványai magyarországi versenyeken próbálják ki magukat, de olyan is van közöttük, aki már profi meccseket is vívott. Ha azt gondolják, hogy az ökölvívás az a sport, ahol véresre és félholtra ütik egymást a felek, akkor olvassák el a Székelyhon napilap legfrissebb számának Erdélyi Sport mellékletét és ismerjék meg Dobes Zoltán edzőt.
2019. október 29., 14:382019. október 29., 14:38
Egy átlagos hétköznap délutánján kisdiákok cipői kopognak a préselt gumitörmelékből készült padlón, bemelegítés után pedig felkerülnek a kis kesztyűk és indulhat a gyakorlás – ring ugyan nincsen kifeszítve az egykori székelyudvarhelyi pékség épületéből átalakított edzőteremben, de lelkesedésből nincsen hiány. Dobes Zoltán nagyon fiatalon kezdett bokszolni, később évekig rendfenntartóként dolgozott, tíz éve pedig visszakanyarodott az ökölvíváshoz: amatőrként, saját tapasztalatai alapján oktatja a gyerekeket és a fiatalokat, három sportolója pedig már az Erdei Zsolt neve által fémjelzett Madárfészek Ökölvívó Akadémia leigazolt sportolója – olvashatják az Erdélyi Sport hasábjain.
Dobes jelenleg két gyerekcsoportot, illetve egy felnőttekből álló csoportot is oktat: a kisebb gyerekek 6–8 évesek, a nagyobbak pedig 8 és 13 év közöttiek, összesen mintegy negyvenen látogatják az edzéseit. A felnőtteknél a csoportos edzések mellett (ahol kb. negyvenen vannak) tart egyéni edzéseket is. A felnőttek között néhány olyan fiatal tanítványa is van, akik nem biztos, hogy amatőrök maradnak: ők már versenyeken is bokszoltak. Dobes a felszereléseket részben saját pénzből, illetve pályázaton elnyert összegből és egyéb támogatásokból vásárolta: néhány éve a székelyudvarhelyi Hard Training edzőteremben tartja a bokszedzéseket, ez tíz év alatt már az ötödik hely, ahol edzenek a bokszolók. A jelenlegi is kisebb terem, ahol nincs elegendő hely arra, hogy szorítót is fel lehessen állítani, ezt egyelőre nem tudták megoldani.
A közelgő versenyekre gyakorol tanítványaival Dobes Zoltán
Fotó: Veres Nándor
– avatott be az edző. „Amikor viszont eljönnek és komolyabban megismerik a sportágat, nagyon megváltozik a véleményük. Így vannak ezzel a gyerekek is. Néhány napja volt egy úgynevezett gyerekzsúr-edzésem: felhívott egy anyuka, hogy a gyerekét szülinapjára nem játszóházba vinnék, hanem »ajándék-edzésre«, és jönnének vele a barátai is. Bemelegítés, plusz alapfokon néhány lépés, néhány ütés, játék – röviden erről szólt. A gyerekek közül kettő az ajtóban sírdogált az elején, hogy nem állnak be, mert félnek, hogy megütik őket. Aztán mégis beálltak, s mire vége lett az edzésnek, ők ketten jelentkeztek, hogy szeretnének rendszeresen edzésre járni... Aztán eldől, hogy tényleg jönnek-e” – mosolyodott el az edző.
Ismerjék meg Dobes Zoltán pályafutását, munkáját, életét. Lapozzák fel a Székelyhon Erdélyi Sport mellékletét.
Ha kedveled a mexikói konyhát, de nincs sok időd a főzésre, a csirkés taco tökéletes választás. Ropogós tortilla, szaftos csirkefalatok, paradicsom, fűszerek és lime – mindössze ennyi kell a különleges vacsorához.
Lehetnék művelt,
s nyithatnék műhelyt,
hol tökélyre csiszolt
versek születnek...
A mézzel készített ételek világa messze túlmutat a süteményeken: a méz a savas, sós és fűszeres ízeket is kiegyensúlyozza, és karaktert ad a fogásoknak.
A boróka fűszeres ízű terméséről közismert, vidékünk hegyvidéki régióiban őshonos fajként jelentős állományokat alkot. Bemutatjuk, hogy a termésén túl mely részeit hasznosíthatjuk, és azt a sajátos biológiai tulajdonságát, amely különlegessé teszi.
Mitől lesz egy régió gasztrorégió, és mi kell ehhez, azon kívül, hogy vannak ételeink? – többek között ezekről is szó esett a Gasztrorégió – hagyományos gyümölcsészet és gyógynövénykultúra című ismeretterjesztő szakmai napon.
Magdalena Pelmuș Gendered Blood című kiállítása nem magyaráz, hanem szembesít. A test, az erőszak és a nemi szerepek találkozása itt nem narratíva, hanem feszült állapot: dísz és seb, fegyver és szerv, vonzás és taszítás egyszerre.
Nemcsak egy könyv, hanem egy életmű, egy korszak és egy közösség arcképe került reflektorfénybe a Hargita Megyei Kulturális Központban. Székedi Ferenc Mindig formában – Botár László című albuma túlmutat a műkritikán: emberi történetekből építkezik.
Az összetartozásról, az egymás iránti tiszteletről, a közösen végzett munka teremtő erejéről, és arról is mesél a Nemzeti Színházban vasárnap felavatott díszfüggöny, hogy ennek a nemzetnek van jövője. Budapesten jártunk.
Egy jól összeállított napi étkezés nem bonyolult, csak következetes. Az alapanyagok egyszerűek, az elkészítés követhető, az eredmény pedig egy stabil, egész nap működő rendszer. Az egészséges táplálkozás tudatos választásokról szól.
Ahogy beköszönt az advent, nincs is jobb, mint a konyhát megtölteni a sütőtök és a mézeskalácsfűszer édes illatával. Ez a duplán sütőtökös csiga nemcsak a látványával, de az ízével is elvarázsol.
szóljon hozzá!