Szakemberek beszéltek a női test változásáról és az egészség megőrzéséről

•  Fotó: László Ildikó

Fotó: László Ildikó

Közel száz nő vett részt az Erőnk a változásban elnevezésű konferencián Székelyudvarhelyen szombaton, melynek részeként orvosok, pszichológusok és szakemberek tartottak előadást a női test és lélek változásairól és egészségmegőrzésről.

László Ildikó

2023. november 19., 17:022023. november 19., 17:02

Az Erőnk a változásban elnevezésű konferencián olyan szakemberek szólaltak fel, akik a női test változását, az egészségének megőrzésére és a lélek ápolásának fontosságára hívták fel a figyelmet.

Az eseményt szombaton Székelyudvarhelyen, a Hargita Business Centerben tartották a Signature Cosmetics vállalkozás szervezésében, amelyre közel száz nő látogatott el. A konferencia egyik célja, hogy

környékbeli szakemberek tartsanak előadást az érdeklődőknek az egészség és szépség megőrzéséről.

A konferencián elsőként Dr. Veiszenbacher Ildikó, szülész-nőgyógyász főorvos részletezte a női test változásait, valamint hangsúlyozta a folyamatos szűrővizsgálatok fontosságát. Mint mondta, a vizsgálatok nem jelentik azt, hogy valakinél nem alakul ki rákos megbetegedés, viszont

a korai felismerés és az időben elkezdett kezelés életeket ment.

Mivel Romániában csak időszakos és regionálisan szervezett szűrővizsgálatok vannak, ezért mindenki magának kell jelentkeznie ilyen típusú átvizsgálásokra, akár nőkről, akár férfiakról beszélve.

•  Fotó: László Ildikó Galéria

Fotó: László Ildikó

Pintér Dorina, edző a ragyogásra hívta fel a résztvevők figyelmét, amit az egészség útján és legfőképp mozgással lehet elérni. Mivel a test folyamatosan változik,

érdemes megtalálni az annak megfelelő testmozgást, ugyanis abban az esetben, ha nem az életciklushoz igazított az edzés, illetve ha az étkezésre és vitaminok bevitelére nem fordítunk kellő figyelmet, az káros is lehet.

A testmozgás továbbá azért is fontos, hogy időskorban, amikor már lelassul a regenerálódás, kevésbé sérüljön a test és egyáltalán ne okozzon problémát akár egy lépcső vagy útpadka átlépése.

A továbbiakban Dr. Fülöp Mária, bőr- és nemigyógyász, kozmetológus főorvos Mit (t)akar a bőrünk? címmel tartott előadást, Szigyártó Emőke, kozmetikus pedig a megfelelő kozmetikumok megtalálásához és azok helyes használatához adott tanácsokat különböző életszakaszokhoz igazítva javaslatait.

Kádár Annamária, pszichológus, tréner, egyetemi oktató a lélek egészségéről beszélt. Mint fogalmazott:

akinek magas szintű a rugalmas ellenálló képessége, lelki teherbírása, az élete nehéz korszakaiban is képes a boldogulásra, a keserű tapasztalatok átkeretezésére.

Ismeri önmaga korlátait és lehetőségeit, optimizmus, empátia és együttműködési készség jellemzi. Mészáros Andrea, pszichoterapeuta, pár- és szexuálpszichológus pedig arról ejtett szót, hogy mennyire fontos önbecsapás helyett lehet gyakorloni az önszeretetet, a behódolás helyett a magabiztosságot, hiszen ezek olyan ragyogást adhatnak a nőnek, mely szebb bármelyik sminknél.

Albert Orsolya színművész két „felvonásban” szórakoztatta és ríkatta meg a résztvevőket tematikusan kapcsolódó előadásával.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2025. június 17., kedd

Szakadékba zuhant egy autó a Transzfogarasnál – videóval

A szakadékba zuhant egy terepjáró kedden a Transzfogarasnál, a Vidraru-tó közelében. A hatóságok közlése szerint két ember megsérült.

Szakadékba zuhant egy autó a Transzfogarasnál – videóval
2025. június 17., kedd

A háromszéki árvízkárosultaknak gyűjt utolsó előadásán a Csíki Játékszín

A Csíki Játékszín A Muzsika hangja című előadással gyűjt a háromszéki árvízkárosultaknak.

A háromszéki árvízkárosultaknak gyűjt utolsó előadásán a Csíki Játékszín
2025. június 17., kedd

Megvannak az első eredmények, ennyire lett sós a Maros és a Tisza Magyarországon

A Szegedi Tudományegyetem (SZTE) szakembereinek mérései szerint a magyarországi határérték alatti volt a víz sókoncentrációja a Maros magyarországi és a Tisza szegedi szakaszán a hétvégén.

Megvannak az első eredmények, ennyire lett sós a Maros és a Tisza Magyarországon
2025. június 17., kedd

A romániai mozikba érkezik Schwechtje Mihály új filmje, a Sünvadászat

Június 20-án debütál a romániai mozikban Schwechtje Mihály legújabb nagyjátékfilmje, a Sünvadászat, amely a túlterheltség problémáját boncolgatja.

A romániai mozikba érkezik Schwechtje Mihály új filmje, a Sünvadászat
2025. június 17., kedd

Már Kézdivásárhelyen is igényelhető az új elektronikus személyi igazolvány

Már Kézdivásárhelyen is igényelhető az új elektronikus személyi igazolvány (CEI) a város Személynyilvántartó Hivatalánál – olvasható az önkormányzat közösségi oldalán.

Már Kézdivásárhelyen is igényelhető az új elektronikus személyi igazolvány
2025. június 17., kedd

Erdélyben viharokra, délen kánikulára figyelmeztetnek

Kánikulára és viharokra is figyelmeztetett kedden az Országos Meteorológiai Szolgálat – tájékoztat az Agerpres hírügynökség.

Erdélyben viharokra, délen kánikulára figyelmeztetnek
2025. június 17., kedd

Katonai toborzás indul Székelyudvarhelyen

A székelyudvarhelyi Iancu de Hunedoara 385. tüzérzászlóalj toborzási kampányt indított hivatásos katonai állások betöltésére. A jelentkezési időszak június 11-től július 31-ig tart – adják hírül közleményükben az illetékesek.

Katonai toborzás indul Székelyudvarhelyen
2025. június 17., kedd

Kevesebb fellebbezést remélnek az átláthatóbb érettségitől

Lezárult az érettségi, amely számos újdonságot hozott, például most először lehetőség nyílik a dolgozatok megtekintésére is, még a fellebbezés előtt. Bárki megtekintheti a dolgozatát, aki pénteken 14 óra és 17 óra között kérést nyújt be.

Kevesebb fellebbezést remélnek az átláthatóbb érettségitől
2025. június 17., kedd

Környezetvédelmi miniszter: elkezdődik azoknak a bányáknak az ellenőrzése, ahol fennáll vízszennyezés veszélye

Mircea Fechet környezetvédelmi miniszter kedden bejelentette, hogy a Parajdon történtekből okulva ellenőrzéseket rendelt el azoknál a bányáknál, ahol fennáll a vízszennyezés veszélye.

Környezetvédelmi miniszter: elkezdődik azoknak a bányáknak az ellenőrzése, ahol fennáll vízszennyezés veszélye
2025. június 17., kedd

Forgalomkorlátozások Székelyudvarhelyen – ezúttal a városközpont érintett

Forgalomkorlátozásra kell számítani Székelyudvarhely központjában kedden és szerdán.

Forgalomkorlátozások Székelyudvarhelyen – ezúttal a városközpont érintett