BeStrong kondipark – egy egészséges közösségért

A BeStrong kondipark egy olyan sportpálya, amely könnyen elérhető és ingyenesen használható bárki számára. A sportlétesítmények hiánya a lakosság és a helyi önkormányzatok számára általános probléma szerte az országban. Köztudott, hogy a közös szabadidős tevékenységek, a helyileg szervezett programok jelentősen elősegítik a közösségeken belüli kapcsolatok megerősítését.

Támogatói tartalom

2020. augusztus 03., 11:572020. augusztus 03., 11:57

2020. augusztus 04., 15:062020. augusztus 04., 15:06

A BeStrong kondiparkok sokoldalú telepíthetőségének és ingyenes használhatóságának következtében a testedzés már nem a körülmények függvénye, hanem egyszerűen az elhatározás kérdése lesz.

Köztudott, hogy a saját testsúlyos mozgás az egyik legegészségesebb, élettanilag legelőnyösebb edzésforma. A legjobb benne, hogy bárki számára könnyen elvégezhető a napi ajánlott 30 perc testmozgás. Itt nincs életkor és nemek közti különbség, mindenki a magának megfelelő szinten használhatja a BeStrong kondiparkok elemeit.

Nem megerőltető, emellett minden izomcsoportot megmozgat.

Közösségteremtő sportolási lehetőség, hiszen egyszerre többen is használhatják, az időjárási viszonyoknak megfelelően akár egész évben. A BeStrong kondipark nem igényel gondozást és felügyeletet, emellett moduláris eszközökből áll, így bármikor fejleszthető, bővíthető. Modern megjelenésű, szinte bárhol megvalósítható, akár a házunk udvarán is – mindezt szakemberek alapos és hozzáértő munkájával.

Kinek ajánlott?

Első sorban önkormányzatok, iskolák, sportegyesületek és lakóközösségek számára ajánlott, de a saját házunk udvarán is könnyen kialakítható. Mivel szabadtéren űzhető sportolási lehetőséget biztosít, így egy teljes testnevelésórát, edzésprogramot is könnyen le lehet vezetni rajta. A nyilvános tereken felépített kondiparkok növelik az azt használók közösségi erejét, lehetőséget teremtenek a biztonságos körülmények között szerzett kültéri edzésélményekre.

Galéria

A BeStrong kondiparkokban végzett mozgás jótékony hatással van a keringési- és légzőrendszer működésére, megerősíti a csontokat, fejleszti az izmokat, alkalmas a testsúly-szabályozásra, valamint csökkenti a szorongás és depresszió tüneteit. Továbbá csökkenti a szívbetegség, a rák, a magas vérnyomás, a cukorbetegség, valamint az elhízás kialakulásának kockázatát is.

A kondiparkban számos edzésformát lehet űzni, továbbá fontos fizikai tulajdonságokat lehet fejleszteni, mint a teljes test kondicionálása, a kitartás, a mozgékonyság, a sebesség és teljesítmény, az erő, az egyensúlyérzék, a mozgékonyság, és megelőzhetők a különböző sérülések is.

Galéria

A moduláris kondiparkok iránt óriási az érdeklődés szerte a világon, az elmúlt években kilenc országban több mint 1100 kültéri fitneszparkot építettek fel. A megrendeléstől számítva akár egy hónapon belül kivitelezhető a kondipark kiépítése. Ütéscsillapító gumitégla az alapja, élettartama kb. 15 év, és mivel moduláris, bármikor lehet alakítani, személyre szabni: tizenhat standard park közül lehet válogatni, felülete 25 négyzetmétertől kezdve elérheti akár a 230 négyzetmétert is.

Székelyudvarhelyen a városi stadionban építették fel az első BeStrong kondiparkot, azóta fontos találkozóhellyé vált a mozgást, edzést szerető fiatalok körében.

Galéria

Idővel környékünk és Erdély különböző településein is egyre gyakoribb és népszerűbbé vált a BeStrong kondipark, mint például Fenyéd – ahová a gyerekek biciklivel lejárnak Máréfalváról és Zetelakáról, továbbá Szentegyháza, Gyergyószentmiklós, Aranyosgyéres és Nagyvárad is büszkélkedhet ingyenesen használható, modern kondiparkkal.

Bővebb információkért keresse fel a bestrong.com weboldalunkat. Érdeklődni a 0756–327671-es telefonszámon vagy a citysportcentrum@gmail.com emailcímen lehet.

(X – Fizetett hirdetés)

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. március 28., szombat

A magyarság szimbólumainak jegyében zajlottak a Csoma-napok

A Kőrösi Csoma Sándor Közművelődési Egyesületnek (KCSSKE) 36. alkalommal is sikerült megszervezni a Csoma-napokat Kovásznán. Az idei tematika a magyarság szimbólumai voltak.

A magyarság szimbólumainak jegyében zajlottak a Csoma-napok
Hirdetés
2026. március 28., szombat

Harmadik típusú világmegmentés – A Hail Mary-küldetés

Nem nehéz elrontani egy regény nagyvászonra adaptálását, Andy Weir zseniális sci-fijével viszont nem ez történt. A meglehetősen könyvhű filmváltozat 2026 eddigi legjobb blockbustere lett. Kritika.

Harmadik típusú világmegmentés – A Hail Mary-küldetés
2026. március 28., szombat

Nem befolyásolja a vonatok menetrendjét az óraátállítás

Vasárnaptól Románia áttér a nyári időszámításra, hajnali 3 órakor 4 órára kell átállítani az óramutatókat. Ez nem befolyásolja a vasúti menetrendet.

Nem befolyásolja a vonatok menetrendjét az óraátállítás
2026. március 28., szombat

Amikor egy órát ugrik az idő: kezdődik a nyári időszámítás

Március 29-én vasárnap kezdődik a nyári időszámítás: az órákat hivatalosan hajnali háromkor négy órára állítják át, így március utolsó vasárnapja a maga 23 órájával az év legrövidebb napja lesz.

Amikor egy órát ugrik az idő: kezdődik a nyári időszámítás
Hirdetés
2026. március 28., szombat

Székelyföldi megyéket is érint a szombaton elrendelt árvízvédelmi készültség

Elsőfokú (sárga jelzésű) árvízvédelmi készültséget rendelt el szombaton az Országos Hidrológiai és Vízgazdálkodási Intézet (INHGA) 16 megye folyóvizeire, köztük Hargita és Kovászna megyeiekre is.

Székelyföldi megyéket is érint a szombaton elrendelt árvízvédelmi készültség
2026. március 28., szombat

Újabb lélektani határt közelít az üzemanyagok ára

Folytatódik az üzemanyagárak emelkedése: szombaton újabb 15 banival drágult a gázolaj, így literenkénti ára már minden székelyföldi töltőállomáson meghaladja a 10 lejt, míg a prémium gázolaj ára már csak pár banira van a 11 lejes lélektani határtól.

Újabb lélektani határt közelít az üzemanyagok ára
2026. március 28., szombat

Mától adhatók le a levélszavazatok az országgyűlési választásra

Március 28-tól, szombattól adhatják le levélszavazatukat a magyarországi lakcímmel nem rendelkező választópolgárok az április 12-i országgyűlési választásra – hívja fel a figyelmet Nacsa Lőrinc nemzetpolitikáért felelős államtitkár.

Mától adhatók le a levélszavazatok az országgyűlési választásra
Hirdetés
2026. március 28., szombat

Fiktív munkavégzés gyanújával vizsgálódnak a katasztrófavédelemnél, Arafat telefonját is lefoglalták

Lefoglalták a hatóságok a belügyminisztériumi katasztrófavédelmi főosztály (DSU) több munkatársának mobiltelefonját.

Fiktív munkavégzés gyanújával vizsgálódnak a katasztrófavédelemnél, Arafat telefonját is lefoglalták
2026. március 28., szombat

Újabb fordulat a csenei gyilkosság ügyében: hatósági felügyelet alá helyezték az áldozat nagyapját

Hatvan napra hatósági felügyelet alá helyezték a januárban a Temes megyei Csene községben megölt 15 éves fiú nagyapját, aki a gyanú szerint arcon ütötte a gyilkosság egyik vádlottjának anyját.

Újabb fordulat a csenei gyilkosság ügyében: hatósági felügyelet alá helyezték az áldozat nagyapját
2026. március 28., szombat

Egy egri fertálymester útja Brassótól Rugonfalváig

Nem mindenki tudja, hogy az ökölvívó Papp László rugonfalvi gyökerekkel bírt, ahol ünnepséget terveznek születése századik évfordulója apropóján. Erről meg a sepsiszentgyörgyi kosárlabda őskoráról is beszélgettünk Oláh István egri fertálymesterrel.

Egy egri fertálymester útja Brassótól Rugonfalváig
Hirdetés