Munkahelyi jólét – erre is szükség van
Szakács-Paál István: Életünk jelentős részét töltjük a munkahelyen, ezért fontos, hogy ott is jól érezzük magunkat
Fotó: Erdély Bálint Előd
Ne halj bele a munkádba! – ezt szeretné a székelyudvarhelyi Hargita Business Center: a hét végén minikonferenciát rendeznek, melynek témája a munkahelyi jólét. A jegyek már elkeltek, de továbbra is be lehet jutni az eseményre, ha ezért a véred adod. Szó szerint.
Kovács Eszter
2020. február 26., 17:102020. február 26., 17:10
Ébrenlétünknek nagyobb részét töltjük a munkahelyen, mint otthon, éppen ezért fontos, hogy ez az idő jól, kellemesen teljen.
Szombaton egész napos konferenciát tartanak, amelyen részt vesz olyan streching-oktató, aki arról fog beszélni, hogy lehet úgy is mozogni, hogy közben irodaszékben, irodai viseletben ülünk. Ott lesz Székely Pál, a helyi Vitality Klinika ügyvezetője, aki elmondja, hogy a munkaadók most már adóikból is leírhatnak egy bizonyos összeget, amelyet a munkavállaló egészségére költhetnek anélkül, hogy nekik ez bármibe is kerülne.
„Mutatunk jó példákat olyan asztalokra, amelyek magassága állítható, hiszen szakemberek szerint az az egészséges, ha a munkaidő harminc százalékában állunk. Eljön Csókay András sebész, aki a stresszről fog beszélni: 33 órán át műtötte a bangladesi ikreket, rá figyelt a fél világ, elég sok stresszhelyzetet élt meg. Elmondja, hogyan lehet a stresszt úgy leküzdeni munkavégzés közben, hogy az ne hasson ki a családra sem. Jön egy táplálkozási szakértő, Vilics Katalin, a kiégésről pedig Antalka Ágota pszichopedagógus beszél majd” – sorolta ifj. Szakács-Paál István, az inkubátorház igazgatója.
Fotó: 123RF
Adj vért, hogy bejuthass!
Az eseménynek kettős célja van, hiszen a szervezők a véradás fontosságára is felhívják a figyelmet, mégpedig rendhagyó módon.
Hatvan véradó jelentkezett, a jelentkezők több mint fele még soha nem adott vért” – magyarázta Szakács-Paál. A regisztráltak több mint fele tehát szó szerint vérét adja a részvételért, tette hozzá. Fontos tudni, hogy bár a jegyek már elkeltek, a véradásra még lehet jelentkezni, van néhány szabad hely.
A konferencia részeként négy workshop is lesz délután: elsősegélynyújtás, streching, ingyenes orvosi állapotfelmérés a Vitality Klinika jóvoltából, illetve cross-fitt edzés. Az esemény további részleteiről a Facebookon lehet tájékozódni.
Amit a véradóknak tudniuk kell
A váradás nem vérvétel: nem kell a reggeli kávéról lemondani, sőt éhesen sem kell maradni. Inni kötelező, legalább fél liter vizet a véradás előtt, és egy literrel utána.
Dohányosok véradás előtt legalább két órán át ne gyújtsanak rá, tanácsolja a Hargita Megyei Vérközpont.
Berkeczi Zsolt a FutureMakers folytatásáról beszélt
Fotó: Erdély Bálint Előd
Jövőcsinálók – lesz folytatás
Lezárult a FutureMakers nevű, középiskolás diákoknak szóló önismereti képzés Gyergyószentmiklóson. Az ötletgazda a Hargita Business Center, Székelyudvarhelyen már három képzést tartottak, idéntől pedig más városokra is kiterjesztik a programot. Gyergyószentmiklóson 17 diákkal rendezték meg, a város minden iskolájából voltak jelentkezők, összesen százan, közülük választották ki a részvevőket, sorolta Berkeczi Zsolt programfelelős. A program egy önismereti képzés, amellyel a vállalkozói kompetenciákat fejlesztik 11. osztályos diákoknál. „A terv az, hogy a következő tanévben Udvarhelyen, Csíkban és Gyergyóban is meghirdetjük a FutureMakrest, egy időben szervezzük meg a két hétvégés képzéseket, majd a végén lesz egy nagy döntő” – mondta a szervező. Ugyanakkor jövőre lesz FutureMakers 2.0 is, ahol a három városban első helyen végzett csapatok két hétvégés képzésen dolgozhatnak tovább üzleti terveiken. A HBC a Székelyudvarhelyi Közösségi Alapítvány Odaadó estjén is részt vesz március 19-én, erre a továbbfejlesztett programra gyűjtenek támogatást.
CsíkszékEzek is érdekelhetik
A rovat további cikkei
Bővült az autópálya-hálózat, de még mindig sok a rossz út
Tavaly 131 kilométerrel bővült a romániai autópálya-hálózat; a közúthálózat hossza 87 220 kilométert tett ki, amiből 18 193 kilométer (20,8 százalék) országút, 35 131 kilométer (40,3 százalék) megyei út, 33 896 kilométer (38,9 százalék) pedig községi út.
Bővült az autópálya-hálózat, de még mindig sok a rossz út
Szigorította a külföldi munkaerő toborzását a kormány
Az Európai Unión kívülről érkező külföldi munkaerő toborzását szigorító sürgősségi rendeletet fogadott el csütörtökön a kormány, amely egyszerűsíti és átláthatóvá teszi az érdekelt vállalkozások hozzáférését a külföldi munkaerőhöz.
Szigorította a külföldi munkaerő toborzását a kormány
Ismét megugrott az üzemanyagok ára, miután hiány lépett fel egyes kutakon
Jelentősen megdrágultak az üzemanyagok pénteken a romániai töltőállomásokon: a gázolaj literenkénti ára helyenként ismét 9 lej fölé emelkedett, a benziné pedig a 8,7 lejt is eléri egyes hálózatokban.
Ismét megugrott az üzemanyagok ára, miután hiány lépett fel egyes kutakon
Mol: megérkeztek az első kőolajszállítmányok a Barátság-vezetéken Magyarországra és Szlovákiába
Megérkeztek az első kőolajszállítmányok a Barátság-vezetéken Magyarországra és Szlovákiába – közölte a Mol Nyrt. a Budapesti Értéktőzsde honlapján csütörtökön.
Mol: megérkeztek az első kőolajszállítmányok a Barátság-vezetéken Magyarországra és Szlovákiába
Újból medve jár a Somostetőn
Több egymást követő éjszaka medve járt a marosvásárhelyi Somostetőn, a nagyvadat a térfigyelő kamerák is rögzítették. A városvezetés óvatosságra inti a lakosságot.
Újból medve jár a Somostetőn
Szenátusi elnök: jelenleg a kisebbségi kormány a legkézenfekvőbb megoldás
Mircea Abrudean szenátusi elnök csütörtökön kijelentette, hogy jelenleg a kisebbségi kormány a „legkézenfekvőbb” megoldás.
Szenátusi elnök: jelenleg a kisebbségi kormány a legkézenfekvőbb megoldás
Közelebb költöztetik Gyilkostóhoz a gyergyószentmiklósi várostáblát
Távolabb kerül a várostól a Gyilkostó felé vezető úton Gyergyószentmiklós helységnévtáblája. Mintegy két kilométerrel lesz hosszabb az érintett útszakasz, ahol a településeken belül szokásos közlekedési szabályok lesznek érvényesek.
Közelebb költöztetik Gyilkostóhoz a gyergyószentmiklósi várostáblát
Megvannak az ügyvivő miniszterek, Bolojan „bevállalta” az energiaügyet
A Victoria-palotában csütörtökön tartott sajtótájékoztatóján Ilie Bolojan bejelentette, hogy ügyvivőként átveszi az energiaügyi minisztérium irányítását, miután a szociáldemokrata miniszterek benyújtották lemondásukat.
Megvannak az ügyvivő miniszterek, Bolojan „bevállalta” az energiaügyet
Tudomásul vette a PSD minisztereinek lemondását a miniszterelnök
Ilie Bolojan miniszterelnök csütörtökön bejelentette, hogy tudomásul vette a Szociáldemokrata Párt (PSD) minisztereinek lemondását, és hamarosan elküldi Nicușor Dan államfőnek a helyükre javasolt ügyvivő tárcavezetők névsorát.
Tudomásul vette a PSD minisztereinek lemondását a miniszterelnök
Tánczos Barna megkapta a mezőgazdasági, Cseke Attila pedig az egészségügyi minisztérumot
A PSD minisztereinek lemondása nyomán átmenetileg új minisztériumokat kapnak az RMDSZ miniszterei is.
Tánczos Barna megkapta a mezőgazdasági, Cseke Attila pedig az egészségügyi minisztérumot
Látogatottsági adatokMédiatér
Médiatér alkalmazás
Rádió GaGa alkalmazás
Minden jog fenntartva!
szóljon hozzá!