Hirdetés
Hirdetés

Szakemberek beszéltek a női test változásáról és az egészség megőrzéséről

•  Fotó: László Ildikó

Fotó: László Ildikó

Közel száz nő vett részt az Erőnk a változásban elnevezésű konferencián Székelyudvarhelyen szombaton, melynek részeként orvosok, pszichológusok és szakemberek tartottak előadást a női test és lélek változásairól és egészségmegőrzésről.

László Ildikó

2023. november 19., 17:022023. november 19., 17:02

Az Erőnk a változásban elnevezésű konferencián olyan szakemberek szólaltak fel, akik a női test változását, az egészségének megőrzésére és a lélek ápolásának fontosságára hívták fel a figyelmet.

Hirdetés

Az eseményt szombaton Székelyudvarhelyen, a Hargita Business Centerben tartották a Signature Cosmetics vállalkozás szervezésében, amelyre közel száz nő látogatott el. A konferencia egyik célja, hogy

környékbeli szakemberek tartsanak előadást az érdeklődőknek az egészség és szépség megőrzéséről.

A konferencián elsőként Dr. Veiszenbacher Ildikó, szülész-nőgyógyász főorvos részletezte a női test változásait, valamint hangsúlyozta a folyamatos szűrővizsgálatok fontosságát. Mint mondta, a vizsgálatok nem jelentik azt, hogy valakinél nem alakul ki rákos megbetegedés, viszont

a korai felismerés és az időben elkezdett kezelés életeket ment.

Mivel Romániában csak időszakos és regionálisan szervezett szűrővizsgálatok vannak, ezért mindenki magának kell jelentkeznie ilyen típusú átvizsgálásokra, akár nőkről, akár férfiakról beszélve.

•  Fotó: László Ildikó Galéria

Fotó: László Ildikó

Pintér Dorina, edző a ragyogásra hívta fel a résztvevők figyelmét, amit az egészség útján és legfőképp mozgással lehet elérni. Mivel a test folyamatosan változik,

érdemes megtalálni az annak megfelelő testmozgást, ugyanis abban az esetben, ha nem az életciklushoz igazított az edzés, illetve ha az étkezésre és vitaminok bevitelére nem fordítunk kellő figyelmet, az káros is lehet.

A testmozgás továbbá azért is fontos, hogy időskorban, amikor már lelassul a regenerálódás, kevésbé sérüljön a test és egyáltalán ne okozzon problémát akár egy lépcső vagy útpadka átlépése.

A továbbiakban Dr. Fülöp Mária, bőr- és nemigyógyász, kozmetológus főorvos Mit (t)akar a bőrünk? címmel tartott előadást, Szigyártó Emőke, kozmetikus pedig a megfelelő kozmetikumok megtalálásához és azok helyes használatához adott tanácsokat különböző életszakaszokhoz igazítva javaslatait.

Kádár Annamária, pszichológus, tréner, egyetemi oktató a lélek egészségéről beszélt. Mint fogalmazott:

akinek magas szintű a rugalmas ellenálló képessége, lelki teherbírása, az élete nehéz korszakaiban is képes a boldogulásra, a keserű tapasztalatok átkeretezésére.

Ismeri önmaga korlátait és lehetőségeit, optimizmus, empátia és együttműködési készség jellemzi. Mészáros Andrea, pszichoterapeuta, pár- és szexuálpszichológus pedig arról ejtett szót, hogy mennyire fontos önbecsapás helyett lehet gyakorloni az önszeretetet, a behódolás helyett a magabiztosságot, hiszen ezek olyan ragyogást adhatnak a nőnek, mely szebb bármelyik sminknél.

Albert Orsolya színművész két „felvonásban” szórakoztatta és ríkatta meg a résztvevőket tematikusan kapcsolódó előadásával.

Hirdetés
szóljon hozzá! Hozzászólások
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. február 18., szerda

Digitális ugrás Hargita megye könyvtáraiban

A Kájoni János Megyei Könyvtár digitális készségfejlesztési központtá válik a harmincnyolc Hargita megyei könyvtárat érintő projektje révén.

Digitális ugrás Hargita megye könyvtáraiban
Hirdetés
2026. február 18., szerda

Éveknek kell eltelnie, hogy napirendre kerülhessen az euró bevezetése Romániában

Románia öt éven belül kezdhet érdemben tárgyalni az euróövezethez való csatlakozás időpontjáról, ha sikerül tartósan 3 százalék alá csökkenteni a költségvetési hiányt – jelentette ki szerdán Mugur Isărescu.

Éveknek kell eltelnie, hogy napirendre kerülhessen az euró bevezetése Romániában
2026. február 18., szerda

Nagy bővítés előtt a Brassó–Vidombák Nemzetközi Repülőtér

Elindították a közbeszerzést az ország legfiatalabb repülőterének infrastrukturális fejlesztésére. A tervben szerepel a forgalmi előtér bővítése is, ami a jelenlegi három helyett nyolc repülőgép egyidejű kiszolgálását teszi lehetővé.

Nagy bővítés előtt a Brassó–Vidombák Nemzetközi Repülőtér
2026. február 18., szerda

Gyergyói Magbörze: kiskertesek találkozása tizenegyedszerre is

Szombaton ismét a magoké és a kertészkedő közösségé a főszerep a Gyergyószentmiklósi Városi Könyvtárban. Magcserebere és szakmai előadás mellett és kistermelők bemutatkozására is sor kerül.

Gyergyói Magbörze: kiskertesek találkozása tizenegyedszerre is
Hirdetés
2026. február 18., szerda

A fejlesztési minisztérium közzétette a közigazgatási intézkedéscsomag végleges tervezetét

A fejlesztési minisztérium közzétette szerdán a honlapján a közigazgatási intézkedéscsomag tervezetének a koalíció által elfogadott, végső változatát.

A fejlesztési minisztérium közzétette a közigazgatási intézkedéscsomag végleges tervezetét
2026. február 18., szerda

Kelemen Hunor, Nicușor Dan és Sorin Grindeanu is reagáltak az alkotmánybírósági döntésre

Nicușor Dan államfő szerdán üdvözölte az alkotmánybíróság döntését a bírák és ügyészek nyugdíjazását szabályozó törvénytervezetről, amelyet a román társadalom által régóta várt méltányossági gesztusnak nevezett.

Kelemen Hunor, Nicușor Dan és Sorin Grindeanu is reagáltak az alkotmánybírósági döntésre
2026. február 18., szerda

Alkotmánybírósági források: hat alkotmánybíró támogatta, három ellenezte a legfelsőbb bíróság beadványának elutasítását

Az alkotmánybíróság szerdai ülésén a kilenc bíró közül hatan támogatták, hárman pedig ellenezték a legfelsőbb bíróság beadványának elutasítását – értesült az Agerpres alkotmánybírósági forrásokból.

Alkotmánybírósági források: hat alkotmánybíró támogatta, három ellenezte a legfelsőbb bíróság beadványának elutasítását
Hirdetés
2026. február 18., szerda

Üdvözölte a miniszterelnök az alkotmánybíróság döntését a bírói és ügyészi különnyugdíjak ügyében

Üdvözölte Ilie Bolojan miniszterelnök az alkotmánybíróságnak a bírák és ügyészek nyugdíjazását szabályozó törvénytervezettel kapcsolatos döntését, amely szerinte megerősíti a kormány kezdeményezésének helyességét.

Üdvözölte a miniszterelnök az alkotmánybíróság döntését a bírói és ügyészi különnyugdíjak ügyében
2026. február 18., szerda

Márton Áron-emlékév lesz 2026

A Képviselőház elfogadta 250 támogatói szavazattal azt a a törvénytervezetet, amely 2026-ot Márton Áron-emlékévvé nyilvánítja, a püspök születésének 130. évfordulója alkalmából.

Márton Áron-emlékév lesz 2026
Márton Áron-emlékév lesz 2026
2026. február 18., szerda

Márton Áron-emlékév lesz 2026

2026. február 18., szerda

Alkotmányosnak nyilvánították a bírák és ügyészek nyugdíjazását szabályozó törvénytervezetet

Az alkotmánybíróság elutasította szerdán a legfelsőbb bíróság beadványát, és alkotmányosnak ítélte a bírák és ügyészek nyugdíjazását szabályozó törvénytervezetet – nyilatkozták az Agerpres hírügynökségnek alkotmánybírósági források.

Alkotmányosnak nyilvánították a bírák és ügyészek nyugdíjazását szabályozó törvénytervezetet
Hirdetés