Mit tehetünk a daganatos betegségek kialakulásának megelőzéséért? Pr-cikk

•  Fotó: dr. Szabó László magánarchívumából

Fotó: dr. Szabó László magánarchívumából

A bioflavonoidok, a táplálkozás és a mikrobiom szerepe a daganatok megelőzésében és a sejtek energia ellátásában címmel tart előadást Erdély-szerte dr. Szabó László PhD epidemiológus.

Támogatói tartalom

2024. szeptember 27., 15:452024. szeptember 27., 15:45

A magyarországi kutató több évtizedes kapcsolatot ápol régiónkkal, sokan ismerhetik azok közül, akik érdeklődnek az egészséges életmód és a betegségek megelőzése témakörökben. Idén ősszel Székelyudvarhelyen, Csíkszeredában és Kolozsváron találkozhatnak vele az egészségük iránt érdeklődők.

Az előadássorozat keretében a daganatos betegségek megelőzéséről, a mikrobiom fontosságáról, sejtjeink energiaellátásáról és a felnőttkori őssejt-regenerációról szerezhetnek szakszerű információkat.

„Számszerűsítve a Romániában előforduló halálokokat toronymagasan, mintegy 60%-ban a szív- és érrendszeri betegségek teszik ki” – kezdi beszélgetésünket a doktor úr. Ha tovább vizsgáljuk ezt a rangsort, a daganatos megbetegedések számai is riasztóak. Az elmúlt években a tüdőrák, emlőrák és vastagbélrák növekvő tendenciát mutat, jegyzi meg interjúalanyunk. Bár elszomorító adatokat olvashatunk a témával kapcsolatban, mégis igyekeznünk kell abban, hogy mindent megtegyünk a megelőzés érdekében.

Szerencsére ma már széleskörű információ áll a rendelkezésünkre annak érdekében, hogy cselekvő üzemmódba kapcsoljunk, és különböző lépésekkel haladjunk egy egészségesebb élet felé.

Az egészségügyi ellátásról szólva komor hangulatúvá fordul a beszélgetésünk, hiszen a pandémia ideje alatt a fókusz áttolódott, így sok esetben onkológiai kezeléseket és szűrővizsgálatokat halasztottak el, ami hosszabb várólistákhoz vezetett. „Ez nem egyedi eset, nagyon sok ország küzd hasonló nehézségekkel. Emellett

Idézet
Erdélyben is komoly probléma az egészségügyi dolgozók kivándorlása külföldre. Az egészségügyi dolgozók túlhajszolttá váltak, sokan kiégéstől szenvednek.

A gazdasági megszorítások miatt az egészségügyi intézmények kevesebb pénzt kapnak, elavult az infrastruktúra és csökkentett kapacitással működtek. Az alapellátási praxisok központosítása nehezítette az orvosi ellátásokhoz való hozzáférést, míg a sürgősségi ellátások átszervezése miatt a betegeknek nagyobb távolságokat kellett megtenniük. Emiatt sajnos a prevenciós szolgáltatások is visszaestek, a szűrővizsgálatok kapacitása csökkent, ezért sok betegséget későn ismertek fel, rontva a betegek kilátásait.”

•  Fotó: dr. Szabó László magánarchívumából Galéria

Fotó: dr. Szabó László magánarchívumából

A genetikán túl, az epigenetika, vagyis a környezeti tényezők hatásai ma sokkal nagyobb hatással vannak egészségünkre, mint valaha. Sokakban felmerül a kérdés, hogy valójában mennyire egészséges az az élelmiszer, amelyet fogyasztunk, a víz, amelyet megiszunk, és így tovább. Vannak esetek, amikor nincs a kezünkben a megoldás kulcsa. Nem minden alkalommal tudunk alapvető változtatásokat eszközölni a káros környezeti hatások kiküszöbölésére, viszont személyes életünkben számos egészségmegőrző döntést hozhatunk.

Idézet
A dohányzás elhagyása, a rendszeres testmozgás beiktatása az életünkbe, az egészséges táplálkozás és a szűrővizsgálatok mind jelentősen csökkenthetik a daganatok kialakulásának kockázatát. Mind közül talán a helyes táplálkozási szokások kialakítása a legmeghatározóbb.

Nem kell különleges vagy méregdrága élelmiszerekre gondolnunk. Elég csupán szétnéznünk a közvetlen környezetünkben. Ott van például az áfonya, amely erős antioxidáns-tartalmú gyümölcs, vagy a gyulladáscsökkentő vöröshagyma. Ajánlatos gyakran fogyasztani zöld teát, amely magas EGCG-forrás, mely szintén segíthet a daganatok megelőzésében” – részletezi dr. Szabó László.

Érdemes úgy gondolnunk az étkezésünkre, mint olyan tevékenységre, amely szervezetünk számára megadja a megfelelő energiatöltetet.

Ha egészséges alapanyagokat fogyasztunk azzal két legyet ütünk egy csapásra, hiszen egészségesebbek és energikusabbak leszünk.

Kérdésünkre, hogy miért tartja fontosnak az erdélyi emberek számára előadássorozat formájában az egészségmegőrzéssel kapcsolatos információkat átadni, elmondta:

Idézet
Különösen fontos számomra, hogy elérhetővé tegyem azokat az információkat, amelyek tudományos alaposággal bizonyítva és természetes módon jobbá tudják tenni az emberek életét.

Ezért hoztuk létre a csíkszeredai központunkat is, hogy helyben tudjunk segíteni. Az előadások, amelyeket tartok, pont ezt a célt szolgálják: közérthető és hasznos információkat adni mindenkinek, és mindezeket kézzelfoghatóvá is tenni”.

•  Fotó: dr. Szabó László magánarchívumából Galéria

Fotó: dr. Szabó László magánarchívumából

Az előadássorozat keretében többek között a sejtek energiatermelő folyamatairól is szó esik majd, sőt azt is megtudhatják, hogy hogyan védhetjük és segíthetjük ezt az energiatermelést. Kíváncsiak arra, hogy egyáltalán hol keletkezik az élethez szükséges energia, ami működtet bennünket? Foglaljanak helyet még ma az ingyenes előadások bármelyikére, hiszen a helyek száma korlátozott.

És hogy mi mindenről lesz még szó az előadásokon?

Idézet
A bioflavonoidok szerepéről, a táplálkozás fontosságáról és a mikrobiomról fogunk beszélni a daganat megelőzése szempontjából, izgalmas téma a sejtek energiaellátása, és szó lesz a felnőttkori őssejtekben rejlő regeneráció lehetőségéről is.

Nagyon aktuális témák, amelyek mindenkit érintenek. Nem száraz, tudományos előadások lesznek, hanem élvezetes és hasznos információk gyűjteménye. Minden érdeklődőt sok szeretettel várunk az ingyenes előadásokra!” – hangsúlyozta a doktor úr.

Dr. Szabó László és kollégái előadásait október 1–3. között tartják Székelyudvarhelyen, Csíkszeredában és Kolozsváron. Az eseményekre online lehet regisztrálni a www.vitacrystal.net weboldalon, Facebook-oldalukon vagy telefonon: 0740-076444.

A regisztrálók mindegyike értékes személyre szabott ajándékkal lehet gazdagabb, így érdemes szeptember 30-ig bejelentkezni.

Leggyakoribb halálokok Romániában
– Ischaemiás szívbetegség
– Stroke
– Hipertóniás szívbetegség
– Trachea, hörgők, tüdőrák
– Alsó légúti fertőzések
– Májzsugor
– Krónikus obstruktív tüdőbetegség
– Vastagbél- és végbélrák
– Vesebetegségek
– Kardiomiopátia, szívizomgyulladás, szívbelhártya-gyulladás

Dr. Szabó László története nem csupán a tudományról szól, személyesen is érintett volt. „Magyarországon születtem, és a flavonoid kutatással édesapám 1980-ban bekövetkezett infarktusa után kezdtem foglalkozni” – meséli. Az apja egészsége érdekében végzett kutatásai indították el pályafutását, és a vörösbogyós gyümölcsök kivonata további 15 évig támogatta apja egészségét.

„Ez a tapasztalat hozta létre a Flavin termékcsaládot, amely ma már sok ember életét jobbá tette” – mondja büszkén. Szabó mélyen belemerült a flavonoidok hatásmechanizmusának vizsgálatába, és élelmiszer-biztonsági diplomát, majd epidemiológus doktori címet is szerzett.

Október 1.: Küküllő Hotel, Városháza tér 16. sz., Székelyudvarhely (17:00–19:00)
Október 2.: Csíki Mozi, Majláth Gusztáv Károly tér 2. sz., Csíkszereda (17:00–19:00)
Október 3.: Hotel Golden Tulip Inn; Observatorului utca, 129. sz., Kolozsvár (17:00–19:00)

(X – fizetett hirdetés)

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2025. szeptember 03., szerda

„Aki segítséget kér, az erős és bátor” – húszéves a Hallgatlak lelkisegély-szolgálat

A segítségkérés nem gyengeség, hanem bátorság jele – ezt üzeni a Hallgatlak lelkisegély-szolgálat, amely idén húsz éve nyújt anonim és ingyenes lelki támaszt azoknak, akik krízishelyzetben érzik magukat.

„Aki segítséget kér, az erős és bátor” – húszéves a Hallgatlak lelkisegély-szolgálat
2025. szeptember 03., szerda

Megvan, mikor lehetnek a kisdiákok képességfelmérő vizsgái az új tanévben

Közvitára bocsátotta szerdán az oktatási tárca a másodikosok, a negyedikesek és a hatodikosok országos képességfelmérő vizsgáinak menetrendjéről szóló miniszteri rendeletet.

Megvan, mikor lehetnek a kisdiákok képességfelmérő vizsgái az új tanévben
2025. szeptember 03., szerda

Pîslaru: Brüsszel nagyon elégedett a jelenlegi kormánnyal

Az Európai Unió képviselői és a brüsszeli tárgyalópartnerek nagyon elégedettek a jelenlegi kormánnyal és azzal, ahogyan kitart a népszerűtlen intézkedések mellett – nyilatkozta Dragoș Pîslaru európai projektekért és beruházásokért felelős miniszter.

Pîslaru: Brüsszel nagyon elégedett a jelenlegi kormánnyal
2025. szeptember 03., szerda

Mindenkit érintő szektorban jöhet az újabb áfaemelés január 1-jétől

A koalíciós pártok nem mérlegelik az általános áfakulcs 23–24 százalékra emelését – jelentette ki szerdán Cernavodán Nicușor Dan államfő.

Mindenkit érintő szektorban jöhet az újabb áfaemelés január 1-jétől
2025. szeptember 03., szerda

A jelenlegi hangulatban inkább nem megy el egyetlen tanévnyitó ünnepségre sem a miniszterelnök

Ilie Bolojan miniszterelnök szerint nem lenne indokolt az általános sztrájk kirobbantása a tanügyben, mert biztosított a tanárok kötelező heti óraszáma.

A jelenlegi hangulatban inkább nem megy el egyetlen tanévnyitó ünnepségre sem a miniszterelnök
2025. szeptember 03., szerda

Éjszaka is dolgoznak a vízhálózaton

Az Aquaserv tájékoztatása szerint vízszünetre kell számítani a Székelykeresztúrhoz tartozó Székelyszenterzsébeten, valamint Marosvásárhely egyes utcáiban.

Éjszaka is dolgoznak a vízhálózaton
Éjszaka is dolgoznak a vízhálózaton
2025. szeptember 03., szerda

Éjszaka is dolgoznak a vízhálózaton

2025. szeptember 03., szerda

Elmarad a Kollokvium, a Figura új produkciókra készül

Újabb évadot kezd a Figura Stúdió Színház az ideiglenesnek remélt játékterén, az Öntödében, ahová a város kultúrházának felújítása miatt költöztek még 2022-ben. Játszóhely hiányában nem tudják megtartani idén a Nemzetiségi Színházak Kollokviumát.

Elmarad a Kollokvium, a Figura új produkciókra készül
2025. szeptember 03., szerda

Nicușor Dan: jelenleg a kormánykoalíció működik és továbbhalad

A kormánykoalíció működik és továbbhalad – jelentette ki szerdai cernavodăi látogatásán Nicușor Dan.

Nicușor Dan: jelenleg a kormánykoalíció működik és továbbhalad
2025. szeptember 03., szerda

Már vasárnap elkezdődik a Marosvásárhelyi Református Kollégium tanévnyitó ünnepsége

A Marosvásárhelyi Református Kollégium a bölcsődés kortól a posztlíceumi osztályokig minden korosztály számára szervez tanévnyitót szeptember 7-én és 8-án. Idéntől pedig egy új hagyományt is bevezetnek az előkészítő osztályosok számára.

Már vasárnap elkezdődik a Marosvásárhelyi Református Kollégium tanévnyitó ünnepsége
2025. szeptember 03., szerda

Kelemen Hunor: nincs egy naprakész adatbázis a helyi közigazgatási alkalmazottakról

Az RMDSZ elnöke, Kelemen Hunor szerdán kijelentette, hogy jelenleg az államnak nincs egy naprakész adatbázisa a helyi közigazgatási alkalmazottakról.

Kelemen Hunor: nincs egy naprakész adatbázis a helyi közigazgatási alkalmazottakról