A gyermek elhízásáért általában nem a nagymama zsíros kenyere a hibás
Tarczali Mária, a kézdivásárhelyi kórház gyermekgyógyász főorvosa
Fotó: Tuchiluș Alex
A gyermekünk egészsége az előzékenységen, de néha a bátorságon is múlik – vallja Tarczali Mária, a kézdivásárhelyi kórház gyermekgyógyász főorvosa. A szakember hasznos tanácsokat fogalmazott meg a szülők számára, többek között a táplálkozás kapcsán.
Farkas Orsolya
2024. október 20., 08:592024. október 20., 08:59
A gyermekvállalásra felkészülni az első lépés, amit a leendő szülő megtehet. Az anya és apa jelenléte és összhangja, a megfelelő lakáskörülmények kialakítása fontos már a gyermek születése előtt is, de
A születéssel pedig egy újabb fejezet nyílik a család életében.
Tarczali Mária, aki 30 éve áll a háromszéki gyerekek és családok szolgálatában, most a csernátoni Haszmann Pál Múzeumban mesélt a gyerekek egészségének védelméről.
Egyszerűség és sokoldalúság kéz a kézben
– szögezte le az orvos. Mint mondta, az első hat hónapban ideális az anyatejes, adott esetben a tehéntej alapú tápszeres ellátás. Hat hónap után következnek a pépek, darabosabb pürék.
Az előadást az RMDSZ Csernátoni Nőszervezete szervezte
Fotó: Tuchiluș Alex
A zöldségek, gyümölcsök, húsfélék mellett gyermekkorban kiemelt szerepet kapnak az étkezésben a gabonafélék, amelyek táplálóak és segítik az anyagcserét, legyen a teljes kiőrlésű kenyér, rizs, puliszka vagy köles, de ezeket is érdemes adagolni.
Az ipari édességek fogyasztása ezzel szemben könnyen elhízáshoz, emésztési problémához vezet.
Az elhízást óvodáskorban kell megfékezni
A gyermekek körében 3 év és 15 év között 20-25 százalékos elhízásról beszélhetünk az orvos szerint. Viszont
Az elhízást megelőzni kisgyermekkorban lehet, amíg a testtömeg-index nem éri el a 25-öt.
A 3 év és 15 év közötti gyerekek 20-25 százaléka túlsúlyos
Fotó: 123RF
Ritkán és kevés alkalommal javasolt az édesség és a zsiradék fogyasztása. Viszont a tévhitekkel ellentétben
A krumpli is lehet tápláló, ha nem olajban sül.
– szögezte le Tarczali Mária.
A megbetegedésekről és vakcinákról
A gyerekek három éves kor körül illeszkednek be a közösségbe, ehhez viszont szükség van néhány védőoltás beadására.
A legfontosabb üzenet: merjünk segítséget kérni!
Fotó: Tuchiluș Alex
Az oltásokkal kapcsolatban az orvosok kötelessége tájékoztatni a szülőket, de nekik is érdemes bátran kérdezni a szakemberektől.
Tarczali Mária gyermekgyógyász-főorvos javaslata szerint a következő esetekben kell orvoshoz fordulni:
Kiütéssel járó betegségek a kanyaró, rózsahimlő és a skarlát, de nagyon ragályos a bárányhimlő és a háromnapos láz is. Légúti vírusfertőzések az RSV, influenza A és B, koronavírus, adenovírusok, légúti bakteriális fertőzés a mostanában nagyon elterjedt szamárköhögés és mycoplasma. Nem fertőző, de leggyakoribb megbetegedések az asztma, allergiák, intoleranciák.
CsíkszékEzek is érdekelhetik
A rovat további cikkei
Továbbra is sok a kérdés, így a csíkszeredai lakószövetségek is petíciót indítottak az új szemétszolgáltatás miatt
További egyeztetést sürgetnek a csíkszeredai lakószövetségek az új hulladékszállítás bevezetése miatt. Több lakástulajdonosi társulás, akárcsak Székelyudvarhelyen, petícióban fogalmazta meg aggályait az új rendszerrel kapcsolatban.
Továbbra is sok a kérdés, így a csíkszeredai lakószövetségek is petíciót indítottak az új szemétszolgáltatás miatt
Légiriadó-szimulálás lesz csütörtök délelőtt Csíkszeredában
Légiriadó-szimulációt és óvóhelyre vonulási gyakorlatot tartanak október 22-én, csütörtökön Csíkszeredában. A gyakorlat részeként megszólalnak a városban a szirénák is.
Légiriadó-szimulálás lesz csütörtök délelőtt Csíkszeredában
Nicușor Dan egy amerikai televíziónak: továbbra is nyomást kell gyakorolni Oroszországra
Folytatni kell az Oroszországgal szembeni gazdasági szankciókat, mert Moszkva egyelőre nem áll készen az ukrajnai háború lezárásáról szóló tárgyalásokra – jelentette ki Nicușor Dan szerdán az amerikai Newsmax televíziónak.
Nicușor Dan egy amerikai televíziónak: továbbra is nyomást kell gyakorolni Oroszországra
Nemzetközi körözést adtak ki Matolcsy György fiára, Matolcsy Ádámra
Nemzetközi elfogatóparancsokat adott ki az MNB-ügyben Matolcsy Ádám, a volt jegybankelnök fia és Stofa György üzletember ellen a Központi Nyomozó Főügyészség (KNYF)
Nemzetközi körözést adtak ki Matolcsy György fiára, Matolcsy Ádámra
Megnyitották a kommunizmus emlékeit felidéző Vörös Csillag Múzeumot Sepsiszentgyörgyön
A kommunizmusra kevesen emlékeznek nosztalgiával, talán csak azok, akik nem tapasztalták meg a sötét oldalát. Azt viszont nem szabad feledni, ezért is vágott bele a sepsiszentgyörgyi önkormányzat a kommunista korszakot bemutató múzeum létesítésébe.
Megnyitották a kommunizmus emlékeit felidéző Vörös Csillag Múzeumot Sepsiszentgyörgyön
Megköszönte Tánczos Barna, hogy miniszterelnök-helyettesként, pénzügyminiszterként és ügyvivő tárcavezetőként is dolgozhatott
Megtiszteltetés és óriási felelősség volt Románia miniszterelnök-helyetteseként képviselni a magyar közösséget, és felelősséggel dolgozni a kormányban – írta szerda délutáni posztjában Tánczos Barna, az RMDSZ szenátora.
Romániában volt tavaly a legnagyobb a költségvetési hiány az Európai Unióban
Romániában volt tavaly a legnagyobb a GDP-arányos költségvetési hiány az Európai Unióban: 7,8 százalék – derül ki az Eurostat szerdán közzétett adataiból.
Romániában volt tavaly a legnagyobb a költségvetési hiány az Európai Unióban
Iskolai tanácsadó segítségét kérték a besztercei késelés után iskolába visszatérő diákok
Több diák iskolai tanácsadó segítségét kérte szerdán a besztercei Ștefan cel Mare Általános Iskolában, amikor két nappal a 13 éves tanuló által elkövetett késelés után visszatértek a tantermekbe – közölte a Beszterce-Naszód megyei főtanfelügyelő.
Iskolai tanácsadó segítségét kérték a besztercei késelés után iskolába visszatérő diákok
Erdély-szerte emlékeznek 1956 hőseire
A szabadság nevében mottóval emlékeznek meg az 1956-os forradalom és szabadságharc 70. évfordulójáról az erdélyi, a partiumi és a bánsági településeken. Összesen 158 rendezvényt tartanak 73 helyszínen.
Erdély-szerte emlékeznek 1956 hőseire
Akadozhat a vízszolgáltatás Gyergyószentmiklóson
Csütörtökön 8 és 13 óra között akadozhat az ivóvíz-szolgáltatás Gyergyószentmiklós több pontján – tájékoztatott a Hő-, Víz- és Csatornaszolgáltató Közmű.
Akadozhat a vízszolgáltatás Gyergyószentmiklóson
Látogatottsági adatokMédiatér
Médiatér alkalmazás
Rádió GaGa alkalmazás
Minden jog fenntartva!
szóljon hozzá!