Járvány után háború: hogyan lehet feldolgozni? – Vitus-Bulbuk Emese a Nézőpontban

A koronavírus-járvány utáni új helyzet nagyon gyorsan jött, időnk sem volt kipihenni a pszichés stresszt, máris egy újabb vészhelyzet alakult ki: a közelünkben zajló háború. Nagyon nagy mennyiségű kéretlen információ, manipuláció és vélemény ömlik ránk mindenhonnan.

Székelyhon

2022. április 08., 11:582022. április 08., 11:58

Benne élünk abban a korszakban, amikor meg kell tanulni valamilyen szinten tudatosan megszűrni a hallott és látott híreket. Majd aztán tudatosan feldolgozni mindazt a hatást, ami ér minket. Ehhez próbál meg segítséget nyújtani Vitus-Bulbuk Emese kolozsvári pszihológus, családterapeuta.

Kommunikálunk, de hogyan? Nem először fogalmazzák meg a Nézőpont meghívottjai, hogy

mintha elfelejtettünk volna kommunikálni az elmúlt években.

„Csak kijelentünk. És lassan ugyanúgy kommunikálunk fizikai térben is az emberekkel, mintha a Facebookon névtelenül osztanánk az észt. Ugyanakkor meg kell tanulnunk megszűrni az információkat.

Úgy gondolom, hogy az információ az nem jelent tudást. Az információ az információ. És mindenki úgy értelmezi, legyen az írott, legyen az beszélt szöveg, ahogyan ő gondolja, amilyen lelkiállapotban van, amennyire az érzelmei feldúlt állapotban vannak. Mindenkinek mást jelent ugyanaz az egyetlenegy mondat

– fogalmaz a pszichológus.

Nem létezik reális párbeszéd, de nem beszélünk az igazán fontos problémákról, érzelmekről sem. Pedig fontos feladatunk is van:

meg kell tanulni a környezetünket, a gyerekeket, az időseket is megvédeni a valótlan információktól, a fölösleges stressztől.

A Vitus-Bulbuk Emesével készült interjú megtekinthető a Médiatér YouTube-csatornáján. Az interjú a Nézőpont podcastcsatornáján, Spotify-on vagy az alább beágyazott lejátszóra kattintva is meghallgatható.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2024. november 07., csütörtök

Továbbra sem közelednek az álláspontok a gyergyószentmiklósi kórházban

Bírósági keresetet indíthat egy szakszervezet a gyergyószentmiklósi kórház ellen, mert szerintük a kórházmenedzser rosszindulatúan nem biztosítja az elvárásaik szerint az alkalmazottak számára a bérpótlékokat. A menedzser elutasítja a vádakat.

Továbbra sem közelednek az álláspontok a gyergyószentmiklósi kórházban
2024. november 07., csütörtök

Golgotajárás és játék-művek a Vigadóban

Kettős kiállításnak ad helyet a kézdivásárhelyi Vigadó Művelődési Ház emeleti díszterme. Szerda este nyílt meg Sárosi Csaba és Vetró András helyi képzőművészek közös tárlata.

Golgotajárás és játék-művek a Vigadóban
Golgotajárás és játék-művek a Vigadóban
2024. november 07., csütörtök

Golgotajárás és játék-művek a Vigadóban

2024. november 07., csütörtök

Gázpalack robbant fel, négy személy sérült meg

Egy gázpalack robbanása okozott tüzet csütörtökön délután a Gyulakutához tartozó Rava településen.

Gázpalack robbant fel, négy személy sérült meg
Gázpalack robbant fel, négy személy sérült meg
2024. november 07., csütörtök

Gázpalack robbant fel, négy személy sérült meg

2024. november 07., csütörtök

Irodaépület tetőzete ég Székelyudvarhelyen

Két tűzoltóautóval szálltak ki csütörtökön délután a tűzoltók Székelyudvarhelyen egy irodaépülethez, amelynek meggyulladt a tetőzete.

Irodaépület tetőzete ég Székelyudvarhelyen
Irodaépület tetőzete ég Székelyudvarhelyen
2024. november 07., csütörtök

Irodaépület tetőzete ég Székelyudvarhelyen

2024. november 07., csütörtök

Mindenkit igazoltattak a rendőrök, akit csak tudtak

Tizennégy személytől ujjlenyomatot vettek, és le is fényképezték őket csütörtökön délelőtt Oltszemen, ahol a Kovászna megyei rendőrök razziáztak.

Mindenkit igazoltattak a rendőrök, akit csak tudtak
2024. november 07., csütörtök

F35-ös repülőgépek beszerzéséről döntött a kormány

A kormány csütörtöki ülésén jóváhagyta a 32 F-35-ös repülőgép beszerzéséről szóló törvénytervezetet - közölte a kabinet szóvivője.

F35-ös repülőgépek beszerzéséről döntött a kormány
2024. november 07., csütörtök

Komoly beruházások szükségesek az udvarhelyszéki villamoshálózatok fejlesztésére

Az udvarhelyszéki fogyasztók problémáiról és a villamossági hálózatok fejlesztéséről tárgyaltak a térség polgármesterei az Electrica országos vezérigazgatójával csütörtökön Székelyudvarhelyen.

Komoly beruházások szükségesek az udvarhelyszéki villamoshálózatok fejlesztésére
2024. november 07., csütörtök

Kolcsár Károly: Hagyjuk a vállalkozókat, hogy diktálják a tempót!

Romániában sosem volt könnyű feladat vállalkozni, de a kiszámíthatatlan jogszabályi környezet és a folyamatosan változó adózási szabályok miatt a helyzet ma különösen nehéz.

Kolcsár Károly: Hagyjuk a vállalkozókat, hogy diktálják a tempót!
2024. november 07., csütörtök

Háromszéki közbirtokosság és magánerdészet ellen vizsgálódnak adócsalás-ügyben

Adócsalás miatt tartottak házkutatást szerdán a Kovászna megyei rendőrség gazdasági bűnügyeket vizsgáló osztályának munkatársai nyolc helyszínen.

Háromszéki közbirtokosság és magánerdészet ellen vizsgálódnak adócsalás-ügyben
2024. november 07., csütörtök

Szolidaritási támogatást kapnak a súlyos fogyatékkal élő nyugdíjasok

Sürgősségi rendeletet fogadott el csütörtökön a kormány arról, hogy 2025. január elsejétől a súlyos látássérültek és súlyos fogyatékkal élők a nyugdíjuk mellett havonta egy úgynevezett szolidaritási támogatásban részesülnek.

Szolidaritási támogatást kapnak a súlyos fogyatékkal élő nyugdíjasok
Hirdessen a Székelyhonon!
Ma feladja, hamarosan megjelenik,
rövid időn belül eredményt hoz! Feladok egy hirdetést!
Hirdessen a Székelyhonon!
Ma feladja, hamarosan megjelenik, rövid időn belül eredményt hoz! Feladok egy hirdetést!