A gyermek elhízásáért általában nem a nagymama zsíros kenyere a hibás
Tarczali Mária, a kézdivásárhelyi kórház gyermekgyógyász főorvosa
Fotó: Tuchiluș Alex
A gyermekünk egészsége az előzékenységen, de néha a bátorságon is múlik – vallja Tarczali Mária, a kézdivásárhelyi kórház gyermekgyógyász főorvosa. A szakember hasznos tanácsokat fogalmazott meg a szülők számára, többek között a táplálkozás kapcsán.
Farkas Orsolya
2024. október 20., 08:592024. október 20., 08:59
A gyermekvállalásra felkészülni az első lépés, amit a leendő szülő megtehet. Az anya és apa jelenléte és összhangja, a megfelelő lakáskörülmények kialakítása fontos már a gyermek születése előtt is, de
A születéssel pedig egy újabb fejezet nyílik a család életében.
Tarczali Mária, aki 30 éve áll a háromszéki gyerekek és családok szolgálatában, most a csernátoni Haszmann Pál Múzeumban mesélt a gyerekek egészségének védelméről.
Egyszerűség és sokoldalúság kéz a kézben
– szögezte le az orvos. Mint mondta, az első hat hónapban ideális az anyatejes, adott esetben a tehéntej alapú tápszeres ellátás. Hat hónap után következnek a pépek, darabosabb pürék.
Az előadást az RMDSZ Csernátoni Nőszervezete szervezte
Fotó: Tuchiluș Alex
A zöldségek, gyümölcsök, húsfélék mellett gyermekkorban kiemelt szerepet kapnak az étkezésben a gabonafélék, amelyek táplálóak és segítik az anyagcserét, legyen a teljes kiőrlésű kenyér, rizs, puliszka vagy köles, de ezeket is érdemes adagolni.
Az ipari édességek fogyasztása ezzel szemben könnyen elhízáshoz, emésztési problémához vezet.
Az elhízást óvodáskorban kell megfékezni
A gyermekek körében 3 év és 15 év között 20-25 százalékos elhízásról beszélhetünk az orvos szerint. Viszont
Az elhízást megelőzni kisgyermekkorban lehet, amíg a testtömeg-index nem éri el a 25-öt.
A 3 év és 15 év közötti gyerekek 20-25 százaléka túlsúlyos
Fotó: 123RF
Ritkán és kevés alkalommal javasolt az édesség és a zsiradék fogyasztása. Viszont a tévhitekkel ellentétben
A krumpli is lehet tápláló, ha nem olajban sül.
– szögezte le Tarczali Mária.
A megbetegedésekről és vakcinákról
A gyerekek három éves kor körül illeszkednek be a közösségbe, ehhez viszont szükség van néhány védőoltás beadására.
A legfontosabb üzenet: merjünk segítséget kérni!
Fotó: Tuchiluș Alex
Az oltásokkal kapcsolatban az orvosok kötelessége tájékoztatni a szülőket, de nekik is érdemes bátran kérdezni a szakemberektől.
Tarczali Mária gyermekgyógyász-főorvos javaslata szerint a következő esetekben kell orvoshoz fordulni:
Kiütéssel járó betegségek a kanyaró, rózsahimlő és a skarlát, de nagyon ragályos a bárányhimlő és a háromnapos láz is. Légúti vírusfertőzések az RSV, influenza A és B, koronavírus, adenovírusok, légúti bakteriális fertőzés a mostanában nagyon elterjedt szamárköhögés és mycoplasma. Nem fertőző, de leggyakoribb megbetegedések az asztma, allergiák, intoleranciák.
CsíkszékEzek is érdekelhetik
A rovat további cikkei
Lemondott a korrupcióval gyanúsított főtitkárhelyettes
Bejelentette lemondását szerdán a bukaresti kormány főtitkárhelyettese, aki ellen befolyással való üzérkedéshez nyújtott bűnsegédlettel indított eljárást a korrupcióellenes ügyészség (DNA).
Lemondott a korrupcióval gyanúsított főtitkárhelyettes
Hamis euróval fizettek egy gyorsétteremben, autójukban további 17 hamis 100 euróst találtak
Elfogtak a rendőrök négy embert, aki hamis 100 eurós bankjeggyel fizetett kedd késő este az egyik szolnoki gyorsétteremben – közölte a Jász-Nagykun-Szolnok Vármegyei Rendőr-főkapitányság szerdán az MTI-vel.
Hamis euróval fizettek egy gyorsétteremben, autójukban további 17 hamis 100 euróst találtak
A Kis- és Nagy Küküllőkre valamint a Marosra és az Oltra is árvízvédelmi készültség van érvényben
Elsőfokú (sárga jelzésű) árvízvédelmi készültséget rendelt el szerdán az Országos Hidrológiai és Vízgazdálkodási Intézet (INHGA) több folyó vízgyűjtő területére.
A Kis- és Nagy Küküllőkre valamint a Marosra és az Oltra is árvízvédelmi készültség van érvényben
Románia megkapta az első, 2,5 milliárd eurós kifizetést a SAFE program keretében
Románia szerdán megkapta az Európai Bizottság (EB) SAFE védelmi hitelkeretéből folyósított első, 2,5 milliárd eurós összeget – közölte az uniós végrehajtó testület.
Románia megkapta az első, 2,5 milliárd eurós kifizetést a SAFE program keretében
Befejeződött a Szászrégeni 3-as számú Inkluzív Oktatási Központ energetikai felújítása
Befejeződött a Szászrégeni 3-as számú Inkluzív Oktatási Központ energetikai felújítása
Egymás után utasítják el a szakszervezetek az új bértörvénytervezetet
A tanügyi szakszervezetek és a Sanitas is elutasította szerdán a közalkalmazotti bértörvénytervezet legutóbbi változatát, hangsúlyozva, hogy a bejelentett módosítások ellenére az alapvető problémák továbbra is megoldatlanok maradtak.
Egymás után utasítják el a szakszervezetek az új bértörvénytervezetet
Elutasították az államfő kifogásait: 859 medve kilövését engedélyezik idén
A szenátus szerdán újratárgyalta a 2026-ban 859 barnamedve megelőző célú kilövését lehetővé tevő törvényt, és elutasította Nicușor Dan államfő kifogásait.
Elutasították az államfő kifogásait: 859 medve kilövését engedélyezik idén
Módosítják az összeférhetetlenségi szabályokat, több ezer tanácsos érintett
Elfogadta szerdán a képviselőház a közigazgatási törvénykönyv módosítását, amely az összeférhetetlenségi szabályok tekintetében megszünteti a közigazgatási intézmények szerződéses alkalmazottainak a köztisztviselőkkel azonos elbírálását.
Módosítják az összeférhetetlenségi szabályokat, több ezer tanácsos érintett
Már az autók sincsenek biztonságban: lökhárítót tépett le egy medve a Transzfogarason – videóval
Medve tépte le egy autó hátsó lökhárítójának egy részét a Transzfogarasi úton, miközben a jármű egy autósorban állt. A jelenetet egy másik, arra közlekedő autós videóra vette és feltöltötte az internetre.
Már az autók sincsenek biztonságban: lökhárítót tépett le egy medve a Transzfogarason – videóval
Bolojan: szükség van egy teljes jogkörű kormányra
Ilie Bolojan ügyvivő miniszterelnök szerint minél előbb szükség van egy teljes jogkörrel rendelkező kormányra, amely rendeleteket hozhat és költségvetés-kiigazítást tud végrehajtani.
Bolojan: szükség van egy teljes jogkörű kormányra
Látogatottsági adatokMédiatér
Médiatér alkalmazás
Rádió GaGa alkalmazás
Minden jog fenntartva!
szóljon hozzá!