Hirdetés
Hirdetés

Szakemberek beszéltek a női test változásáról és az egészség megőrzéséről

•  Fotó: László Ildikó

Fotó: László Ildikó

Közel száz nő vett részt az Erőnk a változásban elnevezésű konferencián Székelyudvarhelyen szombaton, melynek részeként orvosok, pszichológusok és szakemberek tartottak előadást a női test és lélek változásairól és egészségmegőrzésről.

László Ildikó

2023. november 19., 17:022023. november 19., 17:02

Az Erőnk a változásban elnevezésű konferencián olyan szakemberek szólaltak fel, akik a női test változását, az egészségének megőrzésére és a lélek ápolásának fontosságára hívták fel a figyelmet.

Hirdetés

Az eseményt szombaton Székelyudvarhelyen, a Hargita Business Centerben tartották a Signature Cosmetics vállalkozás szervezésében, amelyre közel száz nő látogatott el. A konferencia egyik célja, hogy

környékbeli szakemberek tartsanak előadást az érdeklődőknek az egészség és szépség megőrzéséről.

A konferencián elsőként Dr. Veiszenbacher Ildikó, szülész-nőgyógyász főorvos részletezte a női test változásait, valamint hangsúlyozta a folyamatos szűrővizsgálatok fontosságát. Mint mondta, a vizsgálatok nem jelentik azt, hogy valakinél nem alakul ki rákos megbetegedés, viszont

a korai felismerés és az időben elkezdett kezelés életeket ment.

Mivel Romániában csak időszakos és regionálisan szervezett szűrővizsgálatok vannak, ezért mindenki magának kell jelentkeznie ilyen típusú átvizsgálásokra, akár nőkről, akár férfiakról beszélve.

•  Fotó: László Ildikó Galéria

Fotó: László Ildikó

Pintér Dorina, edző a ragyogásra hívta fel a résztvevők figyelmét, amit az egészség útján és legfőképp mozgással lehet elérni. Mivel a test folyamatosan változik,

érdemes megtalálni az annak megfelelő testmozgást, ugyanis abban az esetben, ha nem az életciklushoz igazított az edzés, illetve ha az étkezésre és vitaminok bevitelére nem fordítunk kellő figyelmet, az káros is lehet.

A testmozgás továbbá azért is fontos, hogy időskorban, amikor már lelassul a regenerálódás, kevésbé sérüljön a test és egyáltalán ne okozzon problémát akár egy lépcső vagy útpadka átlépése.

A továbbiakban Dr. Fülöp Mária, bőr- és nemigyógyász, kozmetológus főorvos Mit (t)akar a bőrünk? címmel tartott előadást, Szigyártó Emőke, kozmetikus pedig a megfelelő kozmetikumok megtalálásához és azok helyes használatához adott tanácsokat különböző életszakaszokhoz igazítva javaslatait.

Kádár Annamária, pszichológus, tréner, egyetemi oktató a lélek egészségéről beszélt. Mint fogalmazott:

akinek magas szintű a rugalmas ellenálló képessége, lelki teherbírása, az élete nehéz korszakaiban is képes a boldogulásra, a keserű tapasztalatok átkeretezésére.

Ismeri önmaga korlátait és lehetőségeit, optimizmus, empátia és együttműködési készség jellemzi. Mészáros Andrea, pszichoterapeuta, pár- és szexuálpszichológus pedig arról ejtett szót, hogy mennyire fontos önbecsapás helyett lehet gyakorloni az önszeretetet, a behódolás helyett a magabiztosságot, hiszen ezek olyan ragyogást adhatnak a nőnek, mely szebb bármelyik sminknél.

Albert Orsolya színművész két „felvonásban” szórakoztatta és ríkatta meg a résztvevőket tematikusan kapcsolódó előadásával.

Hirdetés
szóljon hozzá! Hozzászólások
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. július 27., hétfő

Reagált a bukaresti orosz nagykövet a Románia légterébe behatoló orosz drónok ügyében

Oroszország soha nem küldött és jelenleg sem küld harci drónokat romániai célpontok ellen, az ezzel kapcsolatos találgatások pedig teljesen alaptalanok – közölte hétfőn Oroszország bukaresti nagykövetsége.

Reagált a bukaresti orosz nagykövet a Románia légterébe behatoló orosz drónok ügyében
Hirdetés
2026. július 27., hétfő

Elfogadta a szenátus a gázolaj jövedéki adójának ideiglenes csökkentését

A szenátus elfogadta a törvénytervezetet, amely válsághelyzetet hirdet a kőolaj és kőolajtermékek piacán, és ideiglenes intézkedéssel csökkenti a gázolaj jövedéki adóját. A javaslatot 116 támogató szavazattal és nyolc tartózkodással fogadták el.

Elfogadta a szenátus a gázolaj jövedéki adójának ideiglenes csökkentését
2026. július 27., hétfő

Marad még a lakásvásárlási kedvezményes áfa

Szeptember 30-ig kedvezményes áfával vásárolhatnak lakást az előszerződéssel rendelkező személyek. Az erről szóló törvénytervezetet hétfőn fogadta el a szenátus költségvetési bizottsága.

Marad még a lakásvásárlási kedvezményes áfa
2026. július 27., hétfő

Közel nyolcezer betöltetlen álláshelyet szabadítanának fel az egészségügyben

Az egészségügyi minisztérium több mint 7800 betöltetlen álláshely felszabadítását javasolja az egészségügyi rendszerben, és véleményezésre bocsátja az erről szóló memorandumot – közölte hétfőn a Facebook-oldalán az intézmény.

Közel nyolcezer betöltetlen álláshelyet szabadítanának fel az egészségügyben
Hirdetés
2026. július 27., hétfő

Többféle zenével is színpadra lépnek Bagossyék a Folk & Roll Víkenden

Nemcsak szervezői lesznek, hanem mindhárom napon fel is lép a Bagossy Brothers Company a július 31. és augusztus 2. között Gyergyószentmiklóson megrendezendő Folk & Roll Víkenden. Különleges, csakis itt látható produkciókkal várják a közönséget.

Többféle zenével is színpadra lépnek Bagossyék a Folk & Roll Víkenden
2026. július 27., hétfő

Átadja a stafétát a Kovászna Megyei Munkaerő-foglalkoztatási Hivatal igazgatója

Megérte a nagy elbocsátás-cunamit a kétezres évek előtt, a munkanélküliség mutatók emelkedését és apadását, most átadta helyét Kelemen Tibor, a munkaerő-foglalkoztatási hivatal közel harminc éve funkcióban levő Kovászna megyei igazgatója.

Átadja a stafétát a Kovászna Megyei Munkaerő-foglalkoztatási Hivatal igazgatója
2026. július 27., hétfő

Dróncsoportot észleltek a román-ukrán folyami határ közelében hétfő délután

Hétfőn 16 óra körül a hadsereg radarrendszere egy dróncsoportot észlelt az Ukrajnával közös folyami határ közelében.

Dróncsoportot észleltek a román-ukrán folyami határ közelében hétfő délután
Hirdetés
2026. július 27., hétfő

Pénzügyi érdekeltségi nyilatkozatra köteleznék a közjogi méltóságokat

A Nemzeti Liberális Párt (PNL) és a Mentsétek meg Romániát Szövetség (USR) parlamenti frakciói módosító javaslatot nyújtottak be, amely pénzügyi érdekeltségi nyilatkozat benyújtására kötelezné a közjogi méltóságokat és köztisztségviselők egy részét.

Pénzügyi érdekeltségi nyilatkozatra köteleznék a közjogi méltóságokat
2026. július 27., hétfő

Élőben tette helyre a tanácselnök az alelnökét

„Nem igaz, Csaba, ne vezesd félre az embereket” – így fogalmazva lépett váratlanul elődje telefonjának kamerája elé Bíró Barna Botond, Hargita Megye Tanácsának elnöke.

Élőben tette helyre a tanácselnök az alelnökét
2026. július 27., hétfő

Megint dróndarabok becsapódásának veszélye miatt figyelmeztették a tulceaiakat Ro-Alertben

A légtérből lezuhanó tárgyak becsapódásának veszélyére figyelmeztették hétfő délután Ro-Alert üzenetben a hatóságok Tulcea megye északkeleti részének lakosságát. Hasonló riasztást délelőtt a megye délkeleti térségére is kiadtak.

Megint dróndarabok becsapódásának veszélye miatt figyelmeztették a tulceaiakat Ro-Alertben
Hirdetés