Hirdetés
Hirdetés

Átlagban nem alkoholizálunk minden nap, de amikor igen, akkor iszunk rendesen

Nem mindegy, hogy mit és mennyit. Az alkoholfogyasztás kedvező vagy romboló hatású is lehet •  Fotó: Haáz Vince

Nem mindegy, hogy mit és mennyit. Az alkoholfogyasztás kedvező vagy romboló hatású is lehet

Fotó: Haáz Vince

Noha a naponta alkoholt fogyasztók aránya alacsony Romániában, a havonta italozóké már magas, ahogy a súlyos epizodikus ivás, azaz az egy alkalommal elfogyasztott nagy alkoholmennyiség tekintetében is élen jár az ország. Ennek jóval károsabb hatásai vannak a szervezetre, mint a naponta elfogyasztott kis mennyiségű alkoholnak, mi több, utóbbi még kedvező hatással is bírhat például egy jó minőségű bor esetén.

Iszlai Katalin

2021. augusztus 15., 22:142021. augusztus 15., 22:14

Az alkoholfogyasztás gyakoriságát vizsgálta frissen közzétett elemzésében az Európai Unió statisztikai hivatala, az Eurostat. Mint a 2019-es évre vonatkozó adatokból kiderült,

az EU-ban az összlakosság 8,4 százaléka, tehát minden tizenkettedik felnőtt fogyaszt naponta alkoholt, 28,8 százalékuk hetente, 22,8 százalékuk havonta, 13,8 százalékuk alkalomadtán, 26,2 százalékuk pedig soha (vagy a vizsgált évben egyszer sem).

•  Fotó: Kristó Róbert Galéria

Fotó: Kristó Róbert

Élen a túlzott ivászatban

A naponta alkoholt fogyasztók aránya Portugáliában a legmagasabb, ahol a lakosság egyötöde – 20,7 százaléka – iszik napi szinten, ezt követi Spanyolország és Olaszország 13, illetve 12,1 százalékkal. A heti szinten italozók aránya Hollandiában volt a legmagasabb (47,3%), a havonta ivóké pedig Litvániában (31,3%). Romániában a naponta alkoholt fogyasztók aránya viszonylag alacsony, mindössze 2,9 százalék, és a hetente italozóké sem kiugró (19 százalék).

A havonta alkoholt fogyasztók aránya viszont már magas, 28,3 százalékos, ez a nyolcadik legmagasabb érték az EU-ban. Ami még ennél is kedvezőtlenebb: a súlyos epizodikus ivás tekintetében rosszul áll az ország (ez az egy alkalommal több mint 60 gramm tiszta etanolnak megfelelő mennyiség elfogyasztására vonatkozik).

A túlzott ivászat Dániában (38%), Romániában (35%) és Luxemburgban (34%) a legjellemzőbb, ezekben az országokban legalább havonta egyszer nagy mennyiségű alkoholfogyasztást jegyeztek. Ráadásul Romániában a legmagasabb azok aránya, akik hetente „leisszák magukat” (11,1%). A felmérésből egyébként az is kiderül, hogy valamennyi uniós tagállamban a férfiak gyakrabban isznak alkoholt, mint a nők. A legnagyobb nemek közötti különbség a napi fogyasztás tekintetében Portugáliában (33,4 – 9,7 százalék) és Spanyolországban (20,2 – 6,1 százalék), a heti fogyasztás terén pedig Romániában (32,2 – 6,6 százalék) és Szlovákiában (30,6 – 8,8 százalék) volt tapasztalható. A havi fogyasztás aránya azonban viszonylag egyenlő volt a nemek között.

•  Fotó: Veres Nándor Galéria

Fotó: Veres Nándor

Létfontosságú szerveket veszélyeztet

A túlzott alkoholfogyasztásnak számos káros hatása lehet a szervezetünkre és a személyiségünket is megváltoztathatja – hívta fel a figyelmet érdeklődésünkre Szabó-Sóos Klára háziorvos. Mint részletezte, az egyik legnagyobb veszély az, hogy nagyon hamar kialakul a függőség, amitől később nagyon nehéz megszabadulni.

Idézet
Sajnos még mindig az egyik leggyakoribb szorongásgátló szer az alkohol, ezért is nyúlnak sokan akár napi rendszerességgel a pohár után. A túlzott alkoholfogyasztás elsősorban a májat károsítja, de az agysejteket is pusztítja, illetve a szív- és érrendszerre is káros hatással van. Ezek mind létfontosságú szervek, amelyek nélkül nem élhetünk, ezért veszélyes a rendszeres, nagy mennyiségben történő alkoholfogyasztás

– húzta alá a szakember.

•  Fotó: Kristó Róbert Galéria

Fotó: Kristó Róbert

Hozzátette: minden korosztály számára kockázatos a túlzott italozás, de a fiatalok esetében az egészségügyi rizikók mellett a balesetek is súlyosbítják a problémát. Az alkohol hatására feloldódnak a gátlások, az ittas emberek sokkal vakmerőbbé válnak, illetve

csökkennek a reflexek és a veszélyfelmérési képesség, így például egy strandon vagy egy sípályán könnyen bekövetkezhet a tragédia, arról nem is beszélve, ha kormánykerék mögé ülnek.

•  Fotó: Thomas Campean Galéria

Fotó: Thomas Campean

A rossz szokások fogságában

„A rendszeres italozás továbbá végül személyiségváltozást is okoz, nem hiába tartja a mondás, hogy az alkohol öl, butít és nyomorba dönt. Az alkoholisták egy idő után elszigetelődnek, eltávolodik tőlük a családjuk, a rokonaik, a barátaik, ez pedig egy olyan lehúzó spirálba taszítja az embert, ahonnan már nagyon nehéz visszakapaszkodni” – mutatott rá Szabó-Sóos Klára. A háziorvos arra is kitért, hogy

az italozás szokásával szintén gondok vannak, mivel Székelyföldön elsősorban tömény alkoholt fogyasztanak, amelynek még inkább romboló hatása van, és a borok háttérbe szorulnak.

Galéria

Ez azért gond, mert kis mennyiségben a bornak bizonyítottan kedvező hatása van a szervezetre, feltéve, hogy jó minőségű, valóban szőlőből készült italról van szó. „A bor az egyetlen alkoholtartalmú ital, amely vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, a vörös borban lévő antioxidánsok pedig jó hatással vannak a szív- és érrendszerre.

Idézet
Ideális esetben hetente egy-két pohár bor ajánlott. Alkoholt tehát lehet fogyasztani, de csak jó minőségűt, kis mennyiségben, és nem napi rendszerességgel

– hangsúlyozta Szabó-Sóos Klára.

Hirdetés

Hirdetés
szóljon hozzá! Hozzászólások
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. január 30., péntek

Visszavezetik a kötelező sorkatonai szolgálatot a szomszéd országban

Újra bevezeti a kötelező sorkatonai szolgálatot a Romániával délnyugatról határos Szerbia. Idén decembertől vagy jövő év márciustól tervezik újraindítani.

Visszavezetik a kötelező sorkatonai szolgálatot a szomszéd országban
Hirdetés
2026. január 29., csütörtök

Székelyföldhöz közeli védelmi ipari céget vásárolnak fel a törökök

Megvásárolja a medgyesi Automecanica Rt. többségi részvénycsomagját a török Otokar. A Koç Grouphoz tartozó Otokar a szárazföldi harcászati eszközök legnagyobb törökországi exportőre.

Székelyföldhöz közeli védelmi ipari céget vásárolnak fel a törökök
2026. január 21., szerda

Újabb halálos vonatbaleset történt Spanyolországban

Egy ember meghalt, négyen súlyosan megsérültek kedden este Barcelona térségben egy újabb spanyolországi vonatbalesetben – közölte a katalán rendőrség.

Újabb halálos vonatbaleset történt Spanyolországban
2026. január 19., hétfő

Két román állampolgár sérült meg a spanyolországi vasúti balesetben

Két román állampolgár könnyebb sérüléseket szenvedett a spanyolországi Córdoba térségében történt vasúti balesetben – erősítette meg hétfőn a külügyminisztérium.

Két román állampolgár sérült meg a spanyolországi vasúti balesetben
Hirdetés
2026. január 19., hétfő

Súlyos vonatbaleset Spanyolországban, csaknem negyvenen vesztették életüket

Halálos vonatbaleset történt a dél-spanyolországi Córdoba közelében, amelyben legkevesebb 39 ember életét vesztette, a sérültek száma hetven fölött van, legalább 24 ember sérülése súlyos, közülük négy kiskorú – írja az EFE spanyol hírügynökség.

Súlyos vonatbaleset Spanyolországban, csaknem negyvenen vesztették életüket
2026. január 15., csütörtök

Ittas román sofőr hajtott szemben a forgalommal egy németországi autópályán – összefogtak ellene

Pánik tört ki egy németországi autópályán, miután egy ittas román sofőr közel 30 kilométeren át a forgalommal szemben vezetett. Összefogással tudták feltartóztatni.

Ittas román sofőr hajtott szemben a forgalommal egy németországi autópályán – összefogtak ellene
2026. január 10., szombat

A Déli-sarkot is elérte a petrozsényi hegymászó

Adrian Ahrițculesei január 9-én elérte a Déli-sarkot, és ezzel beírta magát a történelembe: ő az első román állampolgár, akinek sikerült elérnie az Antarktisz mindhárom fontos pontját – jelentette be a hegymászó menedzsere, Ștefan Adrian Jurca.

A Déli-sarkot is elérte a petrozsényi hegymászó
Hirdetés
2026. január 04., vasárnap

Budapesten hajtott végre kényszerleszállást egy Kolozsvárra tartó repülőjárat

Madárral ütközött, emiatt megszakította útját a Lufthansa Münchenből Kolozsvárra tartó járata Budapesten vasárnap kora délután – közölte a Budapest Airport vállalati kommunikációs és kormányzati kapcsolatok vezérigazgató-helyettese az MTI-vel.

Budapesten hajtott végre kényszerleszállást egy Kolozsvárra tartó repülőjárat
2026. január 04., vasárnap

Legalább negyven ember halt meg a venezuelai elnök elfogása közben

Legalább 40 ember vesztette életét szombaton, az Egyesült Államok venezuelai műveletében, amelynek során elfogták Nicolás Maduro elnököt – írja a New York Times egy venezuelai tisztviselőre hivatkozva.

Legalább negyven ember halt meg a venezuelai elnök elfogása közben
2026. január 04., vasárnap

Román áldozata is van a svájci üdülőtelepen történt szilveszteri tűzvésznek

Egy román állampolgár is van a svájci Crans-Montana üdülőtelepen szilveszter éjszakáján történt tűzeset halálos áldozatai között – tájékoztatott vasárnap a külügyminisztérium.

Román áldozata is van a svájci üdülőtelepen történt szilveszteri tűzvésznek
Hirdetés