Az önbecsülés fontosságára mutatott rá Pál Ferenc

Tavaly első ízben tartott előadássorozatot Erdélyben Pál Ferenc, aki közkívánatra csütörtök este a Nyitott Akadémia előadójaként újból Csíkszeredában beszélt a mindennapi problémákról a szorongástól az önbecsülésig témát járva körül.

Iochom Zsolt

2012. november 30., 21:572012. november 30., 21:57

2012. november 30., 22:112012. november 30., 22:11

Az előadásnak a Segítő Mária Római Katolikus Gimnázium kollégiumának díszterme adott otthont, már pár nappal az esemény előtt minden jegy elkelt. Pál Feri atya előadását Virginia Satir munkásságának bemutatásával kezdte, aki az önbecsülést állította középpontba, kiemelve, hogy ha nincs kellő önbecsülésünk, az csökkent értékrendűséget és szorongást vált ki bennünk.

Az elsózott leves kapcsán férj és feleség öt kommunikációs helyzetét mutatta be, attól függően, hogy az illető rendelkezik-e kellő önbecsüléssel vagy sem. Az első eset, amikor nincs megfelelő tartásunk, akkor támadásba lendülünk, a második az engesztelés, amikor leértékeljük magunkat és mindent magunkra veszünk. A harmadik kommunikációs probléma az okoskodás, a negyedik az elterelés, így próbálunk kimenekülni a helyzetből. Az emberek közel 99 százaléka e négy variáns valamelyikét választja, és csupán egy százalék az, aki azt mondja: „Igen, a leves sós. Sajnálom.” És közösen keresnek rá megoldást, és a levesen marad a hangsúly.

Pál Ferenc előadásában kihangsúlyozta, hogy az önbecsülés nem egyenlő az önértékeléssel, a magunkról alkotott képpel. Az önbecsülés azt jelenti, hogy reálisan látom magam hibáimmal együtt „Az önbecsülés a legalapvetőbb viszony saját magamhoz. Jóba vagyok magammal” – fogalmazott Pál Ferenc mentálhigiénés szakember, aki arra is rámutatott, hogy az Isten kapcsolat és a hit mennyire fontos az önbecsülésben. Zárógondolatként így fogalmazott: „Bízz magadban, de ne higgy magadnak!” Így juthatunk el odáig, hogy megszeretjük magunkat.

szóljon hozzá! Hozzászólások

A rovat további cikkei

2026. szeptember 01., kedd

Két autó ütközött Csíkdelnén, egy ember megsérült

Két autó ütközött össze kedden a Csíkpálfalva községhez tartozó Csíkdelnén. A balesetben egy ember könnyebben megsérült.

Két autó ütközött Csíkdelnén, egy ember megsérült
Hirdetés
2026. szeptember 01., kedd

Nincs vízhiány Tusnádfürdőn, helyreáll a szolgáltatás

Noha gondok voltak a vízszolgáltatással, és a városi víztartályok kiürültek, a probléma ideiglenes, a csíkszentsimoni kútnál a vízhozam megfelelő, és nem fenyegeti vízhiány Tusnádfürdőt.

Nincs vízhiány Tusnádfürdőn, helyreáll a szolgáltatás
2026. augusztus 31., hétfő

Páncéltörő lövedéket találtak egy csíkszeredai vállalkozás udvarán

Valószínűleg a második világháborúból származhat az a 100 mm-es kaliberű lövedék, amit hétfőn találtak egy csíkszeredai vállalkozás udvarán – közölte a Hargita megyei katasztrófavédelem.

Páncéltörő lövedéket találtak egy csíkszeredai vállalkozás udvarán
2026. augusztus 31., hétfő

Elfogyott a vízkészlet, tartályokból látják el Tusnádfürdőt

Víz nélkül maradt Tusnádfürdő vasárnap este, miután az elmúlt napokban jelentősen lecsökkent a várost ellátó kút vízhozama. A szolgáltató hétfőn tartályokban szállít vizet a lakosságnak.

Elfogyott a vízkészlet, tartályokból látják el Tusnádfürdőt
Hirdetés
2026. augusztus 31., hétfő

Lőgyakorlatokat tartanak szeptemberben Csíkszereda határában

Szeptemberben több napon is lőgyakorlatokat tartanak a csíkszeredai katonai lőtéren. A lakosságot arra kérik, hogy az érintett időszakokban kerüljék el a gyakorlótér környékét.

Lőgyakorlatokat tartanak szeptemberben Csíkszereda határában
2026. augusztus 31., hétfő

Nem maradhat víz nélkül a község, új kutat fúrnának

Az augusztusi csapadékhiányos időszak és az emiatt megnövekedett vízfogyasztás miatt Csíkszentimrén korlátozásokat kellett bevezetni, hogy ne maradjon hosszabb időre víz nélkül az alcsíki község. A zavartalan vízellátás érdekében kútfúrást is terveznek.

Nem maradhat víz nélkül a község, új kutat fúrnának
2026. augusztus 30., vasárnap

Csíkszentkirályi roncsderbi rekordszámú résztvevővel – videó

Hosszú szervezői előkészületek és hetekig tartó autóépítések gyümölcse érett be szombaton Csíkszentkirály mellett, a hetedik roncsderbi helyszínén.

Csíkszentkirályi roncsderbi rekordszámú résztvevővel – videó
Hirdetés
2026. augusztus 30., vasárnap

Csíkiakat kérdezett a román sajtó a medveterrorról

„Medvék terrorizálják a hegyvidéki városok lakóit” – ezzel a felütéssel mutatja be a Digi24 hírcsatorna az aggasztó Hargita megyei medvehelyzetet.

Csíkiakat kérdezett a román sajtó a medveterrorról
2026. augusztus 30., vasárnap

Úgy tűnt, trónfosztás lesz a roncsderbin, de a többszörös bajnok behúzta az újabb győzelmet

Rekordszámú résztvevő indult a 7. Csíkszentkirályi Roncsderbin szombaton, a fő versenyszám, a rodeó győztesének kihirdetéséhez közel egyórás futamra volt szükség. Karnyújtásnyira volt a meglepetés, de Imre Róbert a negyedik derbigyőzelmét is behúzta.

Úgy tűnt, trónfosztás lesz a roncsderbin, de a többszörös bajnok behúzta az újabb győzelmet
2026. augusztus 27., csütörtök

Villámcsapás okozhatta a tüzet a Kászonokban

Tűz ütött ki csütörtökön egy gazdasági melléképületben Kászonaltízen. A Hargita megyei tűzoltóság tájékoztatása szerint a tüzet feltehetően villámcsapás okozta.

Villámcsapás okozhatta a tüzet a Kászonokban
Villámcsapás okozhatta a tüzet a Kászonokban
2026. augusztus 27., csütörtök

Villámcsapás okozhatta a tüzet a Kászonokban

Hirdetés