Hirdetés
Hirdetés

Többféle edzéstípust mutatnak be Csíkszeredában

A kangoo-oktató szerint közhely, de azért még igaz: a mozgásra mindenkinek nagy szüksége van •  Fotó: Veres Nándor

A kangoo-oktató szerint közhely, de azért még igaz: a mozgásra mindenkinek nagy szüksége van

Fotó: Veres Nándor

Bemutatónapot tartanak szombaton Csíkszeredában a Magtár épületében. A féltucatnyi fitnesz- és aerobikoktató részvételével zajló eseményen bárki ingyenesen részt vehet, amennyiben előzetesen regisztrál.

Korpos Attila

2021. január 26., 17:062021. január 26., 17:06

2021. január 26., 18:222021. január 26., 18:22

„Célunk megismertetni a nagyközönséggel, mivel is foglalkozunk mi, oktatók, hogyan is zajlik nálunk az élet a Magtárban” – közölte elöljáróban az esemény főszervezője, Bodó Sugárka, aki négy évvel ezelőtt kezdett el kangoo típusú edzéseket tartani Csíkszeredában, időközben pedig a szombati esemény helyszínére költöztette át a gyakorlótermet.

„Korábban én is voltam túlsúlyos. Sikerült lefogyni, de csak a folytonos mozgással tudtam magam szinten tartani” – avatott be az edző, elárulva, jelenleg három hónapos kisbabája tölti ki az életét, de szeretné újból visszanyerni a régi formáját. Mint mondta, számára a sport a garancia arra, hogy elégedett legyen önmagával.

Idézet
Heti két-három alkalommal bárki fitten tudja tartani magát, a legnagyobb méregfog a kitartásunk

– hangsúlyozta, majd fontosnak tartotta hozzátenni, a stúdió edzőcsapata – akikkel ezúttal megismerkedhet a nagyérdemű – mind diplomás szakemberek.

Hirdetés

A szombati nyílt nap kapcsán a főszervező megjegyezte, a mozgásra mindenkinek szüksége van, már csak az immunrendszer szinten tartása miatt is. „Jobb szeretem magamra bízni az egészségemet, mint a gyógyszerekre. A másik célunk, hogy

Idézet
meg szeretnénk ismertetni az emberekkel magunkat, a termet és csapatot is szeretnénk toborozni azok körében, akik a mozgásra szavaznak” 

– tudatta. A változatos programkínálat gyerekeknek, kezdőknek, haladóknak és az időseknek is szól. A teremben általánosan legalább tízféle edzéstípus zajlik, amelyekbe mind betekintést nyújtanak az oktatók szombaton: lesz például kangoo dance, funkcionális edzés, zumba vagy alakformálás is. Ugyanakkor, az egészséges életmód jegyében kóstolók is lesznek, hiszen gyümölcsleveket, cukor- és lisztmentes süteményeket lehet kipróbálni, továbbá táplálékkiegészítőkről és vitaminokról is lehet érdeklődni szakértőktől.

A húszperces bemutatók között lesznek szünetek is, így a szervezők a járványügyi szabályok betartása mellett el tudják kerülni a tumultus kialakulását. A nyílt napra a Brassói út 4. szám alatt várják az érdeklődőket, ahol egyébként ingyen ki is lehet próbálni a különböző sportágakat 9–18 óra között. Jelentkezni a Fun Fit – Fat Burning Studio elnevezésű Facebook-csoportban (ahol a részletes program is megtalálható) vagy a 0758–610 672-es telefonszámon lehet.

Hirdetés
szóljon hozzá! Hozzászólások
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. július 27., hétfő

Úgy tűnik, hogy marad még a lakásvásárlási kedvezményes áfa

Szeptember 30-ig kedvezményes áfával vásárolhatnak lakást az előszerződéssel rendelkező személyek. Az erről szóló törvénytervezetet hétfőn fogadta el a szenátus költségvetési bizottsága.

Úgy tűnik, hogy marad még a lakásvásárlási kedvezményes áfa
Hirdetés
2026. július 27., hétfő

Közel nyolcezer betöltetlen álláshelyet szabadítanának fel az egészségügyben

Az egészségügyi minisztérium több mint 7800 betöltetlen álláshely felszabadítását javasolja az egészségügyi rendszerben, és véleményezésre bocsátja az erről szóló memorandumot – közölte hétfőn a Facebook-oldalán az intézmény.

Közel nyolcezer betöltetlen álláshelyet szabadítanának fel az egészségügyben
2026. július 27., hétfő

Többféle zenével is színpadra lépnek Bagossyék a Folk & Roll Víkenden

Nemcsak szervezői lesznek, hanem mindhárom napon fel is lép a Bagossy Brothers Company a július 31. és augusztus 2. között Gyergyószentmiklóson megrendezendő Folk & Roll Víkenden. Különleges, csakis itt látható produkciókkal várják a közönséget.

Többféle zenével is színpadra lépnek Bagossyék a Folk & Roll Víkenden
2026. július 27., hétfő

Átadja a stafétát a Kovászna Megyei Munkaerő-foglalkoztatási Hivatal igazgatója

Megérte a nagy elbocsátás-cunamit a kétezres évek előtt, a munkanélküliség mutatók emelkedését és apadását, most átadta helyét Kelemen Tibor, a munkaerő-foglalkoztatási hivatal közel harminc éve funkcióban levő Kovászna megyei igazgatója.

Átadja a stafétát a Kovászna Megyei Munkaerő-foglalkoztatási Hivatal igazgatója
Hirdetés
2026. július 27., hétfő

Dróncsoportot észleltek a román-ukrán folyami határ közelében hétfő délután

Hétfőn 16 óra körül a hadsereg radarrendszere egy dróncsoportot észlelt az Ukrajnával közös folyami határ közelében.

Dróncsoportot észleltek a román-ukrán folyami határ közelében hétfő délután
2026. július 27., hétfő

Pénzügyi érdekeltségi nyilatkozatra köteleznék a közjogi méltóságokat

A Nemzeti Liberális Párt (PNL) és a Mentsétek meg Romániát Szövetség (USR) parlamenti frakciói módosító javaslatot nyújtottak be, amely pénzügyi érdekeltségi nyilatkozat benyújtására kötelezné a közjogi méltóságokat és köztisztségviselők egy részét.

Pénzügyi érdekeltségi nyilatkozatra köteleznék a közjogi méltóságokat
2026. július 27., hétfő

Élőben tette helyre a tanácselnök az alelnökét

„Nem igaz, Csaba, ne vezesd félre az embereket” – így fogalmazva lépett váratlanul elődje telefonjának kamerája elé Bíró Barna Botond, Hargita Megye Tanácsának elnöke.

Élőben tette helyre a tanácselnök az alelnökét
Hirdetés
2026. július 27., hétfő

Megint dróndarabok becsapódásának veszélye miatt figyelmeztették a tulceaiakat Ro-Alertben

A légtérből lezuhanó tárgyak becsapódásának veszélyére figyelmeztették hétfő délután Ro-Alert üzenetben a hatóságok Tulcea megye északkeleti részének lakosságát. Hasonló riasztást délelőtt a megye délkeleti térségére is kiadtak.

Megint dróndarabok becsapódásának veszélye miatt figyelmeztették a tulceaiakat Ro-Alertben
2026. július 27., hétfő

A szenátus költségvetési bizottsága már elfogadta, hogy csökkenjen a gázolaj jövedéki adója

Elfogadta hétfőn a szenátus költségvetési bizottsága a gázolaj jövedéki adóját ideiglenesen csökkentő törvénytervezetet.

A szenátus költségvetési bizottsága már elfogadta, hogy csökkenjen a gázolaj jövedéki adója
2026. július 27., hétfő

Csökken a romániai háztartások megtakarítási rátája

Az Európai Unióban 0,2 százalékponttal emelkedett, az euróövezetben pedig nem változott a háztartások megtakarítási rátája 2026 első negyedévében az előző három hónaphoz képest – közölte hétfőn az Eurostat.

Csökken a romániai háztartások megtakarítási rátája
Hirdetés