A gyermek elhízásáért általában nem a nagymama zsíros kenyere a hibás
Tarczali Mária, a kézdivásárhelyi kórház gyermekgyógyász főorvosa
Fotó: Tuchiluș Alex
A gyermekünk egészsége az előzékenységen, de néha a bátorságon is múlik – vallja Tarczali Mária, a kézdivásárhelyi kórház gyermekgyógyász főorvosa. A szakember hasznos tanácsokat fogalmazott meg a szülők számára, többek között a táplálkozás kapcsán.
Farkas Orsolya
2024. október 20., 08:592024. október 20., 08:59
A gyermekvállalásra felkészülni az első lépés, amit a leendő szülő megtehet. Az anya és apa jelenléte és összhangja, a megfelelő lakáskörülmények kialakítása fontos már a gyermek születése előtt is, de
A születéssel pedig egy újabb fejezet nyílik a család életében.
Tarczali Mária, aki 30 éve áll a háromszéki gyerekek és családok szolgálatában, most a csernátoni Haszmann Pál Múzeumban mesélt a gyerekek egészségének védelméről.
Egyszerűség és sokoldalúság kéz a kézben
– szögezte le az orvos. Mint mondta, az első hat hónapban ideális az anyatejes, adott esetben a tehéntej alapú tápszeres ellátás. Hat hónap után következnek a pépek, darabosabb pürék.
Az előadást az RMDSZ Csernátoni Nőszervezete szervezte
Fotó: Tuchiluș Alex
A zöldségek, gyümölcsök, húsfélék mellett gyermekkorban kiemelt szerepet kapnak az étkezésben a gabonafélék, amelyek táplálóak és segítik az anyagcserét, legyen a teljes kiőrlésű kenyér, rizs, puliszka vagy köles, de ezeket is érdemes adagolni.
Az ipari édességek fogyasztása ezzel szemben könnyen elhízáshoz, emésztési problémához vezet.
Az elhízást óvodáskorban kell megfékezni
A gyermekek körében 3 év és 15 év között 20-25 százalékos elhízásról beszélhetünk az orvos szerint. Viszont
Az elhízást megelőzni kisgyermekkorban lehet, amíg a testtömeg-index nem éri el a 25-öt.
A 3 év és 15 év közötti gyerekek 20-25 százaléka túlsúlyos
Fotó: 123RF
Ritkán és kevés alkalommal javasolt az édesség és a zsiradék fogyasztása. Viszont a tévhitekkel ellentétben
A krumpli is lehet tápláló, ha nem olajban sül.
– szögezte le Tarczali Mária.
A megbetegedésekről és vakcinákról
A gyerekek három éves kor körül illeszkednek be a közösségbe, ehhez viszont szükség van néhány védőoltás beadására.
A legfontosabb üzenet: merjünk segítséget kérni!
Fotó: Tuchiluș Alex
Az oltásokkal kapcsolatban az orvosok kötelessége tájékoztatni a szülőket, de nekik is érdemes bátran kérdezni a szakemberektől.
Tarczali Mária gyermekgyógyász-főorvos javaslata szerint a következő esetekben kell orvoshoz fordulni:
Kiütéssel járó betegségek a kanyaró, rózsahimlő és a skarlát, de nagyon ragályos a bárányhimlő és a háromnapos láz is. Légúti vírusfertőzések az RSV, influenza A és B, koronavírus, adenovírusok, légúti bakteriális fertőzés a mostanában nagyon elterjedt szamárköhögés és mycoplasma. Nem fertőző, de leggyakoribb megbetegedések az asztma, allergiák, intoleranciák.
CsíkszékEzek is érdekelhetik
A rovat további cikkei
Büntetőfékezés, agresszív vezetés – hány sofőrt büntettek meg Székelyföldön?
Hatékonynak bizonyul az agresszív sofőrök azonosítására és felelősségre vonására létrehozott országos platform, ahová a forgalom résztvevői felvételeket tölthetnek fel az észlelt kihágásokról. Székelyföldről kevés bejelentés érkezett az elmúlt két évben.
Büntetőfékezés, agresszív vezetés – hány sofőrt büntettek meg Székelyföldön?
Lezuhant a Magyar Honvédség egyik Gripen vadászgépe
Lezuhant a Magyar Honvédség egyik Gripen vadászgépe hétfőn Szolnok közelében – közölte Magyar Péter miniszterelnök közösségi oldalán.
Lezuhant a Magyar Honvédség egyik Gripen vadászgépe
Nem kerülnek el a zivatarok a következő napokban
Változékony, zivataros időjárásra kell számítani a következő napokban Erdélyben is. Kedden főként a hegyvidéken és az ország középső részén, szerdán pedig ismét többfelé alakulhatnak ki viharok.
Nem kerülnek el a zivatarok a következő napokban
Megvannak a pótérettségi végleges eredményei
Közzétették hétfőn a pótérettségi végleges eredményeit. Az óvások elbírálása után 3,1 százalékponttal 36,9 százalékra nőtt a sikeresen vizsgázók aránya.
Megvannak a pótérettségi végleges eredményei
Törőcsik Franciska Székelyföldre érkezik a Magyar menyegző vetítéseire
Különleges közönségtalálkozók várják a filmkedvelőket Székelyföld több településén: augusztus végén és szeptember elején Törőcsik Franciska is részt vesz a Magyar menyegző című film vetítéseit követő találkozókon.
Törőcsik Franciska Székelyföldre érkezik a Magyar menyegző vetítéseire
Óránként egy riasztás: hat turistát kórházba vittek, egyet holtan találtak a hegyimentők
Az elmúlt 24 órában 24 riasztás érkezett a hegyimentő szolgálathoz, amelynek munkatársai 18 személynek nyújtottak segítséget – számolt be hétfő reggel a Facebook-oldalán a Salvamont.
Óránként egy riasztás: hat turistát kórházba vittek, egyet holtan találtak a hegyimentők
Rendkívüli parlamenti ülésszak kezdődik, augusztus végéig több reformot is el kell fogadni
Háromnapos rendkívüli ülésszak kezdődik hétfőn a parlamentben. A szenátus és a képviselőház az országos helyreállítási terv (PNRR) mérföldköveinek teljesítéséhez szükséges több törvénytervezetet is megvitat.
Rendkívüli parlamenti ülésszak kezdődik, augusztus végéig több reformot is el kell fogadni
Házépítés engedély nélkül? Bizonyos esetekben lehetséges lesz
Alapvető változásokat hoz a kedden hatályba lépő új urbanisztikai törvénykönyv, ami esetenként jócskán megkönnyíti az építkezéseket. Ám elhamarkodott lenne azt gondolni, hogy általánosan lazulnak az előírások. Sőt, lesznek, akik nem fognak örülni.
Házépítés engedély nélkül? Bizonyos esetekben lehetséges lesz
Hétfőtől indul újra Kossuth Rádió
Kossuth Rádió - újra mindenkié. Ez a szlogenje az augusztus 24-én teljes műsorstruktúrával visszatérő, megújult Kossuth Rádiónak – közölte a Duna Médiaszolgáltató Nonprofit Zrt. Sajtó és Marketing Iroda vasárnap az MTI-vel.
Hétfőtől indul újra Kossuth Rádió
Majdnem 12 ezren kaptak különnyugdíjat júliusban
Az Országos Nyugdíjpénztár (CNPP) vasárnap közölt adatai szerint júliusban 11 971 személynek folyósítottak különnyugdíjat, eggyel többnek, mint előző hónapban.
Majdnem 12 ezren kaptak különnyugdíjat júliusban
Látogatottsági adatokMédiatér
Médiatér alkalmazás
Rádió GaGa alkalmazás
Minden jog fenntartva!
szóljon hozzá!