Az önbecsülés fontosságára mutatott rá Pál Ferenc

Tavaly első ízben tartott előadássorozatot Erdélyben Pál Ferenc, aki közkívánatra csütörtök este a Nyitott Akadémia előadójaként újból Csíkszeredában beszélt a mindennapi problémákról a szorongástól az önbecsülésig témát járva körül.

Iochom Zsolt

2012. november 30., 21:572012. november 30., 21:57

2012. november 30., 22:112012. november 30., 22:11

Az előadásnak a Segítő Mária Római Katolikus Gimnázium kollégiumának díszterme adott otthont, már pár nappal az esemény előtt minden jegy elkelt. Pál Feri atya előadását Virginia Satir munkásságának bemutatásával kezdte, aki az önbecsülést állította középpontba, kiemelve, hogy ha nincs kellő önbecsülésünk, az csökkent értékrendűséget és szorongást vált ki bennünk.

Az elsózott leves kapcsán férj és feleség öt kommunikációs helyzetét mutatta be, attól függően, hogy az illető rendelkezik-e kellő önbecsüléssel vagy sem. Az első eset, amikor nincs megfelelő tartásunk, akkor támadásba lendülünk, a második az engesztelés, amikor leértékeljük magunkat és mindent magunkra veszünk. A harmadik kommunikációs probléma az okoskodás, a negyedik az elterelés, így próbálunk kimenekülni a helyzetből. Az emberek közel 99 százaléka e négy variáns valamelyikét választja, és csupán egy százalék az, aki azt mondja: „Igen, a leves sós. Sajnálom.” És közösen keresnek rá megoldást, és a levesen marad a hangsúly.

Pál Ferenc előadásában kihangsúlyozta, hogy az önbecsülés nem egyenlő az önértékeléssel, a magunkról alkotott képpel. Az önbecsülés azt jelenti, hogy reálisan látom magam hibáimmal együtt „Az önbecsülés a legalapvetőbb viszony saját magamhoz. Jóba vagyok magammal” – fogalmazott Pál Ferenc mentálhigiénés szakember, aki arra is rámutatott, hogy az Isten kapcsolat és a hit mennyire fontos az önbecsülésben. Zárógondolatként így fogalmazott: „Bízz magadban, de ne higgy magadnak!” Így juthatunk el odáig, hogy megszeretjük magunkat.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. január 18., vasárnap

Büdösfürdőn elkezdhetik idén a víz- és csatornahálózat kiépítését

Folyamatban van a közbeszerzési eljárás a Büdösfürdőre tervezett víz- és csatornahálózat kivitelezése érdekében a Csíkszentkirályhoz tartozó terület esetében. A munkálatokhoz szükséges az Anghel Saligny-program finanszírozása is.

Büdösfürdőn elkezdhetik idén a víz- és csatornahálózat kiépítését
Hirdetés
2026. január 17., szombat

Balánbánya, az erdélyi néptánc egyik fellegvára

Alkalom a viszontlátásra, a tapasztalatcserére, a közös táncra – erről szól a Botorka Nemzetközi Néptáncfesztivál. A Kárpát-medence néptáncosait tömörítő balánbányai rendezvény 30. évében különlegességekkel készülnek a közönségnek.

Balánbánya, az erdélyi néptánc egyik fellegvára
2026. január 17., szombat

Fiatalok csapódtak a póznának a BMW-vel Tusnádfürdőn

Baleset történt szombaton délután fél öt körül Tusnádfürdőn, a várost átszelő E578-as nemzetközi úton. Ketten megsérültek.

Fiatalok csapódtak a póznának a BMW-vel Tusnádfürdőn
2026. január 17., szombat

Január 25-ig látogatható a Márkos András-emlékkiállítás a Csíki Székely Múzeumban

Egy héttel meghosszabbították a Csíki Székely Múzeumban látogatható Márkos András-emlékkiállítást, így az érdeklődők január 25-ig még megtekinthetik.

Január 25-ig látogatható a Márkos András-emlékkiállítás a Csíki Székely Múzeumban
Hirdetés
2026. január 17., szombat

Halálos lakástűz Csatószegen: kályhából kihullott parázs okozhatta a tragédiát

Egy 73 éves férfi vesztette életét kigyúlt házában a Csíkszentsimon községhez tartozó Csatószegen pénteken éjszaka. A lángok a kályhából kihullt parázs miatt csaphattak fel.

Halálos lakástűz Csatószegen: kályhából kihullott parázs okozhatta a tragédiát
2026. január 16., péntek

Ősszel megnyitnák a csíkszentgyörgyi bölcsődét  

Jól halad a csíkszentgyörgyi bölcsőde tavaly ősszel elkezdett építése, ezért megalapozottnak tűnik az elképzelés, hogy ősztől már fogadni tudják az intézményben a gyerekeket. A munka télen sem szünetel, a beltérben lehet dolgozni.

Ősszel megnyitnák a csíkszentgyörgyi bölcsődét   
2026. január 15., csütörtök

Több mint tizenöt éve álmodták meg, idén valósult meg

Bedobták a labdát – szalagvágás helyett ily módon avatták fel csütörtökön a csíkszeredai Petőfi Sándor Általános Iskola új tornatermét. A sportlétesítményt tizenöt éve álmodták meg, majd hat éve kezdték el építeni, hogy mostanra elkészülhessen.

Több mint tizenöt éve álmodták meg, idén valósult meg
Hirdetés
2026. január 14., szerda

Az egészség és a hit kapcsolatáról tartanak előadást Csíkszeredában

Az emberi test, az immunrendszer és a lelki egyensúly összefüggéseit állítja középpontba a Honfoglalás előttől az Európai Unió utánig előadás-sorozat következő eseménye január 23-án, Csíkszeredában.

Az egészség és a hit kapcsolatáról tartanak előadást Csíkszeredában
2026. január 13., kedd

Tesztidőszak: késések várhatók a csobotfalvi buszjáratokon

A Csobotfalvát érintő csíkszeredai városi autóbuszjáratok 4-es és 4D-jelzésű vonalain késésekre lehet számítani, a tesztidőszak alatt ugyanis kiderült: tarthatatlan a jelenlegi menetrend. Dolgoznak a kijavításán.

Tesztidőszak: késések várhatók a csobotfalvi buszjáratokon
2026. január 12., hétfő

Egyelőre nincs gyanúsítottja a kászonjakabfalvi gyújtogatásoknak

A kászonjakabfalvi szándékos gyújtogatásoknak egyelőre nincs gyanúsítottja – tudtuk meg a csíkszeredai ügyészségtől. Az eset miatt önkéntes alapon működő polgárőrség alakult, amely azóta is rendszeresen járőrözik az érintett falurészben.

Egyelőre nincs gyanúsítottja a kászonjakabfalvi gyújtogatásoknak
Hirdetés